羅馬哲學(xué)家的幸福思考

所有的人際關(guān)系，不管是現(xiàn)在的還是已經(jīng)失去的，都是上天暫時(shí)借給我們的，要懷感激之情

不是失去，而是返還

專(zhuān)注于自己能做的，無(wú)法改變的事別管太多。

把自己負(fù)面的情緒縮小，以旁觀(guān)者視覺(jué)安慰自己