懷疑自己有抑郁癥很久了，今天去看了心理醫(yī)生，做了量表，焦慮自評量表（SAS）43分，正常值，抑郁自評量表（SDS），66分，中度抑郁，這是我自己也沒有想到的。（抑郁自評量表分為4個(gè)等級在52分以下，屬于正常52-62分，屬于輕度抑郁。63-72分屬于中度抑郁，73分以上屬于重度抑郁。）

本以為自己可能只是抑郁傾向或者輕度抑郁，沒想到是中度。不過檢查完了感覺也沒啥，確認(rèn)了自己有抑郁癥的話就知道自己的對手是誰了。所以朋友們?nèi)绻X得自己有可能是抑郁癥的話，就去看看醫(yī)生吧，可能很多朋友顧慮檢查費(fèi)用、怕被其他人令眼相看，或者是一直逃避所以沒有去看醫(yī)生，我以前也這樣，但是經(jīng)過今天之后，覺得沒啥，一切都是浮云。

一、先說說檢查流程：

1、掛好號找好醫(yī)生之后，醫(yī)生會簡單聊天了解一下情況，這一步應(yīng)該是心理科都會有的，這個(gè)時(shí)候有什么想說的就跟醫(yī)生說吧，反正互相不認(rèn)識，把心中郁結(jié)苦悶的事情說出來之后在醫(yī)生面前大哭一場也沒什么，反正互相不認(rèn)識，過了今天說不定就明天就忘了誰是誰了，但是說出啦之后真的會感覺好很多。

2、填量表，主要是抑郁自評量表跟焦慮自評量表，也沒什么，都是選擇題，在電腦上點(diǎn)鼠標(biāo)就好了，調(diào)好之后根據(jù)量表的評分就可以初步判斷抑郁或者焦慮了（當(dāng)然醫(yī)生可能還要根據(jù)前面跟你的聊天情況確認(rèn)你是不是抑郁癥或者焦慮癥）。醫(yī)生會給報(bào)告。

到這一步如果抑郁表現(xiàn)明顯的話其實(shí)就已經(jīng)可以判斷出來了，看，是不是很簡單，哈哈，所以小伙伴們都不要怕呀~

3、之前查資料看到抑郁癥跟激素水平也有關(guān)系，所以跟醫(yī)生說讓我做這一方面的檢查，不過去的醫(yī)院沒有檢測激素水平的，只做了腦功能分析，所以有了下面的報(bào)告。

大部分都是正常的，神經(jīng)遞質(zhì)有幾個(gè)偏離正常值。醫(yī)生給的建議是到離住處比較近的醫(yī)院看一下精神衛(wèi)生科，做進(jìn)一步檢查，這個(gè)就后面再說啦?？偠灾褪?，今天的檢查流程感覺并不復(fù)雜，所以心有顧慮的小伙伴真的不要害怕，去就是了。

二、說一下收費(fèi)問題：

我的醫(yī)保沒有定點(diǎn)在今天去的醫(yī)院，完全自費(fèi)

費(fèi)用是：醫(yī)學(xué)心理科掛號費(fèi)：10，自評測試+了解基本情況：191，腦功能分析：210

加起來四百多一點(diǎn)，不是很貴，所以小伙伴們，對于費(fèi)用也不用太顧慮呀~如果后續(xù)要吃藥或者心理治療什么的后續(xù)再說，可以在檢查的時(shí)候問一下醫(yī)生，今天我遇到的醫(yī)生都很好，掛號的時(shí)候問了檢查的價(jià)格都會直接說，小伙伴們?nèi)メt(yī)院的時(shí)候也可以這樣。

三、關(guān)于就診科室：

可以直接去心理科，如果不是抑郁癥或其他心理問題，或不只是心理問題的，醫(yī)生會推薦你去其他可能涉及的科室檢查。我是因?yàn)橛洃浟λネ颂珖?yán)重了，所以去做檢查，之前去過神經(jīng)內(nèi)科，拍了腦部ct，沒有啥問題，今天去了心理科做了量表確認(rèn)是有抑郁，但是可能不止是抑郁，醫(yī)生也推薦再去精神科看看，到時(shí)候再做激素各方面得分析，這個(gè)就之后再說了。

最后問了一下醫(yī)生說現(xiàn)在抑郁癥的人多不多，醫(yī)生說其實(shí)挺多的。所以就算得了抑郁癥也不丟人，這不是矯情不是脆弱，這只是像感冒一樣的一種疾病，是個(gè)人就可能會得的，如果你懷疑自己有抑郁癥，不要怕，大膽去醫(yī)院看看吧！知道了自己的對手是誰才好打敗它呀！