你知道嗎？中藥搭配也有基礎(chǔ)公式。

大家好，我是劉醫(yī)生。我們經(jīng)常說自身的正氣就是最好的免疫力、抵抗力，所以我們經(jīng)常通過補(bǔ)脾氣，養(yǎng)肺氣，固腎氣等等的方法，來強(qiáng)身健體。其實(shí)這些“補(bǔ)氣”的配方，也是有基礎(chǔ)的搭配公式的，今天劉醫(yī)生就把這些基礎(chǔ)公式分享給大家，供大家交流學(xué)習(xí)，來看看你適合哪種吧。

第一種，健脾補(bǔ)氣，白術(shù)+茯苓+黃芪。

如果出現(xiàn)了脾氣不足的情況，我們會(huì)有什么樣的表現(xiàn)呢？首先就是消化不好，容易肚子脹，吃不下東西。然后是脾氣虛弱，導(dǎo)致我們身體沒有力氣，總是懶懶的不想動(dòng)，還有脾氣不足，容易出現(xiàn)水濕運(yùn)化不利的情況，我們可能會(huì)有齒痕舌，舌苔濕潤，白厚的情況，這個(gè)時(shí)候，我們就需要白術(shù)和黃芪這樣可以健脾補(bǔ)氣的藥物，同時(shí)配伍上茯苓這樣可以健脾燥濕的藥材。

第二種，腎氣不固，桑螵蛸+龜甲+人參。

腎氣不固，最先固攝不住的，就是我們身上的水液津液，有的人會(huì)出現(xiàn)小便量增多，小便次數(shù)頻繁的情況，尤其是晚上的時(shí)候，經(jīng)常起夜，還有的人會(huì)出虛汗比較多，白天稍微活動(dòng)一下就大汗淋漓，晚上睡覺還會(huì)失眠盜汗，女性朋友可能還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量變多，帶下變多的情況，身體虛弱，腰酸腿軟，舌頭淡白，這個(gè)時(shí)候，我們需要在固澀腎氣的同時(shí)，溫補(bǔ)腎氣。

第三種，心氣不足，人參+黃芪+當(dāng)歸。

心氣不足，我們就會(huì)很容易感覺到心慌，心悸，心跳明顯，有時(shí)候還會(huì)覺得喘不上來氣，胸口悶悶的，精神很疲憊，很容易累，做起事情也沒有力氣，效率比較低下，比如相同的工作，正常的時(shí)候兩個(gè)小時(shí)就能完成，現(xiàn)在做一整天才勉強(qiáng)做完，出虛汗也比較多，尤其是胸口后背，臉色比較蒼白，舌頭顏色也很淡，這個(gè)時(shí)候我們就需要人參和黃芪來補(bǔ)心氣了，同時(shí)加一些補(bǔ)心養(yǎng)血的當(dāng)歸，來氣血同補(bǔ)。

第四種，肺氣不足，黃芪+防風(fēng)+大棗。

肺主皮毛，我們的肺氣也在皮膚表面起著抵抗外邪的能力，如果你發(fā)現(xiàn)你很容易生病，比如稍微吹吹冷風(fēng)，別人都沒事，而你就會(huì)感冒，而且感冒好的很也很慢，總是反反復(fù)復(fù)的咳嗽，流鼻涕，鼻塞等等，出汗也很多，尤其是鼻尖，頭頂和后背這些地方，這個(gè)時(shí)候可能就是肺氣不足，不能固攝津液，也不能抵抗外邪了，這個(gè)時(shí)候我們就需要黃芪大補(bǔ)肺氣，防風(fēng)固表驅(qū)寒，再用大棗來溫補(bǔ)氣血。

以上就是劉醫(yī)生分享的一些補(bǔ)氣健體的中藥基礎(chǔ)搭配，不知道你學(xué)會(huì)了嗎？

需要我們注意的是，醫(yī)生的分享只是為了大家交流學(xué)習(xí)，涉及到具體的用藥，還是要在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，如果誤用藥物，會(huì)對我們身體造成損害，比如有的人的表現(xiàn)不是氣虛導(dǎo)致的，而是因?yàn)樯眢w里實(shí)熱，實(shí)火，那再用了溫補(bǔ)的藥物，就會(huì)更加助長火熱對我們身體的傷害。

如果大家有不清楚的地方，也可以在評論區(qū)留言討論，我有時(shí)間也會(huì)回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。