任務(wù)量的增加，每天任務(wù)進(jìn)行調(diào)整。按照四天一周期——德意、法、俄英、法。減少容量總比消極怠工好。學(xué)習(xí)積累最重要還是在于可持續(xù)性。

意大利語——

《大學(xué)意大利語教程》第一冊一共16課，第七課有一篇對話（dialogo）、一篇短文（piccolo testo）、一篇口述（raccontino）和一篇文化習(xí)俗（civilità e usanze）。一到兩天整理一篇。

Raccontino口述

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Un bravo studente一個優(yōu)秀的學(xué)生

Li Ming è un bravo studente，studia la lingua italiana all'Università di lingue straniere di Pecchino.

李明是一個優(yōu)秀的學(xué)生，他在北京外國語大學(xué)學(xué)習(xí)意大利語。

Ogni giorno lui esce di buon mattino dalla camera，va fuori nel campo sportivo a leggere ad alta voce in italiano. Dopo colazione viene sempre presto in aula，siede già al suo banco venti minuti prima dell'arrivo del professore，apre il libro e prepare la lezione.

每天他一大早就走出臥室，去到外面的操場大聲地讀意大利語。早餐后他總是立刻來到教室，在老師到達(dá)前二十分鐘就已經(jīng)坐在他的位子上了，打開書預(yù)習(xí)課文。

In classe Li Ming si comporta molto bene，mentre il professore spiega la lezione，lui ascolta attento e prende gli appunti，partecipa anche sempre molto attivamente agli esercizi di conversazione organizzati dal professore. Li Ming è intelligente e studioso，dunque，di solito，capisce bene le spiegazioni del professore e se per caso ha qualche dubbio，lo fa subito presente al professore e gli chiede，senza la minima esitazione，di spiegare ancora più chiaramente.

李明在班上表現(xiàn)很好，當(dāng)老師講解課文時，他認(rèn)真聽講記筆記，還總是積極參加老師組織的對話練習(xí)。李明聰明又勤奮，所以他通?？梢院芎玫乩斫饫蠋煹闹v解，如果他偶爾有一些疑惑，會立刻告訴老師并請求更加清楚的對這些問題的講解，一點(diǎn)也不會猶豫。

德語——

德語的文本來自于網(wǎng)上隨手找的資料《德語科技讀物——現(xiàn)代自然科學(xué)的面貌》，詞匯來自于經(jīng)典的小紅書《德語詞匯聯(lián)想與速記》。

詞匯——

1. fortschreitend前進(jìn)的；
   

2. die Abl?sung，die Ab?sungen幫助，支持，償還，替換；

3. die Laune，die Launen情緒，變化無常；

4. entspringen來源于；

5. unausweichlich不可避免的；

6. der Zwang，die Zw?nge壓力，強(qiáng)迫。

確定無疑，世界觀的持續(xù)、前進(jìn)性的更迭不源于人類的情緒，而是不可避免的必然進(jìn)程。