愛美之心，人皆有之。人人都在追求美，都渴望與美的人、美的物相處，因為美的事物能給我們帶來愉悅的感受，也就是帶給我們快樂。但是我們多數(shù)人都不快樂，難道是說我們身邊缺少美的事物嗎？

要理清這個問題，首先就得明白我們是如何發(fā)現(xiàn)美的。當(dāng)我們看見美女帥哥時，首先就得做出評判，身材苗條、身高達(dá)標(biāo)、貌美膚白就是美的。

那么你有沒有發(fā)現(xiàn)我們看到的美其實是靠對比做出的，我們會把對方與心中早就存在的標(biāo)準(zhǔn)做比較，符合標(biāo)準(zhǔn)的就是美的，不符合就是丑的，又或是我們會拿當(dāng)下的事物與過去曾經(jīng)見過的美的事物做對比，才會有曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云的感慨。

有了對比就一定會存在對立，因為有美就會有丑，所以無論我們付出多少努力去追求美，永遠(yuǎn)都會有丑相伴，人生必然就是苦樂參半。那么在對比中我們能發(fā)現(xiàn)真正的美嗎？美除了對比還有更好的打開方式嗎？

如果我們在觀察事物時，不做任何對比，只是全然的觀察事物本身，也就是不帶有任何思想的觀察，這會發(fā)生什么呢？

就像我們在觀賞晚霞時，我們就只是靜靜地看，不帶有任何思想，那么在當(dāng)下的這一刻就只有晚霞本身，也就沒有了觀者我，和被觀之物晚霞之間的界分。我就是與晚霞融為了一體，此時的晚霞即我，我即晚霞，也就達(dá)到了莊周夢蝶式的物我兩忘，與天地萬物融為一體的天人合一。

在這樣的狀態(tài)下，自然就不會有任何的局限和煩惱，我們感受到的就是無限的快樂，這種讓我們物我兩忘的境界就是大美。

雖然我們普通人很難體會到這樣的大美，但是當(dāng)我們心中沒有了對比，只是全觀于當(dāng)下的所有事物，我們的心靈就不會有美與丑之間的對立，有的就只是事物本身，這樣就不會產(chǎn)生該物是美或是丑的概念，我們的心中就不會有沖突，心靈就是寂靜的。越是寂靜的心，我們就越能觀察到事物的整體，而不是局部，也就更易于發(fā)現(xiàn)事物的美，就算沒有美，我們的心也會是平靜的，也就不會有痛苦。

那么沒有了對比，我們?nèi)绾闻袛嗪螢槊滥兀看鸢府?dāng)然就是當(dāng)我們感受到快樂的時候，該物自然就是美的，因為快樂是對美的事物的自然反應(yīng)。所以我們無法追求到美，就像我們無法追求到快樂一樣，因為只要追求就會有思想?yún)⑴c其中，有思想就不會感受到全然的快樂，當(dāng)然也就沒有全然的美。

所以要想生活中擁有更多的美，關(guān)鍵就在于去培養(yǎng)自己的覺察力，讓自己全觀于每一個當(dāng)下，美就會自然降臨，我們也就能收獲到更多的美。