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如果你堅(jiān)定地相信，你的意識(shí)被鎖定在了你腦殼內(nèi)的什么地方，并且想逃脫卻又無能為力；如果你感覺你的意識(shí)終結(jié)在了你的軀體界限之內(nèi)，那么，你就把你自己賤賣出去了。

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有幾件我請(qǐng)求你們理解的事情。你們并沒有像一只被困在瓶子里的蒼蠅，因而翅膀一無所用似的被陷入在時(shí)間里。你們不會(huì)相信你們的肉體感官會(huì)為你們提供真實(shí)的實(shí)相畫面。它們都是可愛的騙子，因?yàn)樗鼈冊(cè)谟靡环N奇異的故事訴說著、并要讓你毫無疑問地相信它的話。你們?cè)趬?mèng)中、比你們?cè)谇逍训臅r(shí)候更加賢明、更加有創(chuàng)造性，并且，更加知識(shí)淵博。

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（如果你相信自己始終無法做某件事，只能說明你已經(jīng)被自己束縛在自己設(shè)定的框架里。所產(chǎn)生的無力感，焦慮情緒只是說明你在試圖創(chuàng)造屬于自己更好的生活體驗(yàn)?；诒皇`的框架，大致分成兩部分：

1.?你一直被動(dòng)，毫無節(jié)制的接受各種信息，而這些外界的信息只是一種無意識(shí)的反饋。而且你一直受制于這種模式無法自拔。就如同狼和羊的身份，你是被外界把你吃掉的羊，還是選擇成為堅(jiān)持自己選擇的狼。這里的選擇泛指自己已經(jīng)覺察到了擁有自我思考的意識(shí)

2.?你意識(shí)到了自己的現(xiàn)狀，而且你的每個(gè)行為都是為了避免違反到某件事而做出的反向選擇，這種行為本身就再?gòu)?qiáng)調(diào)你在加強(qiáng)你逃避的信念，而非再創(chuàng)造一條自己舒服的道路）

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你們具有把自己的思想向外投射成為肉體形態(tài)的才能。

這個(gè)禮物攜帶一種責(zé)任，并且，你們中的許多人都喜歡祝賀自己在生活上的成功，而把你們的失敗歸咎于神、命運(yùn)和社會(huì)。人類以同樣的方式具有一種把他自己的罪責(zé)和自己的錯(cuò)誤，投射到父 - 神的形象的傾向，這個(gè)老天爺對(duì)于這么多的抱怨，一定會(huì)變得非常不耐煩。

其實(shí)，你們每一個(gè)個(gè)體都創(chuàng)造了你們自己的肉體實(shí)相；而你們的全體則創(chuàng)造了存在于你們世俗體驗(yàn)中的榮譽(yù)和恐懼。除非你意識(shí)到你就是那個(gè)創(chuàng)造者，否則你會(huì)拒絕接受這項(xiàng)責(zé)任。你也不要因?yàn)槭澜绲牟恍叶鴼w咎于魔鬼。你們已經(jīng)足夠成熟，可以認(rèn)識(shí)到魔鬼就是你們自己的靈性投射，但你們還沒有成長(zhǎng)到足夠聰明地學(xué)會(huì)，如何建設(shè)性地使用你的創(chuàng)造力。

（個(gè)人信念創(chuàng)造屬于自己的現(xiàn)實(shí)）

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意識(shí)，是一種感知各種實(shí)相維度的途徑。你們所知的意識(shí)，是高度專門化的意識(shí)。肉體感官允許你們感知三維世界，然而，恰好由于肉體感官的本質(zhì)也同時(shí)抑制了對(duì)其他同樣有效維度的感受。

現(xiàn)在，因?yàn)榫拖衲阏J(rèn)為的那樣，你的有意識(shí)心智并不覺知這些活動(dòng)，所以，你也不認(rèn)同你自己的這個(gè)內(nèi)在部分。而寧愿認(rèn)同你是看電視、做飯或工作的這個(gè)部分 - 這個(gè)你認(rèn)為正在做事情的部分。

恰恰是你如此專注于肉體實(shí)相而不傾聽這部分的聲音，你也不理解，你肉體導(dǎo)向的自己的產(chǎn)生，就來自這個(gè)強(qiáng)大的心理強(qiáng)度。

我把這個(gè)在表面上看似無意識(shí)的部分，因?yàn)樗笇?dǎo)著內(nèi)在活動(dòng)，所以叫做“內(nèi)在自我”。

通過這些內(nèi)在渠道，內(nèi)在自我為你提供了所有的必要信息，并且，在你能夠抬起一個(gè)手指頭、眨巴一下眼睛、閱讀這張紙上的每一個(gè)句子之前，都發(fā)生了難以置信的內(nèi)在活動(dòng)。你本體的這個(gè)部分，具有相當(dāng)自然的遠(yuǎn)程通訊和心靈感應(yīng)，所以，在災(zāi)難發(fā)生之前，不管你是否有意識(shí)地接受到了這個(gè)消息，你本體的這個(gè)部分都會(huì)對(duì)你提出警告，并且在你說出一個(gè)字之前，已經(jīng)進(jìn)行了所有的通訊。

“外在自我”與內(nèi)在自我共同運(yùn)作，一個(gè)是讓你能夠在所知的世界里進(jìn)行操控，另一個(gè)是為你帶來那些微妙的、你的肉體生存沒有它們就不會(huì)維持下去的內(nèi)在感受。

（如果我們確認(rèn)自己就是這個(gè)身體，那么我是否接受這個(gè)身體帶給我的各種感覺，身體的感覺早已超越了我能想象的極限。而不是我一直在認(rèn)為自己是多么的聰明。通過身體的感知，我只知道自己的思維還是很渺小得。至少我身體的五感六識(shí)，我的大腦就從來沒有搞明白過）

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語言，就你們所知，是一種緩慢進(jìn)行的事情：一個(gè)字母一個(gè)字母串起來組成一個(gè)單詞，并且，多個(gè)單詞組成一個(gè)句子，這是一種線性的思維模式結(jié)果。正如你所知，語言，部分地、并在語法上，是你們物理時(shí)間序列的最終產(chǎn)品。你們?cè)谝粋€(gè)時(shí)間只能夠把注意力集中到這么多的事情上，而且你們的語言結(jié)構(gòu)不能提供錯(cuò)綜復(fù)雜的通訊，也不能提供同步經(jīng)歷。

我能夠覺知一種不同種類的非線性經(jīng)歷，并能夠關(guān)注在、也能夠?qū)o限種類的同時(shí)事件做出反應(yīng)。魯伯無法表達(dá)它們，因此，如果要把它們進(jìn)行傳訊，必須把它們平鋪成為線性表達(dá)。這種感受才能、以及對(duì)無限同時(shí)事件做出反應(yīng)的才能，就是每一個(gè)整體自己或者存有所具備的一種基本特征。因此，我可沒有聲稱，這是我自己專有的壯舉。

（現(xiàn)今為止，我們的信息交流方式，始終離不開2維的聲音導(dǎo)向傳播，以及通過2維的視頻/博客文字記錄獲取信息。正因?yàn)槲覀冇辛搜劬?，所以我很多時(shí)候會(huì)不自覺的相信眼前所看到的信息，可是相比我的心靈感應(yīng)，自己接受的所謂實(shí)相又是非常的有限。

這個(gè)世界要比我現(xiàn)在所看到的還要多姿多彩，就好比人眼對(duì)顏色的分辨度只能在一個(gè)范圍里。那么我所熟知的試/聽/覺，本身也受限于我接受信息的局限。）

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首先，你必須明白，除了意識(shí)創(chuàng)造的一切所是之外，不存在任何東西?？偸且庾R(shí)在創(chuàng)造形式，而不是其相反。所以，我的環(huán)境是我自己以及像我這樣的個(gè)體所創(chuàng)造的生存實(shí)相，它代表了我們發(fā)展的表現(xiàn)。

恰恰就像你們把內(nèi)在愿望和思想，完美復(fù)制成為你們自己的肉體實(shí)相一樣，我們是用精神模式創(chuàng)造了它們。你們認(rèn)為物體獨(dú)立于你們而存在，反而沒有意識(shí)到，它們是你們自己的心理和靈性自己的顯現(xiàn)。

我們意識(shí)到，我們形成了我們的自有實(shí)相，因此，我們伴隨著相當(dāng)?shù)目鞓贰⒉殡S者創(chuàng)造性的放棄來做到這一點(diǎn)。你們?cè)谖覀兊沫h(huán)境中不會(huì)有判別力，因?yàn)樵谀銈兛磥硭坪跞狈σ恢滦浴?/p>

但是，我們知道“物質(zhì)化”調(diào)整的所有內(nèi)在規(guī)則。用你們的話說，可以說，只要我愿意，我可以擁有無論是白天還是黑夜，或你們歷史上的任何時(shí)期。這些變化中的形式，根本不會(huì)以某種方式干擾我的同事們，因?yàn)樗麄儠?huì)立即把它們當(dāng)作我的情緒、情感和想法的線索。

（我所感應(yīng)到的現(xiàn)實(shí)，更多的是我內(nèi)心信念的折射，如同每個(gè)人都有各自的現(xiàn)實(shí)/角度。這時(shí)候，我的手指在摸著我的頭發(fā)，每一點(diǎn)的感觸我無法全部用語言來概括，一些體驗(yàn)已經(jīng)超越了我的想象。讓我回想起小孩子口中的為什么。為什么你會(huì)這么說，為什么你相信這個(gè)，為什么，我無法認(rèn)真的回答每一個(gè)我不曾涉及的領(lǐng)域。畢竟我迷失在這個(gè)自我的框架里，到現(xiàn)在有多少現(xiàn)象是我所不理解的）

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我把我自己來自于許多人格的一部分、把對(duì)于我的本體可用的一部分，用在這些通訊中、用在本書中。在其他實(shí)相系統(tǒng)當(dāng)中，這個(gè)特殊的賽斯人格，也就是我，如果采用更大的賽斯本體，在這里將不會(huì)得到理解。

你們看，不是所有實(shí)相系統(tǒng)都是肉體導(dǎo)向的系統(tǒng)，有些系統(tǒng)完全不知道肉體形態(tài)。很自然，對(duì)他們來說、這不是你們所理解的性。因此，我不會(huì)作為一名曾經(jīng)生活過許多肉體生存的男性人格進(jìn)行通訊，盡管這就是我自己本體的一個(gè)有效并合法的部分。

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現(xiàn)在：在我家鄉(xiāng)的環(huán)境當(dāng)中，我可以假定成為我愿意、可變化的任何形狀，并且它的確會(huì)隨著我想法的性質(zhì)而變化。而你們是在一種無意識(shí)階層上、以或多或少同樣的方式，但伴隨著一些重要的不同，形成了你們自己的肉體形象。你們通常不會(huì)意識(shí)到，你們?cè)诿繒r(shí)每刻都在創(chuàng)造你的肉體軀體，肉體軀體是一種你像是什么的內(nèi)在概念的直接結(jié)果，或者說，這個(gè)結(jié)果會(huì)在重要的化學(xué)和電磁方面，會(huì)隨同你自己的思想永不停息的步調(diào)而改變。

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我們很久以前就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到形式對(duì)于意識(shí)的依賴，所以我們一直完全能夠改變我們的形式，以便它們更忠實(shí)地遵循我們內(nèi)在經(jīng)歷的每一點(diǎn)細(xì)微的差別。

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你們的肉體形態(tài)能夠在床上處于非常遲鈍的睡眠狀態(tài)，但同時(shí)你們?cè)趬?mèng)境形式中的意識(shí)、卻能夠旅行到相當(dāng)遙遠(yuǎn)的地方。你可以同時(shí)性地創(chuàng)造你自己在各種方面完全相同的“思想形態(tài)”，而且這個(gè)形態(tài)可能會(huì)在你完全不會(huì)有意識(shí)覺知的情況下，出現(xiàn)在你朋友的一個(gè)房間中。所以，意識(shí)會(huì)受到形式的限制，意識(shí)可以在任何給定時(shí)間進(jìn)行創(chuàng)造。

（我是誰，我是怎樣的人，對(duì)于我和你們都有不同的解讀。在我眼中，我做著自己舒服的事情。在他人眼中，藍(lán)胖子又是另一幅形象。1000人嚴(yán)重就有1000個(gè)哈姆雷特。這些我又都是我，包括現(xiàn)在在打字的我。道家有陽(yáng)神一說，每一個(gè)陽(yáng)神分身都是另一個(gè)自己的不同的意識(shí)，那么這個(gè)我是單一的我，還是一個(gè)更大的我，我無法解釋。如同意外和明天哪一個(gè)會(huì)先行到來。我無時(shí)無刻意識(shí)都在不同的緯度穿越，作為我的肉身，現(xiàn)在坐在這里打字。是否是意識(shí)創(chuàng)造了實(shí)相，是想帶來了身體的反饋/感覺。同時(shí)又在塑造新的實(shí)相。每一秒的我都是一個(gè)不同的我。按照物理學(xué)的解釋，我的身體也是處于不斷的運(yùn)動(dòng)中。只不過按照地球的重力規(guī)則，被不同的力和反作用力制約在了當(dāng)下的肉身里面，保持了相對(duì)的平衡）

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我告訴過你，我們不會(huì)經(jīng)歷你們的時(shí)間序列。但我們可以穿越各種強(qiáng)度。我們發(fā)展和經(jīng)歷的工作，全都發(fā)生在我稱之為的“片刻點(diǎn)”之內(nèi)。這里，我們會(huì)在片刻點(diǎn)之內(nèi)完成最小的思想、會(huì)探索最細(xì)微的可能性事件，會(huì)徹底檢驗(yàn)大概率事件，會(huì)欣賞最小的感覺和最強(qiáng)有力的感覺。要清楚地解釋這一點(diǎn)很困難，并且片刻點(diǎn)就是我們?cè)谄渲袚碛行睦斫?jīng)驗(yàn)的框架。在這個(gè)框架之內(nèi)同時(shí)性行為“自由地”穿越關(guān)聯(lián)的模式。比如，假裝我想到了你，約瑟，在這么做的同時(shí)，我立即就會(huì) - 并且是完全 - （以你們的方式）經(jīng)歷到你的過去、現(xiàn)在和未來，并且是經(jīng)歷所有這些強(qiáng)烈、或者決定性的情緒、并控制你的動(dòng)機(jī)。如果我選擇的話，我可以和你一起旅行。我們可以從一個(gè)意識(shí)，比如用你們的話說，在眨眼之間穿越它所有的形式。

（當(dāng)下的我，在積極的搜索這上下地球文明歷史中的每一個(gè)片段，誰又能證明是我的即刻創(chuàng)造了歷史或是未來，還是現(xiàn)在這一秒。無論如何都以發(fā)生在當(dāng)下的這一秒，值得注意的是，我并沒有現(xiàn)在起身出門，使用各種交通工具，甚至是時(shí)空穿梭機(jī)。不過這一切所謂的穿越在我的腦海里卻如實(shí)地發(fā)生了）

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在這種情況下，我們會(huì)沉迷于放松和睡眠，因?yàn)槲覀兛梢栽诹硪粋€(gè)實(shí)相中作為一棵樹，或作為一種不復(fù)雜的生命形式花上一個(gè)世紀(jì)的時(shí)間。我們通過享受簡(jiǎn)單的生存來取悅我們的意識(shí)。

我們可以從我們自己、從我們自己的心理整體形成我們無論何時(shí)所希望的其他人格。然而，這些人格都必須根據(jù)自己的價(jià)值，利用其中固有的創(chuàng)造才能進(jìn)行發(fā)展。它們可以自由地走自己的路。但是，我們不會(huì)輕易去這么做。

（當(dāng)下我所作出的每一個(gè)決定，只是一個(gè)選擇。既然已知我此生要完成何種的價(jià)值體驗(yàn)，那么當(dāng)下我的每一個(gè)選擇都在帶領(lǐng)我走向這條路，唯一的不同在于我是否一直專注在這條選擇好的路上，而不被所謂路旁的風(fēng)景所迷惑。是否我在莊周夢(mèng)蝶，還是在蝶夢(mèng)莊周。我也不知道，因?yàn)楦蟮奈以诖藭r(shí)早已安排好我此刻的體驗(yàn)，無論我是一個(gè)孩童，青年，中年，老年，男人或者是女人，我的意識(shí)并沒有不同，唯一的不同只在于外界給我的標(biāo)簽定義。）