好心情:不合群、難以交流,可能是成人自閉癥
原文標(biāo)題:不合群、難以交流、行為刻板,可能是成人自閉癥
好心情互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院:時(shí)常感覺自己與人交往有困難?不知道如何解讀和回應(yīng)他人的情感需求,也不知道如何表達(dá)自己的情緒?或許,你并不是所謂的“低情商”,只是有成人阿斯伯格綜合征。

01 我不是情商低,只是自閉癥
曾經(jīng)看到這樣一條新聞:
年輕姑娘小A平日里看起來(lái)和他人并沒(méi)有什么不同,但她卻一直覺得自己和別人格格不入,不管如何努力,始終難以融入人群。
同事只當(dāng)她是情商低,所以經(jīng)常講話說(shuō)不到一塊;父母則認(rèn)為是她從小太內(nèi)向,總是活在自己的世界里,所以不懂得人情世故,才會(huì)表現(xiàn)得很笨拙。
日積月累的壓力之下,她得了抑郁癥,情緒狀態(tài)更加變化無(wú)常。
在這之后,她才歷經(jīng)坎坷被確診為成人阿斯伯格綜合征(成人自閉癥)。
說(shuō)“坎坷”,是因?yàn)閲?guó)內(nèi)能做這類診斷的機(jī)構(gòu)和醫(yī)生不多,小A的情況,多半只會(huì)作為情緒障礙來(lái)處理,很少會(huì)考慮到成人阿斯伯格的可能性。
好心情互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院:阿斯伯格綜合征,是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,在DSM-5手冊(cè)中,和孤獨(dú)癥共同被劃入孤獨(dú)癥譜系障礙。它的特點(diǎn)包括語(yǔ)言、人際交流困難,行為模式刻板等。
也就是說(shuō),阿斯伯格綜合征患者,完全可以有流暢的語(yǔ)言表達(dá)能力,只是他們難以讀懂別人語(yǔ)言背后的含義,也難以體會(huì)到他人的感受,所以表現(xiàn)出來(lái)就是人際交往能力差。
尤其對(duì)于諸如小A這樣的成人確診者來(lái)說(shuō),由于他們從小就有類似的行為表現(xiàn),只不過(guò)經(jīng)常被家長(zhǎng)們批評(píng)責(zé)罵為不懂事、傻乎乎,所以他們也一直認(rèn)為自己只是情商低,并試圖通過(guò)努力來(lái)來(lái)改變境況。
可多數(shù)情況下,這些努力并沒(méi)有得到認(rèn)可,也很少真正減少生活中的痛苦,于是更多的情緒問(wèn)題找上門來(lái),更加掩蓋了需要被了解的阿斯伯格的本質(zhì)。
在被確診之后,小A感到一種釋懷,因?yàn)樗K于真正認(rèn)識(shí)了自己,她已經(jīng)盡力了,一直以來(lái)的怪異也終于有了合理的解釋。
她不需要再自我苛責(zé),也不需要再被“情商低”三個(gè)字拖累。
02 成人自閉癥,值得被重視
我們對(duì)自閉癥患者的認(rèn)識(shí),往往存在刻板印象。
比如他們應(yīng)該是無(wú)法交流、活在自己世界里,甚至離開監(jiān)護(hù)人無(wú)法獨(dú)立行動(dòng)和生活自理。
事實(shí)上,在整個(gè)孤獨(dú)譜系障礙中,這只是其中一部分表現(xiàn)。
尤其在成人身上,如果并非有顯著的自閉表現(xiàn),更多是被認(rèn)為性格怪異不合群、情商低、心理不成熟等。
因而成人阿斯伯格綜合征很容易被誤診。
好心情:了解成人自閉癥,不僅是重新認(rèn)識(shí)這個(gè)群體,學(xué)習(xí)如何與他們相處;也是重新認(rèn)識(shí)自己身上一直以來(lái)的不合群,也許并非是性格問(wèn)題,而是一種發(fā)育障礙。
目前,研究者們對(duì)于阿斯伯格癥的病因還沒(méi)有定論,雖然了解到它具有遺傳性,也尚未明確某個(gè)基因能引起病發(fā)。最受支持的理論是發(fā)育期間血清素(又叫5-羥色胺、5-HT)水平異常導(dǎo)致了大腦結(jié)構(gòu)改變,引發(fā)阿斯伯格癥的癥狀。
血清素在人體中參與許多活動(dòng),從調(diào)節(jié)體溫、睡眠等生理過(guò)程,到復(fù)雜的高級(jí)認(rèn)知和情緒行為都有它的參與。
血清素在神經(jīng)突觸間完成信息傳遞任務(wù)后,血清素轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白(SERT)負(fù)責(zé)把它接回到突觸,并將它儲(chǔ)存在那里,以備以后再次“出勤”??赡苁且?yàn)镾ERT“貨車”運(yùn)載能力降低,阿斯伯格癥患者血液中血清素水平比常人要高,高血清素水平損害了大腦,包括負(fù)責(zé)過(guò)濾不相關(guān)信息、限制自己對(duì)這些信息作出回應(yīng)的邊緣環(huán)路。各種信息不受控制地涌進(jìn)大腦,導(dǎo)致大腦無(wú)法進(jìn)行執(zhí)行、心靈理論等高級(jí)行為。
好心情互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院:成人孤獨(dú)癥并非是完全不可改善的,可以通過(guò)行為訓(xùn)練來(lái)提升社會(huì)交往技能,從而減少人際間的障礙。歸根結(jié)底,我們需要先正確認(rèn)識(shí)自己,找到根源,才能對(duì)癥下藥。