其實(shí)，寶媽生娃之后的第一次月經(jīng)時間，跟很多因素有關(guān)。比如體內(nèi)激素水平以及是否哺乳、生產(chǎn)方式、個人體質(zhì)等有關(guān)。

這個月經(jīng)時間因人而異的，并沒有固定的說法。

對于哺乳媽媽來說

因為哺乳期間，血液中較高的泌乳素水平可以抑制下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，這樣分泌的雌孕激素就會減少，形成暫時的閉經(jīng)。

這樣純哺乳的媽媽，月經(jīng)復(fù)潮和排卵均會推遲，有的在產(chǎn)后幾個月會來月經(jīng)，有的甚至要在產(chǎn)后一年才來月經(jīng)。

對于不哺乳的寶媽來說

如果是沒有哺乳的寶媽，一般正常來說，產(chǎn)后6~8周就會正常來月經(jīng)，如果超過了3個月還沒有來月經(jīng)，有可能是卵巢功能恢復(fù)能力差、營養(yǎng)不良等問題，建議到醫(yī)院檢查一下為宜。

除此之外，產(chǎn)后來月經(jīng)的時間還與分娩方式有關(guān)。

對于順產(chǎn)的寶媽來說

對于順產(chǎn)的媽媽，一般會在產(chǎn)后一個月左右恢復(fù)月經(jīng)，但是身體素質(zhì)差、伴有并發(fā)癥的媽媽，月經(jīng)復(fù)潮會晚一些。在影響月經(jīng)復(fù)潮的幾個因素中，哺乳及時間長短對月經(jīng)恢復(fù)的影響較大。

對于剖宮產(chǎn)的寶媽來說

剖宮產(chǎn)相對于順產(chǎn)來說，剖宮產(chǎn)的寶媽子宮恢復(fù)需要的時間更長一點(diǎn)，因此月經(jīng)會有一定的延遲。

不過剖宮產(chǎn)采取母乳喂養(yǎng)的寶媽月經(jīng)延遲不是特別的明顯，但未采取母乳喂養(yǎng)的寶媽，月經(jīng)通常都會有所延遲。

兩種喂養(yǎng)方式的不同，以及分娩方式的不同，都會導(dǎo)致再次來月經(jīng)時間的不同，不過產(chǎn)后首次來月經(jīng)之時，經(jīng)量可能相對較多，與正常月經(jīng)可能存在不同，女性不必過于擔(dān)心，這是正常的生理現(xiàn)象。

來月經(jīng)了，還可以哺乳嗎？

答案：當(dāng)然可以。

有些寶媽會認(rèn)為來了月經(jīng)，母乳質(zhì)量就會有所下降，其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是錯誤的。

一般情況下，媽媽在產(chǎn)后6個月內(nèi)乳汁的質(zhì)量是較好的，超過6個月質(zhì)量會稍有下降，因此會建議寶寶6個月后添加輔食。

有些寶媽產(chǎn)后來了月經(jīng)，身體會發(fā)生一些變化，例如乳頭變硬、乳汁量稍微減少等，這都是暫時的，月經(jīng)之后身體就會恢復(fù)正常。

當(dāng)哺乳遇上月經(jīng)，建議寶媽增加營養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉、多喝一些湯湯水水：魚湯、牛奶等。

產(chǎn)后月經(jīng)沒恢復(fù)時同房就不會懷孕？

答案是否定的！

由于個體差異，一些寶媽在例假來臨之前就會排卵，因此，同房時也是有可能會懷孕的。

所以，不想在產(chǎn)后懷上“二胎”，建議還是老老實(shí)實(shí)的做好避孕措施吧。千萬別以為沒來例假就不會懷孕！

另外，提醒媽媽們，產(chǎn)后4~6周內(nèi)應(yīng)該禁止性生活。

因為這段時間內(nèi)陰道壁內(nèi)黏膜較為輕弱，容易受到損傷，同房時易發(fā)生陰道裂傷和出血不止等不良癥狀，甚至可能引起子宮內(nèi)膜炎等炎癥。所以，爸爸們這段時間還是要再克制一下嘍！

寶媽們要正確認(rèn)識產(chǎn)后月經(jīng)問題，不要隨便輕易相信民間一些流傳，如有不明白的、或者發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)相關(guān)問題盡早到正規(guī)醫(yī)院就診喲~