有一種腦鳴的解答方式，認(rèn)為腦鳴是由于心理焦慮，煩躁，長(zhǎng)期生悶氣后導(dǎo)致腦鳴的發(fā)生，這種說(shuō)法不是不正確，現(xiàn)在社會(huì)環(huán)境的影響，造成很多人工作壓力大，生活壓力大造成焦慮，抑郁，愛(ài)胡思亂想，煩躁等問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間這些情緒得不到釋放身體自然就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題了，所以日常的調(diào)整生活方式，還有能避免一些疾病的發(fā)生，例如腦鳴。

人都是有喜怒哀樂(lè)的，但長(zhǎng)時(shí)間的沉浸在大悲，情緒焦慮煩躁當(dāng)中，自然就出現(xiàn)問(wèn)題了，中醫(yī)里過(guò)度的擔(dān)憂，悲傷過(guò)度是情志上的病變，最終不光導(dǎo)致腦鳴加重了，肝上面也出現(xiàn)問(wèn)題了，尤其是對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，肝臟是比較重要的。腦鳴發(fā)生后有哪些食療方法？方法一，（豬腎粥）有防風(fēng)2克，人參3克，粳米50克，蔥白搗碎為末，煮到半熟后將豬腎等一起放入里面，慢火煮熟食用。?最后在食療上面可以加上日常適宜的體育鍛煉，提高自身免疫力來(lái)改善現(xiàn)狀。

《滋腎生髓療法》將腦鳴的治療分為三個(gè)階段:
第一階段，升清降濁，宣通開(kāi)竅，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，打通微循環(huán)。第二階段，滋補(bǔ)肝腎，填精生髓,使肝氣暢達(dá)，髓海充實(shí)則腦鳴減輕，心煩氣躁情況逐漸消失。第三階段，滋腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)，益氣養(yǎng)血，使精氣調(diào)和，腎氣充足，徹底解決腦鳴困擾。