伴侶咨詢就是情感挽回嗎？

夫妻前來咨詢想要咨詢離婚的話題，咨詢師需要引導(dǎo)他們繼續(xù)走下去嗎？

原本和諧的伴侶咨詢，咨詢過后他們最終決定離婚，是不是說明我的咨詢失敗了？

對(duì)于以上的問題，答案其實(shí)都是否定的，

首先伴侶咨詢不是情感挽回，情感挽回只是咨詢中來訪的一個(gè)目標(biāo)。

伴侶咨詢是夫妻或情侶雙方共同接受心理咨詢的形式，咨詢師的目的是幫助他們實(shí)現(xiàn)他們想要完成的咨詢目標(biāo)，是咨詢師對(duì)夫妻或是伴侶兩個(gè)人負(fù)責(zé)，而不只是對(duì)一方負(fù)責(zé)。

? 夫妻或情侶可能一方想要離婚，一方想要挽回，就需要看看雙方的意見是否能達(dá)成一致，如果始終無法達(dá)成一致，最好的做法就是雙方改成個(gè)體咨詢，

因?yàn)榘閭H咨詢不能一次有兩個(gè)目標(biāo)，咨詢師也沒辦法同時(shí)達(dá)成兩個(gè)目標(biāo)，

并且夫妻或伴侶雙方最好不要都在同一個(gè)咨詢師那里做咨詢，否則咨詢師很容易會(huì)有撕裂的感覺，也很容易將自己或伴侶另一方的想法帶入咨詢。

在這種情況下雙方可以選擇不同的咨詢師，一方咨詢師可以與ta討論怎么做才能維持這份關(guān)系，另一方咨詢師可以與ta討論怎么做才能使離婚的傷害最小化。

? 夫妻或情侶有可能兩個(gè)人都想要離婚，我們就可以和他們探討怎么離婚能夠讓他們的傷害最小化，

但是結(jié)局可能是他們最終走向離婚，也有可能經(jīng)過一系列的討論他們可能決定不離婚了，反而把咨詢目標(biāo)轉(zhuǎn)向如何經(jīng)營(yíng)好夫妻關(guān)系。

? 夫妻或情侶有可能兩個(gè)人都不想離婚，想要通過咨詢緩解關(guān)系，我們可以和他們探討做些什么能夠要到好關(guān)系，他們可能通過咨詢會(huì)走向更好的夫妻關(guān)系，

也有可能經(jīng)過咨詢他們發(fā)現(xiàn)離婚才是問題最好的解決方式。

因?yàn)樽稍兡繕?biāo)是動(dòng)態(tài)可變動(dòng)的，所以他們?cè)谧稍冞^程中很有可能會(huì)改變自己的目標(biāo)，這些都是可以的。

所以，并不是最終以離婚為結(jié)局的咨詢就是失敗的，以繼續(xù)生活為結(jié)局的咨詢就是成功的，咨詢成功與否的標(biāo)準(zhǔn)在與我們有沒有幫助來訪者完成他們想要達(dá)到的目標(biāo)。

而咨詢中的場(chǎng)景和我們現(xiàn)實(shí)生活中是完全不同的，我們也許經(jīng)歷過這樣的場(chǎng)景：

妻子覺得丈夫有事情瞞著自己，經(jīng)常加班出差，回家也一直抱著手機(jī)看，想要看他手機(jī)也不同意；

丈夫覺得妻子管他太嚴(yán)了，在家里沒有自由，也沒有空間，真的工作忙加班出差，想要年輕多賺點(diǎn)錢，也要被妻子懷疑。

如果出現(xiàn)這種情況一般朋友家人會(huì)怎么勸阻呢？

妻子的家人會(huì)說“他這么忙也是為了這個(gè)家”

丈夫的朋友會(huì)說“多給她安全感就好啦”

恰如其分體現(xiàn)了老話

“勸和不勸分”

“寧拆十座廟，不毀一樁婚”

家人和朋友可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心離婚會(huì)影響他們未來的生活，也希望他們能夠順順利利的走下去而勸導(dǎo)，

有些人會(huì)聽取別人的建議受再大的委屈也會(huì)繼續(xù)走下去，在婚姻中委曲求全，把自己放在很低的位置。

有些人會(huì)在討論中據(jù)理力爭(zhēng)，證明自己的抱怨是有理有據(jù)的，證明自己才是受害者，對(duì)方都是錯(cuò)的，想要家人朋友能夠站在自己后面，

反而激化了夫妻或伴侶間的矛盾。

但是一個(gè)有足夠勝任力的咨詢師，會(huì)時(shí)刻保持中立，不會(huì)輕易陷入“勸和不勸分”的陷阱。

咨詢師需要兼顧雙方的利益，而不是站隊(duì)，更不能為了一邊的利益而損害另一個(gè)人的利益。

這個(gè)問題在本次研修班模塊二臨床案例帶教（九），沈老師與學(xué)員們?cè)诎咐龔?fù)盤時(shí)進(jìn)行了討論，

大家跟隨小編一起來感受老師們熱烈的討論氛圍，看看沈老師怎么解答的吧~

學(xué)員1：有時(shí)候做伴侶咨詢，當(dāng)雙方的關(guān)系或者問題原來越清晰的時(shí)候，更多的結(jié)局是走向分開或者是離婚，外在去看可能會(huì)感覺咨詢并沒有做得那么好。

沈老師：外界可能會(huì)覺得你咨詢失敗了，你沒有幫到家庭，反而把家庭拆散了。

學(xué)員1：經(jīng)常會(huì)有這樣的可能，以前雙方都是防御的狀態(tài)，彼此借著防御或者看不見的部分去掩飾，現(xiàn)在所有的部分都浮出水面之后，更容易走向這種結(jié)局，

其實(shí)有些夫妻在來咨詢之前就在糾結(jié)要不要走出離婚這一步，但是隨著咨詢的進(jìn)展，他踏出這一步了，而且走的越來越堅(jiān)定。

學(xué)員2：我的想法是，原本他們好像是借了一塊遮羞布，但是這時(shí)候看到的都是不真實(shí)的，

就像抑郁的治療是要把原來的自我殺死，然后才有新的自我出現(xiàn)，其實(shí)和這個(gè)是一樣的道理。

而且我不覺得心理咨詢師有這個(gè)能力去決定他們是否離婚，有點(diǎn)過分自戀了，

應(yīng)該說是咨詢師在一步步澄清過程中，他們?cè)絹碓侥軌蛘业阶约簝?nèi)心真正聲音，然后去做出行動(dòng)。

學(xué)員3：我的看法也是差不多，離婚與否在于他們把這些事情都看清以后，是否還會(huì)選擇繼續(xù)在一起。

他們離不離婚這一點(diǎn)我覺得不是我們咨詢師能控制得了的，因?yàn)槲覀兏嗟氖菐椭吹?，但是每一步的選擇都在他自己。

我跟婦聯(lián)那邊接觸過，他們的工作方式主要是以勸和為主，我會(huì)想為什么一定要是勸和，如果他們真的是不能在一起，勸和的意義是什么？

我以前接過一個(gè)個(gè)案，他們的婚姻已經(jīng)是離婚的狀態(tài)，但是沒有真正離婚，我就問她“你愿意跟他離婚嗎？”，她說她不愿意，

先生那邊也是一樣，“其實(shí)你對(duì)婚姻也不是很滿意，但是你還是愿意跟他繼續(xù)在一起”，他也說“愿意”。

既然雙方都不想離婚，就看該怎么辦，

沈老師：這個(gè)部分會(huì)涉及到價(jià)值觀的問題，我們社會(huì)的價(jià)值觀還是勸和不勸離的，這是我們社會(huì)的傳統(tǒng)。

從社會(huì)的傳統(tǒng)來說，我們不能說他對(duì)還是不對(duì)，在我們心理學(xué)的這個(gè)部分，我們能做的是在離婚不離婚中間中立，我們不能跟著社會(huì)的價(jià)值觀走，社會(huì)價(jià)值觀說?和比分要好?，但是我們不能跟著這個(gè)部分走，

如果跟著這個(gè)部分走，恐怕就幫助不到來訪者要到他想要到這一部分。

有些夫妻盡管他們的關(guān)系不好，夫妻關(guān)系質(zhì)量也很差，但是來訪雙方都選擇不離婚，這種也沒關(guān)系的，我們咨詢師的任務(wù)是什么？

幫助來訪者實(shí)現(xiàn)他們想要的目標(biāo)，他們不想離婚，我們就看做什么才能讓我們的關(guān)系能夠得到鞏固，能夠得到加強(qiáng)，才不會(huì)走到離婚的局面，所以我們做這個(gè)就可以了。

如果我們認(rèn)為這個(gè)不好，可能就又不中立了，要讓他看到怎么選擇自己的婚姻，是選擇離婚還是不選擇離婚也沒關(guān)系，是他的選擇。

你可以選擇離婚也是沒問題的，離婚合法，這是來訪的自由，也是他的權(quán)利，選擇離婚也不代表就不好。

所以對(duì)于來訪他通過我們的咨詢，離婚和不離婚都沒關(guān)系，但是我們不能給來訪提“離&不離”的建議，這部分很重要，

比如：咨詢師遇到伴侶咨詢的夫妻，在咨詢室大吵大鬧，沒法想象他們?cè)诩依锸鞘裁礃幼樱?/p>

咨詢師心里可能就會(huì)想這樣的婚姻繼續(xù)下去對(duì)兩個(gè)人都是傷害，而勸他們離婚。

離不離婚仍然需要讓來訪自己選擇，咨詢師不替來訪做選擇，不管是離婚與不離婚的選擇還是其他選擇，我們都不能幫來訪做決定。

有些人為什么會(huì)糾結(jié)離婚不離婚而拿不定主意，ta可能會(huì)希望我離婚了，我就要不受一點(diǎn)傷害，還要得到最大的利益。

換句話來說就是，不論怎么樣的選擇，我都不愿意承擔(dān)責(zé)任，有這樣想法我們就更沒辦法去選擇了，

想要解決困難很容易，就是不論我們選擇什么，為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任就可以了。

整理、編輯：溪溪子

審核：彭秋紅