大家好，我是賈醫(yī)生。今天教大家兩個(gè)中醫(yī)常用來判斷是不是瘀血體質(zhì)的小方法，以及常見的6種血瘀證型該怎么分辨治療?？靵韺W(xué)習(xí)一下吧。

我們先來說一下這個(gè)判斷血瘀的方法啊，你順著大腳趾和二腳趾之間的位置往上，可以摸到我們腳背上的脈搏，這時(shí)你靜下心來，用心感受一下這個(gè)脈搏跳動(dòng)的起伏，如果搏動(dòng)在逐漸變緩，那就說明你體內(nèi)可能有瘀血了。

可能會(huì)有朋友覺得這個(gè)方法太難，那我就再分享一個(gè)更簡(jiǎn)便的方法，那就是通過看我們的舌象來判斷，如果你的舌質(zhì)紫暗，上面還有斑塊，舌下靜脈有很明顯的凸起，血管顏色發(fā)紫，那這也說明你體內(nèi)有這個(gè)瘀血了。

那這時(shí)該怎么辦呢？我們說中醫(yī)講究辨證論治，不同原因?qū)е碌难?，它的治療辦法也各不相同。下面我就詳細(xì)來為大家講解一下，這個(gè)不同原因?qū)е碌难鰬?yīng)該怎么辦。

第一個(gè)，氣滯血瘀。如果你經(jīng)常愛發(fā)脾氣，情緒起伏很大，還經(jīng)常會(huì)感覺胸口悶悶的喘不上氣，生氣的時(shí)候脅肋兩側(cè)還會(huì)竄著疼，并且臉上還很容易長(zhǎng)斑，這時(shí)對(duì)著鏡子看一下舌頭，發(fā)現(xiàn)舌頭兩側(cè)明顯要比中間高，那這就多半是由于肝氣不暢導(dǎo)致的血瘀了。我們應(yīng)該以疏肝理氣、活血化瘀為主，可以參考一個(gè)血府逐瘀丸。

第二個(gè)，痰濕致瘀。如果你身材比較胖，并且平時(shí)總會(huì)感覺身體困重，特別愛睡覺，睡很長(zhǎng)時(shí)間都還是沒精神，嘴巴里也總感覺粘膩不舒服，四肢容易水腫，并且呢大便也很粘膩，經(jīng)常容易沾到馬桶上，那這多半就是痰濕內(nèi)停，氣行不暢進(jìn)而導(dǎo)致氣滯血瘀，雖然也屬于氣滯血瘀，但是我們想要從根源上解決問題，還是要從痰濕入手，可以參考一個(gè)小金丹，它有一個(gè)化痰散結(jié)、活血軟堅(jiān)的作用。

第三個(gè)，氣虛血瘀。這類人往往沒什么精神，不愛動(dòng)，說話都少氣無力的，還經(jīng)常會(huì)頭暈耳鳴，很容易出汗，稍微運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒就汗如雨下，面色、唇色、舌質(zhì)的顏色都很淡，舌下靜脈發(fā)黑，這就多見于氣虛血瘀了。我們說“氣為血之帥”，氣虛就會(huì)導(dǎo)致血行無力，滯留于脈道就會(huì)產(chǎn)生瘀血，那這時(shí)我們就應(yīng)該以益氣通脈、活血散瘀為主，可以參考一個(gè)芪參益氣滴丸。

第四個(gè)，寒凝血瘀。這類人最大的一個(gè)特點(diǎn)就是怕冷，怕見風(fēng)，喜歡喝熱水，待在溫暖的地方，天氣一冷身上就開始疼，特別是關(guān)節(jié)，更是像針扎一樣疼，四肢末梢也會(huì)發(fā)青發(fā)紫，女性還多見痛經(jīng)，而他們的舌頭顏色偏紫，舌苔發(fā)白。有句話叫做“血得溫則行，得寒則凝”，寒邪侵體會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈收縮，脈道窄了血行也會(huì)跟著阻澀，那這時(shí)就需要去溫經(jīng)活血、散寒止痛了，可以參考少腹逐瘀丸。

第五個(gè)，血熱致瘀。這就跟我們剛才說的，寒凝血瘀的情況截然相反了。這類人就很怕熱，喜歡喝冷飲，口舌咽干，還會(huì)伴有失眠、頭暈頭痛的癥狀，這時(shí)看一下他們的舌頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)非常紅，這就多見于血熱致瘀了。由于血液受到熱邪煎灼，導(dǎo)致血液變得稠厚，在脈道里運(yùn)行受阻而導(dǎo)致的，這時(shí)我們就需要去清熱瀉火，活血散瘀了，可以參考一個(gè)涼血解毒顆粒。

第六個(gè)，外傷致瘀。這個(gè)就很好理解了，就是說在你受過傷之后，這個(gè)受傷的地方局部會(huì)出現(xiàn)瘀血腫痛，甚至還可能出現(xiàn)發(fā)燒、頭暈頭痛等癥狀。這是由于外力損傷了我們的經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致血液不能正常在脈道里循行，滲出脈外而導(dǎo)致的血瘀，我們可以參考一個(gè)三七粉來止血、散瘀、定痛。

以上這6種情況，就是常見的引起血瘀的原因以及對(duì)應(yīng)的治療方法了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。