不容忽視的中老年抑郁癥

不容忽視的中老年抑郁癥:　　隨著年齡的增長，中老年人身體的各種免疫功能逐步下降，再加上經(jīng)歷一生的坎坷，中老年人的心理也變得漸漸脆弱，于是導(dǎo)致中老年抑郁癥頻頻發(fā)生，但人們對中老年抑郁癥的認(rèn)識卻只停留在其表面，對其癥狀的認(rèn)識存在很多的誤區(qū)。

　　中老年人身體機(jī)能水平開始下降，人生經(jīng)歷復(fù)雜，這就使得中老年抑郁癥的癥狀表現(xiàn)呈現(xiàn)出一些區(qū)別于其他年齡人群的特點。這些特點會給正確的診斷和治療帶來阻礙，需要中老年朋友加以識別。

　　一、軀體癥狀為主訴　　中老年抑郁癥患者較少出現(xiàn)悲哀、無無望感，較多軀體主述。他們可能沒有自殺的念頭，而代之以持續(xù)的疲乏，無故的體重下降，睡眠紊亂，沒有胃口，注意困難。

　　這就很容易理解為什么老年人的抑郁癥被家人和醫(yī)生忽略。許多人將軀體不適看作是衰老的一部分。同時，許多老年人也強(qiáng)調(diào)他們只是疲乏、消瘦，睡眠差而已，沒有抑郁。

　　二、伴發(fā)疾病迷惑診斷　　隨著年齡的增大，患慢性疾病的危險性增加，如關(guān)節(jié)炎、糖尿病、高血壓、心臟病等，這使人感到無能為力，沮傷，甚至抑郁。但真正的問題可能是，其他疾病會掩蓋抑郁癥的表現(xiàn)，如癡呆，帕金森病等。

　　這些疾病能引起與中老年抑郁癥類似的癥狀，如乏力，睡眠障礙，注意力困難，悲觀思慮，食欲不振等。以至于患者經(jīng)常難以將清楚其他疾病如何減輕，抑郁癥何時開始。

　　二、藥物引發(fā)抑郁癥狀　　許多中老年人需要規(guī)律地服用多種藥物以治療自己的軀體疾病。有些藥物能加重或引起類似抑郁癥的癥狀：心血管藥，激素等。

　　三、認(rèn)知能力受損　　抑郁癥常引起精神恍惚、錯亂，這使得診斷中老年抑郁癥更困難，因為正常的衰老會使人思維的敏銳性下降。

　　另一方面，癡呆性疾病患者的近記憶力嚴(yán)重?fù)p害，遠(yuǎn)記憶力保留完好，而在抑郁癥中，遠(yuǎn)近記憶力都受損害，這些特點可作為判斷癡呆癥與中老年抑郁癥的辨別標(biāo)準(zhǔn)。

? ? 下面介紹一則中醫(yī)治愈抑郁癥的案例：

患者劉小姐（化名），35歲，抑郁癥狀已經(jīng)持續(xù)了6個月。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和體檢，南昌康民醫(yī)院的中醫(yī)師發(fā)現(xiàn)患者情志失調(diào)較為明顯，經(jīng)常感到焦慮、憂愁、失眠等。同時，她的脾虛氣滯，食欲不振，大便干燥等癥狀也比較明顯。

針對這位患者，康民醫(yī)院的中醫(yī)師采用以下綜合治療方法來：

? ? 1. 中藥治療：給患者開具柴胡加龍骨牡蠣湯加減方。這個方劑可以調(diào)和氣血、疏肝理氣、宣肺化痰，有助于緩解患者的情緒不良、改善睡眠質(zhì)量。同時，在方劑中加入黃芪、黨參等補(bǔ)脾益氣的藥物，以改善患者的脾虛氣滯癥狀。

? ? 2. 心理治療：安排與患者進(jìn)行認(rèn)知行為療法。通過與患者的交流，幫助她發(fā)現(xiàn)自己消極情緒的來源，并教授她一些應(yīng)對消極情緒的方法。同時鼓勵她多參加社交活動、鍛煉身體等，以增強(qiáng)自信心和身體素質(zhì)。

? ? 3、針灸：針灸穴位有太沖、足三里、神門、內(nèi)關(guān)等。這些穴位可以調(diào)節(jié)情志、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡氣血，從而改善患者的情緒不良、緩解壓力等癥狀。中醫(yī)師在進(jìn)行針灸治療時，會先對患者進(jìn)行全面的評估，確定適合的穴位和治療方案。然后，在穴位上插入細(xì)針，進(jìn)行刺激。針刺的深度和時間根據(jù)患者的具體情況而定，一般需要進(jìn)行多次治療才能達(dá)到最佳效果。除了針灸，還配合一些輔助治療方法，比如拔罐、艾灸等。這些方法也可以通過刺激穴位來調(diào)節(jié)人體氣血、臟腑功能，緩解患者的癥狀。需要注意的是，這些治療方法都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，讀者不可自行嘗試。

? ? 4 生活方式調(diào)整：期間康民中醫(yī)師建議患者注意飲食習(xí)慣，多吃易于消化的食物，避免暴飲暴食。同時，建議她保持規(guī)律的作息時間，每天保證充足的睡眠時間。此外，再參加一些舒緩身心的活動，比如瑜伽、太極拳等。

? ? 綜上所述，經(jīng)過大半年的綜合調(diào)理，患者已基本恢復(fù)正常生活，對人生和未來也有了自己新的體會和期望。祝福所有的抑郁癥患者。