身為寢室里面的猛男 有義務(wù)帶領(lǐng)著室友改變現(xiàn)狀！艾特你的猛男舍友帶你速速操練起來(lái)
身為寢室里面的猛男 有義務(wù)帶領(lǐng)著室友改變現(xiàn)狀！艾特你的猛男舍友帶你速速操練起來(lái) ｜核心穩(wěn)定 腹肌馬甲線訓(xùn)練 居家宿舍開(kāi)練起來(lái) #宿舍健身 #腹肌 #擺爛青年
一、動(dòng)作
?
00:05
?室友信息
猛男室友體脂8%
擺爛室友體脂20%
仰臥左右收腹4*30
仰臥收腿卷腹4*30
仰臥左右抬腿4*30
標(biāo)簽：
