兒童健康成長始于一滴藻油——DHA!
如今的父母,實(shí)在是害怕自己的子女輸在了人生起跑線之上,害怕自己的子女一步一個腳印、一步一個腳印,最終被這個充滿競爭壓力的社會無情地淘汰出局。
怎樣才能使孩子“贏在起跑線”呢?在這條育兒賽道上,本來就是一片沒有硝煙的土地,大到各類培訓(xùn)班,小到學(xué)前教育,幼教,早教等,爭奪的戰(zhàn)火蔓延至娘胎之中。
而關(guān)于它在娘胎中推廣的原因,則是科學(xué)研究早已經(jīng)發(fā)現(xiàn)兒童智力發(fā)育的確和娘胎內(nèi)營養(yǎng)狀況有關(guān),最為人們所熟知的當(dāng)屬DHA。
DHA為"ω-3不飽和脂肪酸",為人體所必需,其含量占大腦皮層及視網(wǎng)膜的比例較高。對于胎嬰兒的腦發(fā)育及視網(wǎng)膜發(fā)育非常重要,所以DHA也有腦黃金之稱。
胎兒及初生嬰兒所得到的DHA,幾乎都來源于臍帶血,也可來源于母乳。但成人(含母親)合成DHA能力較弱。故DHA需借助外界食物或營養(yǎng)補(bǔ)充劑攝取。
事實(shí)上,囿于我國大陸環(huán)境,人們在日常飲食結(jié)構(gòu)(包括蔬菜水果谷物肉制品牛奶)普遍含有DHA。
DHA中最具代表性的食物來源為魚類,尤以海魚為多。
但食用魚類在得到DHA時(shí)也會攝取甲基汞。大型肉食性魚類如鯊魚,箭魚,方頭魚,腈魚等魚類中富集的甲基汞具有神經(jīng)發(fā)育毒性,可對胎兒及初生嬰兒神經(jīng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
所以準(zhǔn)媽媽們都想通過食用魚類來補(bǔ)充DHA,但擔(dān)心一旦食用魚類會使身體內(nèi)甲基汞超標(biāo),非但不會使寶寶"贏在起跑線上",還會給寶寶的健康成長帶來不可逆轉(zhuǎn)的不良影響。
因此,當(dāng)飲食不能滿足我們需要的瞬間,不妨通過選購DHA補(bǔ)充劑來實(shí)現(xiàn)寶寶的健康發(fā)育。