輕斷食第2天,記錄
早飯: 感覺這家牛肉湯的肉質(zhì)量不是太好。當(dāng)然更有可能是上年紀了,消化不如以前?;蛘咂鋵嵰恢倍疾辉趺礃?。只是有段時間沒吃了,在心里不斷美化,想給自己來一趟的理由。 總之快樂程度在打折。 規(guī)劃一下,應(yīng)該是可以自己做的。 午飯: 簡單點兒。完全可以,半小時左右一條龍。之前吭哧吭哧整半天。其實不過是學(xué)習(xí)事業(yè)上不靠譜想法的翻版: 想的太多,夢的太多,我糊涂。 簡單點。 先做好一件事情。 比如在美好的食材壞掉之前,吃了人家
晚飯應(yīng)該主要是喝水吧。 昨天輕斷食的感覺很爽。 我想再來一天。
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