工作五年了，去書店買書還會被人搭訕：“同學(xué)，不參加一下我們的暑期輔導(dǎo)班嗎？”，類似的事情還有種種，這都要歸功于我的好皮膚和放人群中就會被淹沒的小個子。個子是遺傳，好皮膚可不是！關(guān)于護(hù)膚我也是踩過各種各樣的雷，今天就來分享一下我的好皮膚是怎么養(yǎng)出來的！

好的皮膚狀態(tài)不僅僅和我們使用的護(hù)膚品有關(guān)系，還和好的作息習(xí)慣、健康的飲食和規(guī)律的鍛煉息息相關(guān)。

保濕補(bǔ)水

① 日常多喝水比護(hù)膚品敷面膜更重要

皮膚深層，通常是不缺水的，它能從毛細(xì)血管里吸取水分。只要你日常飲食正常，一天能喝個 8 杯水，就不用擔(dān)心皮膚缺水的問題。

難道補(bǔ)水產(chǎn)品沒有任何幫助嗎，當(dāng)然不是，它們的意義在于濕潤角質(zhì)層，讓皮膚看上去透亮，在本身不缺水的情況下屬于錦上添花的作用。

② 補(bǔ)水治標(biāo)不治本，還需要關(guān)注保濕

不過在這個問題下，實際上我們關(guān)心的不應(yīng)該只是補(bǔ)水，因為這些措施看起來都太「治標(biāo)不治本」了。皮膚干燥，并不是因為水分不夠。更關(guān)鍵的原因在于，皮膚結(jié)構(gòu)的破壞，導(dǎo)致水份流失太快。

所以在挑選護(hù)膚產(chǎn)品的時候，除了傳統(tǒng)的保濕劑之外，還需要有一些修護(hù)皮膚屏障的成份，包括各種天然保濕因子和細(xì)胞間脂質(zhì)。

美白祛斑

許多人都對美白有不切實際的幻想，認(rèn)為自己可以在幾個月內(nèi)就可以變白，實際上這個美白是有很大的限制的。因此知道這些變白的真相，可以少走彎路，縮短美白的時間哦~

① 接受自己的美白極限，不過分追求

基因，其實很大程度上決定了一個人會有多白。打個比方，黑人是不可能變成白種人的。不要盲目追求速效美白，往往治標(biāo)不治本，成分也會有害處。小時候電視廣告上面的一洗白，讓多少姐妹為之心動了呢？其實就是往身上抹了一層難洗的涂料，對身體傷害可不??！

②一年四季要防曬?

防曬其實防的是「紫外線」，紫外線一年四季都會有。做好防曬不僅能減少黑色素生成，緩解變黑的速度，還能減少皮膚衰老和癌變的可能性?？梢哉f，防曬就是美白的基礎(chǔ)了。物理防曬、化學(xué)防曬一樣都不能落下！

③不要嘗試偏方

至于美白，現(xiàn)在市面上各種美白成分已經(jīng)太多，我不想講太多美白的機(jī)理，光是羅列美白成分應(yīng)該已經(jīng)讓人頭疼了，不過美白確確實實是靠這些化學(xué)分子，而不是靠什么偏方秘方。

但是，并不建議敏感肌膚的朋友嘗試太多成分的美白產(chǎn)品，建議先讓自己的皮膚屏障變得健康的時候再去嘗試。

④定期去角質(zhì)（1~2周）

角質(zhì)層太厚，光線不容易反射，皮膚就會看上去不通透，顯得暗淡。如果是正常的皮膚，可以每 1～2 周去一次角質(zhì)，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。敏感肌膚去角質(zhì)的風(fēng)險大，不需要用此類產(chǎn)品。

關(guān)于長痘的那些事

曾經(jīng)我也有痘痘的爆發(fā)期，相信每個妹子也都會碰到。重點要說的是，痘痘看上去差不多，但種類和程度都各異，其中遺傳 + 激素 + 飲食的原因占了很大一部分。

① 護(hù)膚品只能緩解痘痘癥狀，并不能根治

護(hù)膚品只能緩解癥狀，沒辦法解決痘痘產(chǎn)生的根本原因。如果是作息引起的，一旦不正常，就又復(fù)發(fā)了。比如高糖、高熱量的飲食，是很多人長痘的原因。因此護(hù)膚上遵循少油少糖的飲食是很重要的！

做好這些已經(jīng)是普通護(hù)膚的天花板了，但這樣的效果并不能滿足我的變美需求，于是我選擇通過東方心繡臉來實現(xiàn)更高效的變美。一杯下午茶的時間，我就驚訝的發(fā)現(xiàn)面部緊致提升了，皮膚也提亮了幾個LEVEL！

在這里，有專業(yè)美學(xué)設(shè)計師為我私屬定制變美方案；有天使管家給我貼心的服務(wù)；更有獨具匠心的醫(yī)生為我打造面容。

東方心繡臉給予的不僅是美麗與年輕，更是格調(diào)生活和美麗人生！讓我擁有不一樣的變美體驗！

我愛東方心繡臉，綻放青春更耀眼！