肝火旺，脾胃濕熱，舌頭上會(huì)有3個(gè)信號(hào)！大家好，我是賈醫(yī)生。

我們說秋季對(duì)應(yīng)著五臟當(dāng)中的肺臟，肺在五行上屬金，肝屬木，金克木，所以秋天就容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，肝火過旺的情況。并且呢秋季氣機(jī)以收斂為主，收斂過度呢，就可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，時(shí)間一長還會(huì)郁而化火，脾胃也會(huì)受到影響，運(yùn)化功能減弱呢又會(huì)形成濕氣，濕氣和肝火一攪和，就形成了濕熱。

濕熱黏膩重濁，致病廣泛，并且呢還非常容易反復(fù)，可以說是非常棘手了。像常見的口干、口臭、口苦、頭暈耳鳴、脅肋灼痛、反酸、噯氣等等，都有可能是濕熱之邪作祟。那當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)濕熱的時(shí)候呢，也會(huì)在舌象上有所反應(yīng)。肝火旺、脾胃濕熱的人，舌象都會(huì)有哪些特點(diǎn)呢？我們來看下面這張舌象就知道了。

首先呢，它中間的舌苔比較黃膩，舌頭中間的這個(gè)部分呢，對(duì)應(yīng)的是我們的脾胃，舌苔黃膩說明中焦這一塊氣機(jī)不通，濕熱蘊(yùn)結(jié)；另外呢，我們可以看到舌頭的兩邊有明顯的齒痕，脾胃虛弱，體內(nèi)的濕氣也比較重，濕氣把這個(gè)舌頭泡“腫”了，并且呢舌頭兩邊鼓脹，顏色發(fā)紅，舌頭兩邊對(duì)應(yīng)的是肝膽反射區(qū)，說明肝氣郁結(jié)，這個(gè)氣機(jī)不暢，氣都堵在那，就像氣球一樣給舌頭兩邊撐起來了，顏色發(fā)紅說明是郁而化火，肝火也比較旺；最后一個(gè)呢，這個(gè)舌面上還有裂紋，這個(gè)裂紋是由于熱邪灼傷了津液所致，就像干旱的土地會(huì)裂開一樣，體內(nèi)津液不足了，舌面上就會(huì)出現(xiàn)裂紋。

那綜合上面這三個(gè)特征呢，這就是一個(gè)很典型的，肝火旺，脾胃濕熱的情況了。這種情況怎么去調(diào)理呢？一方面是要從飲食上多加注意，少吃油膩、辛辣、刺激的食物，避免加重脾胃的負(fù)擔(dān)；另外呢，也可以參考一個(gè)中成藥，叫做龍膽瀉肝丸，它既能清肝火，又能利濕熱，可以把體內(nèi)的濕熱清一清。不過呢也不是所有人都適合去用的，這個(gè)藥本身偏寒涼，所以脾胃虛寒的人呢就不太適合了。

建議大家在參考的時(shí)候啊，盡量在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，我們下期再見！