一入康復深似海，從此障礙是路人，作為一名康復學子，哪些是我們學了康復以后才知道的真相呢？被誤導了這么多年，學了康復，終于撥開云霧見月明了！

?誤導一：康復治療就是鍛煉身體

? 學康復前，我們常常會聽到別人這樣說，“康復就是在醫(yī)院鍛煉身體”，但學了康復之后才發(fā)現(xiàn)事實并非如此，鍛煉身體只是一般的體育活動，而康復治療屬于醫(yī)學范疇，雖然訓練的內(nèi)容上有體育鍛煉的部分，但不等同于體育鍛煉。康復治療學專業(yè)是一個融合康復、醫(yī)療、預防、保健為一體的專業(yè)，合格的康復醫(yī)師及治療師不僅要具備醫(yī)學基礎(chǔ)知識，更要掌握物理治療學、作業(yè)治療學、言語治療學、理療學、生物力學等多種專業(yè)治療技術(shù)。同時康復的服務(wù)對象并非嚴格意義上的正常人，而是有功能障礙的各種人群，其隨時可能出現(xiàn)病情變化，絕不能按照體育訓練的量和質(zhì)來對待他們。

?誤導二：康復治療就是針灸、推拿、按摩

? 把康復當作針灸、推拿、按摩是最典型的認知錯誤，相信我們大部分康復人都遇到過類似的誤解或誤導。由于我國康復醫(yī)學起步晚，康復醫(yī)學的科普知識宣傳還遠遠不夠，這就使得人們對于康復醫(yī)學的觀念仍停留在推拿、按摩、針灸等傳統(tǒng)治療手段上，卻殊不知這只是康復眾多治療手段中的一小部分，其還涵蓋有物理治療(PT)、作業(yè)治療(OT)、言語治療(ST)、理療等其他現(xiàn)代康復治療手段。

?誤導三：傷筋動骨一百天，術(shù)后需要臥床靜養(yǎng)

?傳統(tǒng)認知中大都認為病后或者手術(shù)后需臥床靜養(yǎng)，不能做太多活動，靜待身體修復即可。但學了康復之后，才明白這樣的觀點是多么錯誤。在康復界，我們都強調(diào)康復的早期介入，凡是有功能障礙者，都建議在生命體征平穩(wěn)或原發(fā)損傷無加重的情況下盡早開始康復，以減輕后期功能障礙的進一步加重，從而盡可能避免殘疾的發(fā)生，若臥床靜養(yǎng)，躺在床上一動不動，反而會留下肌肉萎縮、關(guān)節(jié)攣縮、下肢深靜脈血栓形成、墜積性肺炎、壓瘡等一系列并發(fā)癥。

?誤導四：只有殘疾人才需要做康復

?康復對象除了殘疾人，還包括慢性病人、老年病人、心理疾患病人、產(chǎn)后媽媽、運動損傷患者等所有有功能障礙的群體，康復醫(yī)學的目的不僅僅是治愈患者，還要恢復患者的身體功能，所以康復醫(yī)學的服務(wù)對象除了各種傷病患者，還有經(jīng)過各臨床科室一般醫(yī)學治療后，仍有生活自理障礙或就業(yè)能力部分或完全喪失的各種功能障礙者。

?誤導五：康復治療是后期的事

?很多人認為，康復是原發(fā)疾病治愈之后或疾病后期才做的治療，但在臨床上，康復治療的時機相當重要，康復治療應(yīng)該與臨床治療同步進行，許多手術(shù)都應(yīng)有康復治療師的介入，同時，在術(shù)后或疾病早期也應(yīng)盡早介入康復訓練，任何疾病都有最佳康復治療時期，因此因把握時機，最大限度地減少致殘率，盡快幫助患者重獲功能，重返日常生活。

誤導六：康復訓練做得越多，效果越好

?不少患者急于求進，認為康復訓練每天做得越多，效果越好，恢復越快，卻往往忽視了正確的運動訓練方法?？祻陀柧毑⒎窃蕉嘣胶茫且诳祻歪t(yī)師或治療師的協(xié)助監(jiān)督下，根據(jù)患者個人功能障礙情況、原發(fā)疾病情況、身體素質(zhì)等制定針對于患者的個性化的運動訓練時間、強度及頻率。有些患者因私自過早或過量的進行運動，甚至暴力活動患肢，導致發(fā)生肌肉拉傷、神經(jīng)斷裂等不必要的損傷，得不償失。

? 以上誤導是不是你也曾經(jīng)歷過呢？作為一名合格康復人，我們得自覺承擔起向大眾科普的責任，讓康復逐漸走進千家萬戶百姓家，把對康復的誤導或誤解扼殺在搖籃之中！一起加油吧，未來的康復新星們！