7月來(lái)臨，全國(guó)各地的天氣已經(jīng)熱了起來(lái)，孩子們也陸陸續(xù)續(xù)迎來(lái)了暑假生活。此時(shí)，有不少家長(zhǎng)選擇給孩子報(bào)興趣班，孩子們就每天奔波于各個(gè)興趣班之間。另一種情況是，部分孩子身邊沒(méi)有家長(zhǎng)的陪伴，只有電子產(chǎn)品作伴，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)節(jié)制的近距離用眼。雖然人已放假，但眼睛卻未放假，近距離不正確用眼習(xí)慣、戶外活動(dòng)少，不注重用眼衛(wèi)生等，這些因素都在無(wú)形中加重孩子用眼負(fù)擔(dān)。那么，在暑假該如何有效的保護(hù)孩子們的眼睛健康呢？亢敏君來(lái)支招。

暑期放假，愛(ài)護(hù)眼睛不能放假。保護(hù)眼睛健康，大部分情況下，家長(zhǎng)會(huì)采用常規(guī)的方法，提醒孩子不要用眼過(guò)度。首先會(huì)嚴(yán)格把控孩子們的用眼時(shí)間。孩子年齡越小，單次使用時(shí)間越短，每天的累計(jì)時(shí)間盡量不要超過(guò)2小時(shí)；其次是督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，身體坐端坐正，學(xué)習(xí)、看書用眼距離適中。最后在飲食和睡眠上，讓孩子作息規(guī)律，避免熬夜，充足的休息有利于視覺(jué)的發(fā)育。飲食上，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，不偏食、不挑食，少吃甜食、少喝碳酸飲料等。以上常規(guī)方法雖然有助于眼睛健康的保護(hù)，但在飲食內(nèi)調(diào)方面，配合葉黃素相關(guān)產(chǎn)品會(huì)更有效果。

作為健康領(lǐng)域知名品牌，亢敏君特意帶來(lái)亢敏君葉黃素酯，內(nèi)含專利級(jí)成分來(lái)源，雙“黃”配比護(hù)眼更有效。眾所周知，長(zhǎng)期的藍(lán)光照射視網(wǎng)膜會(huì)產(chǎn)生自由基，而這些自由基會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，引起黃斑部病變，從而引起視網(wǎng)膜病變等多種眼科疾病。葉黃素是在人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，能很好地針對(duì)藍(lán)光，助力呵護(hù)眼睛。人體無(wú)法合成葉黃素，需要靠攝入食物進(jìn)行補(bǔ)充！一般情況下，大多數(shù)人通過(guò)膳食補(bǔ)充的葉黃素含量往往是不夠的，此時(shí)，需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的方式來(lái)增強(qiáng)。

不同于以往葉黃素產(chǎn)品，每瓶亢敏君葉黃素酯里面特別添加1.6mg玉米黃質(zhì)，這種成分可清除由于紫外線產(chǎn)生單分子氧對(duì)眼睛造成損害，能選擇性地在眼部進(jìn)行黃斑積累，并提供黃斑色素，從而起保護(hù)眼睛的作用。還含有8mg葉黃素脂，5:1黃金配比，兩種成分相互協(xié)同保護(hù)視網(wǎng)膜，有效預(yù)防眼部疾病。

為了孩子的眼部健康，提早預(yù)防是關(guān)鍵。掌握更多的用眼知識(shí)，配合使用亢敏君葉黃素酯，雙重保護(hù)。這個(gè)暑假，讓孩子眼睛更健康。