隨這社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高，越來(lái)越多的疾病呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。為什么會(huì)這樣?這是因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人存在一些久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣，而且生活和飲食習(xí)慣都規(guī)律，所以很多老年疾病早早就來(lái)“看望”他們。正是因?yàn)槟贻p人對(duì)疾病了解不多，所以發(fā)現(xiàn)大多為時(shí)已晚。

中風(fēng)是嚴(yán)重影響健康的疾病之一。中風(fēng)通常被稱(chēng)為腦卒中，是指由腦血管阻塞或破裂引起的腦損傷，包括缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)。中風(fēng)的發(fā)病率非常緊急，如果急救不當(dāng)或嚴(yán)重的腦梗死，患者就會(huì)殘疾甚至死亡。因此，患者必須積極預(yù)防和治療中風(fēng)。

此外，患者的家屬還應(yīng)記住中風(fēng)急救四個(gè)步驟。一旦發(fā)生中風(fēng)，采取有效的急救措施，或可以挽救患者的生命。

第一步：如果病人清醒，要注意及時(shí)安慰病人，緩解病人的緊張情緒;注意保持冷靜，不要驚慌，不要哭泣或用力搖晃病人，以免給病人造成心理壓力。

第二步：要注意讓患者仰臥，頭肩稍高，頭部向一側(cè)傾斜，防止痰或嘔吐物吸入氣管引起窒息;如果患者口鼻有嘔吐物堵塞，盡量拔出，確保患者呼吸道通暢。

第三步：及時(shí)解開(kāi)病人的領(lǐng)口紐扣、領(lǐng)帶、褲帶、胸罩，如有假牙也要及時(shí)取出。

第四步：要注意保持病人身體穩(wěn)定，有條件的建議叫救護(hù)車(chē)運(yùn)送病人;如果自己運(yùn)送，記得不要把病人扶直坐起來(lái)，不要抱、拖、背、看病人。

一旦出現(xiàn)腦中風(fēng)，越早救治越好。作為中醫(yī)“溫病三寶”之一的廣譽(yù)遠(yuǎn)安宮牛黃丸，是腦中風(fēng)的首選急救藥，不僅受到中醫(yī)推崇，也在現(xiàn)代臨床上得到了廣泛使用。一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)征兆，建議盡早服用安宮牛黃丸，越早服用效果越佳

此外，要想遠(yuǎn)離中風(fēng)，還需在預(yù)防上下功夫。

我們大家只有在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面做好調(diào)理，才能遠(yuǎn)離三高，進(jìn)而遠(yuǎn)離中風(fēng)的發(fā)作。

最后，希望大家認(rèn)真對(duì)待中風(fēng)，警惕中風(fēng)的發(fā)病因素，做好自我預(yù)防和調(diào)理，真正告別中風(fēng)。