經(jīng)歷復(fù)盤:

我4月30號坐車的姥姥家，直到5月5號實在是待不下去了，然后好不容易5月6號才回的家。

4.30回八五二

5.6離開

合計:7天

母親原定計劃:4天

超出計劃范圍:3天

經(jīng)歷復(fù)盤:

提出返回原因大致有如下幾點:

1.因母親所說只去四天，我怕東西待多了他們嫌我費勁，所以我只帶了身上一套衣服與睡衣睡褲一套、換洗衣服一套。

一共去八五二7天，原定計劃是四天，故而計劃兩天換一套足夠，晚上還有睡衣。

實際情況是七天，因此無換洗衣服，實在是又七天沒洗澡，受不了自己太臭。

提出申請洗澡，無回應(yīng)。

提出洗頭，去姥姥家洗頭，暫緩無法洗澡潔凈之焦慮，但是棉褲睡衣睡褲內(nèi)衣都臟了，沒得換洗，最后一晚只能穿硬硬的牛仔褲睡覺，故而實在遭不住。

2.如上所述，無法洗澡是因素之一。

3.個人因為體質(zhì)較差，格外害怕寒冷，所以無法在寒冷的東北天沒有電熱毯的被窩里好好休息，因此經(jīng)常被凍醒，平房燒火的緩意不能持續(xù)一整晚一整天，因此不管是在哪兒我都會遭不住凍，重申一遍，不是挑理與挑刺，只是因為個人身體素質(zhì)太差，無法受凍，因此開始感冒發(fā)燒咳嗽加重。

4.因為冷熱交替導(dǎo)致出現(xiàn)以下癥狀:

喉嚨腫痛，渾身肌肉酸痛，感冒咳嗽，咳嗽聲音類似破風(fēng)箱，不停的流鼻涕，嗓子啞了，鼻塞，頭疼，畏寒，經(jīng)常性忍不住大聲打噴嚏。

并伴隨出現(xiàn)以下心理狀態(tài):

失眠焦慮多夢，閉眼不玩手機(jī)一小時甚至兩個小時以上都睡不著覺，翻來覆去轱轆，大半夜忍不住打噴嚏和起夜上廁所擤鼻涕，感覺影響到了姑姥休息多次產(chǎn)生自責(zé)心態(tài)，以及因為生病無法完成原定計劃考試月的試復(fù)習(xí)計劃而感到極度焦慮。

5.個人作息習(xí)慣很不好，頑固胃病現(xiàn)象導(dǎo)致經(jīng)常性饑餓，所以大半夜需要扒飯，起來影響姑姥姑老爺，我無法保證完全不發(fā)出任何一絲聲響，因此自責(zé)情緒加重，基本每日都如此，自責(zé)情緒嚴(yán)重到炸。

6.上廁所問題，我害怕在外面的那個廁所，上面有蜘蛛的尸體以及很大的窟窿，七天我一共只去了一次，而且實在是太冷，個人腸子檢查結(jié)果是畸形，長于正常腸子大概一寸以上，再加上腸梗阻便秘因素，上廁所時間普遍偏長，影響姑姥姑老爺進(jìn)廚房不說，上外面上廁所容易受凍還害怕心驚膽戰(zhàn)怕掉廁所里，或者踩哪里了。

在屋里上廁所又不敢太長時間，腿麻是一方面，便秘是一方面，怕影響姑姥姑老爺也是一方面，并不是單純歸因于母親認(rèn)為的嫌棄，我在學(xué)校寢室也是上的非坐便，我也可接受，只是因為多種原因，并不是單純因為上廁所，核心原因是后期沒有換洗衣物以及生病加重導(dǎo)致多次發(fā)燒。

以上為主要原因，次要原因暫不贅述。