最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

【減肥日記】Day50

2020-03-26 22:01 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


飲食記錄??

早餐??:果蔬小泡面(一個荷包蛋?一個西紅柿???一把小菠菜?半截蔥?3/1泡面)

其實想吃掛面的,但是昨天做蔥油拌面用完了,泡面的油的調(diào)料包沒有放。味道超級不錯

午餐??:半個蒸小萵瓜?一個蘋果??

(哈哈哈,破了體重記錄,有獎勵自己半包辣條)

運動?????♀?:Keep11.54km?5組*3分鐘平板支撐

日常的運動還是要保持的,走路不累,堅持就好啊。堅持?

我可能還要做點有氧運動,先發(fā)今日動態(tài)吧。

拉伸、敷面膜、敷手膜走起來。

明天見?????♀?

【減肥日記】Day50的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
饶平县| 呈贡县| 瑞昌市| 高雄县| 精河县| 梅河口市| 宝应县| 五华县| 甘洛县| 兴海县| 水城县| 荣昌县| 阆中市| 巧家县| 阳曲县| 樟树市| 东山县| 晋江市| 清丰县| 荆州市| 阿拉善盟| 明水县| 罗甸县| 石屏县| 台南县| 农安县| 绵阳市| 千阳县| 克山县| 鄂托克前旗| 玛沁县| 津南区| 礼泉县| 永昌县| 阳泉市| 且末县| 浙江省| 吉首市| 疏附县| 崇左市| 西宁市|