要想皮膚好,牢記這三句話

大家好,我是皮膚科劉輝大夫。要想皮膚好,牢記這三句話。
第一:想要皮膚好,不是依靠昂貴的護膚品和化妝品,一個好的皮膚是人體系統(tǒng)多方面作用的結(jié)果,建議大家每天多喝水,11點之前睡覺,少熬夜。
第二:清水是最好的護膚品,一般來說,臉上油脂分泌的不多,用清水洗一洗就夠了,如果皮膚表面比較臟,可以適當用洗面奶洗一洗。
第三:選用保濕的護膚品就可以了,只要皮膚足夠的滋潤,皮膚狀態(tài)自然就會好。
我是皮膚科主任醫(yī)師劉輝,中醫(yī)皮膚病診療方法非遺傳承人,如果您有皮膚相關(guān)的問題,可以在評論區(qū)留言,我會在工作之余回復大家!
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