廣東中山葛洪醫(yī)學研究院易主任:春天巧用玫瑰花,助力女性乳房養(yǎng)護
玫瑰花是愛情的信物,因為女性朋友們看著美麗的玫瑰花,聞著玫瑰的芬芳自然就會心情愉悅,“肝”主情志,愉悅的情緒有助于肝氣舒暢,從而保持乳房健康。
玫瑰花的作用可不僅于此,玫瑰花還有藥用作用,服用玫瑰花也是一個好方法,
玫瑰花在漢代就有種植,歷代醫(yī)家都有用玫瑰花入藥的記載?!妒澄锉静荨贰爸骼纹?,益肝膽,辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽”;《綱目拾遺》“氣香性溫,味甘微苦,入脾、肝經(jīng),和血行血,理氣治風痹”;《隨息居飲食譜》:“調(diào)中活血,舒郁結(jié),辟穢,和肝。釀酒可消乳癖”………。可見玫瑰花有疏肝理氣,活血止痛等作用,對于女性乳房養(yǎng)護大有裨益。
小貼士:
1. 玫瑰花是溫性的,容易上火的女性使用可能會“火上加油”。
因此,玫瑰花不是所有女性都合適,對于有面紅口干、咽痛咽干、目赤哆多等上火癥狀的女性不能使用玫瑰花,反而用菊花會比較好。對于平時怕冷,容易手足冰涼,痛經(jīng)等的女性就非常合適。
2. 紅玫瑰花和白玫瑰花作用不完全相同。
紅玫瑰花活血效果更好,白玫瑰花理氣作用更佳。
因此如果乳房疼痛以刺痛為主,部位相對固定的女性首選紅玫瑰花;乳房疼痛以脹痛為主,疼痛部位不固定,常伴情緒低落,胸脅脹痛等癥狀的女性選白玫瑰。
3. 玫瑰花沒有補益的作用。
對于絕經(jīng)后肝腎不足的女性朋友,玫瑰花不適宜長期服用,當出現(xiàn)肝氣不舒的癥狀時可以短期使用,癥狀改善了就停用。當然,也可以配合枸杞、熟地、黑芝麻等補肝腎的藥物一起用。
4. 玫瑰花的使用方法。
如果以理氣疏肝為主選白玫瑰花泡服為好,每次5到10朵干玫瑰花開水泡服;
如果以血瘀為主選紅玫瑰花水煎服為佳,每次5到10朵干玫瑰花水煮30分鐘左右,如果瘀滯明顯,還可以加酒一起服。
“一年之計在于春”,乳房養(yǎng)護從春開始,美麗的玫瑰花可以給廣大女性助力,讓大家肝氣舒,乳絡暢,乳房更健康!