? ? ? ?面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹（即面神經(jīng)癱瘓），是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為主要特征的一種疾病。它是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮等動作都無法完成。

? ? ? ?那么得了面神經(jīng)炎有那些方法可以幫助康復(fù)呢，對此長沙中山醫(yī)院的白明高醫(yī)生給我們進(jìn)行了科普。

? ? ? ?第一個方法：物理因子療法。超短波、低中頻電療、激光、紅外線、藥物導(dǎo)入等。

? ? ? ?第二個方法：傳統(tǒng)治療。按摩，用手按摩面癱面肌，每日數(shù)次，每次5～10分鐘。針灸、拔罐、藥罐治療。

? ? ? ?第三個方法：運(yùn)動治療。牽伸訓(xùn)練，肌力訓(xùn)練。

? ? ? ?第四個方法：主動運(yùn)動訓(xùn)練。

? ? ? （1）：抬眉訓(xùn)練。上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運(yùn)動功能的恢復(fù)。用力抬眉，呈驚恐狀。每次抬眉10～20次，每日2～3次。?

? ? ?（2）：閉眼訓(xùn)練。訓(xùn)練閉眼時，開始時輕輕地閉眼，兩眼同時閉合10～20次，如不能完全閉合眼瞼，露白時可用食指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩，然后再用力閉眼10次。?

? ? ?（3）：鼓腮、努嘴訓(xùn)練。鼓腮漏氣時，用手上下捏住患側(cè)口輪匝肌進(jìn)行鼓腮訓(xùn)練。進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時，應(yīng)收縮口唇并向前嘟嘴，嘟嘴時要用力。