何女士是一名企業(yè)的部門主管，今年35歲。

前段時間，公司交給了她一項重要的工作需要及時處理。在接下來的三四個月里，她只能天天熬夜加班趕項目。

持續(xù)的高強度工作以及精神時刻緊繃，何女士開始變得緊張、焦慮。直到有一天，她突然覺得自己胸口不舒服，有時候像針刺一樣，有時候又覺得悶得慌，呼吸都不順暢，有時候突然感覺自己心臟在亂跳，在有癥狀的時候深呼吸或者長嘆一口氣又緩解了。

隨著癥狀的頻繁發(fā)作，何女士也害怕了，趕緊去醫(yī)院檢查，可是在醫(yī)院做了一系列檢查后，醫(yī)生告訴她心臟沒有什么問題，身體其他器官也沒有問題。

何女士就納悶了：我自己癥狀這么明顯那到底什么原因呢？又該如何治療呢？醫(yī)生告訴她：你這個病叫“心臟神經官能癥”，心臟沒有器質性病變，你的癥狀主要是心理問題導致的軀體癥狀，去精神衛(wèi)生中心就診吧！

情緒導致的另類“心臟病”

心臟神經官能癥也叫心臟神經癥、功能性心臟不適、神經血循環(huán)衰弱癥或奮力綜合征。

本病的特點是臨床癥狀表現較重，但是進行反復深入的檢查并不能發(fā)現明顯的器質性病變。本病好發(fā)于20~50歲中青年女性，尤其多見于更年期女性。像何女士這樣因工作繁忙、壓力過大患病的不在少數。

心臟神經官能癥的病因有哪些？

本癥和精神心理因素關系密切，任何影響到患者精神、情緒、心理的因素都可能導致發(fā)病。

神經類型：情感脆弱、抑郁、多愁善感、過度憂慮。

性格特質：性格內向、缺乏對心臟病正確認識的部分患者，容易對自身某些類似心臟病的癥狀疑神疑鬼，過度擔心，進而導致發(fā)病。

遺傳因素：上述性格特質和神經類型因素，本身與遺傳有一定關系。

環(huán)境因素：工作過于繁忙、生活壓力大、導致身體疲憊、精神緊張，進而導致發(fā)病。

心臟神經官能癥有哪些典型癥狀？

心臟神經官能癥患者主觀不適多且易變，心臟癥狀表現突出，伴隨自主神經功能紊亂癥狀。主要有以下癥狀：

1. 患者自覺心跳加快或心跳不規(guī)則、心悸明顯。

2. 胸痛但疼痛部位不固定，常位于心前區(qū)很小的范圍內。

3. 易出現胸悶自覺呼吸費力，在深呼吸或長嘆氣后緩解。

4. 患者常有失眠多夢、焦慮出汗、頭暈耳鳴、食欲減退、尿頻便秘等癥狀。

心臟神經官能癥如何預防和治療？

心臟神經官能癥是一種可以預防和治愈的疾病，如果你想遠離這個疾病或者不幸患上這個疾病，不妨這么做：

01 經常鍛煉

參加有氧運動可鍛煉身體、增強體質，通過運動釋放壓力、放松心情。

02 規(guī)律生活

合理安排生活作息，盡量做到勞逸結合，早睡早起保證充足睡眠，多進行戶外活動呼吸新鮮空氣。

03 避免緊張

保持樂觀的精神，擁有一個良好的心態(tài)，不從事持續(xù)時間長高強度的工作，避免情緒刺激或過度憂慮。

04 飲食習慣

合理膳食、均衡營養(yǎng)、避免進食濃茶、咖啡、辛辣等容易“心慌”的食品。

心臟神經官能癥最大的危害就是給患者心理造成較大的不適，是一個折磨人的疾病。你了解它了嗎？如果了解了那就遠離它吧！

圖片：攝圖網（已獲授權）

來源：廣州德瑞康互聯網醫(yī)院