歲月如梭，白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，又度過一個(gè)明媚的夏天，轉(zhuǎn)眼已是開學(xué)季，同學(xué)們，你們的作業(yè)都做完了嗎？別等到最后一晚，才急匆匆挑燈夜讀，聞雞起舞。

但……請(qǐng)注意！今年的最后一晚和以往并不相同。根據(jù)《蘇州市中小學(xué)幼兒園2023-2024學(xué)年度第一學(xué)期校歷》，今年正式開學(xué)時(shí)間改為了9月4日。新生報(bào)到時(shí)間為8月31日，其他年級(jí)報(bào)到時(shí)間則是9月1日，也即以往的開學(xué)日。

據(jù)各地官網(wǎng)及媒體報(bào)道，今年多地開學(xué)時(shí)間有變，僅江蘇部分，就有南京、蘇州、揚(yáng)州、泰州等地將秋季中小學(xué)幼兒園開學(xué)時(shí)間從往日的9月1日延后至9月4日。據(jù)悉，是因?yàn)榻衲甑?月1日恰逢周五，隨之而來的又一個(gè)雙休日并不便于順利銜接開學(xué)之后的各種工作，為此，教育部門才將開學(xué)時(shí)間調(diào)整到了3天以后的9月4日——星期一。

對(duì)此，不少學(xué)生歡呼雀躍，而家長(zhǎng)們也欣喜于“神獸歸籠”的來臨。但，鼓掌慶祝的同時(shí)，也不要忘記做好開學(xué)的萬全準(zhǔn)備。

首先，父母長(zhǎng)輩或其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)該傾注更多的關(guān)注用以觀察小孩的情緒，充分理解并積極鼓勵(lì)。因?yàn)榕R近開學(xué)，難免會(huì)有一些小孩由于突然要從一個(gè)放松的假期狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榫o張的學(xué)習(xí)狀態(tài)而患上“開學(xué)綜合征”，顯得焦慮、緊張、不安、失眠、注意力不集中或心情低落等等，此時(shí)，千萬不要批評(píng)和責(zé)罵孩子，而是給孩子一個(gè)溫暖的懷抱，幫助他/她分析原因，給予積極的心理暗示，并了解他們的感受和期望，讓他/她重燃對(duì)學(xué)校的憧憬。告訴他/她：“我們是你永遠(yuǎn)的后盾。”

其次，輕松愉快的假期生活，很可能打亂了許多孩子的作息和飲食規(guī)律，因此，需要在開學(xué)前就逐漸調(diào)整他們的作息時(shí)間，讓他們適應(yīng)學(xué)校的作息安排，以確保他們有足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)，提供均衡營(yíng)養(yǎng)健康的飲食，避免過多攝入垃圾食品，以保持精力充沛和注意力集中，保證他們用飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)，投入到新學(xué)期的教育進(jìn)程。

再次，家長(zhǎng)還應(yīng)該逐漸減少孩子的娛樂時(shí)間，鼓勵(lì)他們將更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備。最好建立一個(gè)明確的學(xué)習(xí)時(shí)間表，將娛樂活動(dòng)合理地安排在其中。幫助他們從一種長(zhǎng)期的興奮、浮躁的狀態(tài)中沉淀下來，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去。

最后，也是最重要的一點(diǎn)，一定要記得檢查孩子的暑假作業(yè)，和他們一起回顧暑假期間的進(jìn)行的作業(yè)和閱讀，確保他們完成了分配的任務(wù)，并通過總結(jié)與復(fù)盤幫助他們解決新學(xué)期可能出現(xiàn)的問題。

“及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！毙碌膶W(xué)期，可能會(huì)有新的挑戰(zhàn)，但無論對(duì)于家長(zhǎng)還是學(xué)生，新的挑戰(zhàn)也是新的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。記住，不要害怕失敗，更不要回避困難，因?yàn)檎沁@些經(jīng)歷，讓我們變得更加堅(jiān)韌和堅(jiān)強(qiáng)。無論前方的路有多曲折，只要我們積極面對(duì)，充滿信心，我們就一定能夠在新的學(xué)期里取得更大的成功。

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