老年人便秘大多數(shù)是因?yàn)樯眢w原因，因此老年人治便秘不能圖快，一定要根據(jù)老年人身體的具體情況進(jìn)行全方位的科學(xué)調(diào)理，以緩解便秘癥狀，恢復(fù)老人正常的腸道動力和排便生理功能為主要目的，建議老人可以這樣做：

不盲目服用瀉藥

現(xiàn)在瀉藥在藥店能很方便的買到，因此成了很多老人緩解便秘的常用方法。但這些瀉藥大多是刺激性瀉藥，是通過刺激腸道分泌、蠕動來緩解便秘癥狀。如果長期服用不但會使腸道對藥物產(chǎn)生依賴性，出現(xiàn)不吃藥就不能排便的情況，反而使老人便秘癥狀更加嚴(yán)重，甚至還會引起結(jié)腸黑變病，導(dǎo)致結(jié)腸腫瘤發(fā)病率升高。因此老年緩解便秘，瀉藥不可亂吃。