在微博、知乎、小紅書等網(wǎng)絡(luò)平臺上，我們都可以搜索到很多人在吐槽電動牙刷刷牙有危害，使用后會出現(xiàn)牙齦流血、牙齒酸痛甚至牙周炎加重等問題，這也讓很多想要使用電動牙刷的人感到擔憂，害怕自己使用電動牙刷時也會出現(xiàn)類似問題，究竟電動牙刷刷牙有危害嗎？今天口腔健康博主就來為大家講解這個話題，并分享電動牙刷的選購技巧幫助大家分辨產(chǎn)品的好壞，遠離傷牙問題。

（上圖是我測評過的電動牙刷。）

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一、電動牙刷刷牙有危害嗎？

電動牙刷刷牙有危害嗎？電動牙刷的傷牙危害是客觀存在的，要知道國人幾乎都存在口腔問題，牙病發(fā)病率達到了90%以上（如下圖），口腔耐受度普遍不高，還有很多人因為早中期牙病不疼不癢就盲目地認為自己牙齒健康，輕視電動牙刷選擇的重要性，盲目跟風購買一些網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動牙刷，導致傷牙率暴漲！

選到不專業(yè)的產(chǎn)品，或用法錯誤導致的危害，具體有以下三點：

危害1：電動牙刷本來就是靠摩擦力來清潔牙齒的，如果大家使用劣質(zhì)的電動牙刷，牙齒會被過度磨損，牙齦也會受到自己，引發(fā)牙齦頻繁性流血、牙酸牙痛等問題。

危害2：國人基本上都存在牙病，例如蛀牙、牙敏感、牙周炎等，如果大家使用了劣質(zhì)電動牙刷，很可以加速牙病發(fā)展。

危害3：長期使用劣質(zhì)電動牙刷還會有隱蔽的慢性傷牙問題，使用者往往需要經(jīng)過幾個月甚至幾年的時間后才能發(fā)現(xiàn)，但這時往往已經(jīng)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔問題了！

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二、深度解析電動牙刷的四大傷牙原因

電動牙刷刷牙有危害嗎？我們現(xiàn)在已經(jīng)知道這種傷牙危害確實存在，那么其背后的原因是什么呢？大家可以看看下面權(quán)威網(wǎng)站發(fā)布的電動牙刷傷牙統(tǒng)計圖，上面細致地講解了電動牙刷傷牙的各種原因，為了便于大家理解，我總結(jié)歸納了四點電動牙刷傷牙的主要原因。

原因1、使用網(wǎng)紅大牌的產(chǎn)品

有些人喜歡跟風購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的產(chǎn)品，但這類電動牙刷品牌都是近一兩年才入行的，沒有太多口腔護理經(jīng)驗，也不具備足夠的專業(yè)技術(shù)實力來對動力強度范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等電動牙刷核心參數(shù)進行優(yōu)化調(diào)教，商家靠著大量的營銷宣傳賣貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

原因2、選擇低兼容性差的產(chǎn)品

口腔始終都在變化中，而國人又基本上都存在牙病，在這樣的口腔環(huán)境下，大家務(wù)必要使用兼容性出色的電動牙刷，如果大家使用了那些檔位數(shù)量少，震頻跨度狹窄，刷頭種類不夠豐富的電動牙刷，這類低兼容性的電動牙刷難以適配國人復雜的口腔環(huán)境，這時使用電動牙刷就很容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等傷牙問題。

原因3、買便宜的電動牙刷

很多人喜歡購買低價的電動牙刷，覺得他們性價比高，但這些價格便宜的電動牙刷生產(chǎn)成本非常低，選材用料也很劣質(zhì)，通常會存在空心杯馬達、劣質(zhì)的塑料刷絲等元件來生產(chǎn)電動牙刷，產(chǎn)品質(zhì)量很差，常常會出現(xiàn)震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，給使用者的口腔健康帶來傷害。

原因4、國人的口腔承受力比較差

國人基本上都患有牙病，但由于牙病在早中期是不痛不癢的，很多人即使存在口腔問題，也無法及時察覺，還盲目地認為自己牙齒健康，這類人在選購電動牙刷時往往會護理自己的口腔環(huán)境，盲目選購現(xiàn)象嚴重，這時很容易買到不專業(yè)、不適合自己的產(chǎn)品，使用后難免出現(xiàn)傷牙的問題。

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三、電動牙刷五大不適用人群！

電動牙刷刷牙有危害嗎？除了選錯電動牙刷會導致傷牙問題外，不適合用電動牙刷的人群如果盲目使用電動牙刷會容易被傷牙。電動牙刷不適用人群主要有以下五類人，大家看看有沒有自己。

1、4歲以下的孩子。這個年紀的兒童普遍還沒經(jīng)歷過換牙期，牙齦牙齒更稚嫩敏感，如果給兒童過早地使用電動牙刷，容易影響兒童牙齦牙齒的正常發(fā)育。

2、剛做完口腔醫(yī)學治療的人群。做過補牙、牙齒美白、根管治療等口腔醫(yī)學治療后，不能馬上使用電動牙刷，避免影響治療效果，大家應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑來進行口腔護理。

3、牙周病嚴重的人。牙病嚴重的人已經(jīng)開始出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等問題，難以承受電動牙刷的強震感，易導致牙病加重。但早中期牙周病是不痛不癢的，這時是很適合使用電動牙刷的，可以有效預防及改善牙病。

4、突然出現(xiàn)口腔問題的人。如果突然不明緣由的頻繁性牙出血、牙疼等異樣情況，不建議盲目使用電動牙刷，避免刺激口腔環(huán)境位置，加重問題，還是建議大家及時就醫(yī)。

5、65歲以上的老人。這個年紀的老人基本都患有口腔疾病，而且牙齒也開始松動脫落，如果使用震頻較高的電動牙刷反而容易加速牙齒脫落。??

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四、電動牙刷有哪些優(yōu)點？

電動牙刷刷牙有危害嗎？電動牙刷的危害是客觀存在的，那我們?yōu)槭裁催€要用電動牙刷？這是因為使用電動牙刷的很多優(yōu)點都是其他口腔護理產(chǎn)品難以取代的。而國人的口腔健康狀態(tài)又普遍比較差，數(shù)據(jù)顯示成人牙齒健康率還不到1%，只靠手動牙刷已經(jīng)難以滿足國人的口腔護理需求，大家需要使用更高效的潔牙產(chǎn)品，因此專業(yè)牙醫(yī)建議大家使用優(yōu)點多多的電動牙刷。

? 電動牙刷的優(yōu)點如下所示：

優(yōu)點1：電動牙刷清潔力更強，可以預防改善牙病

手動牙刷的清潔力較弱，很難將牙齒縫隙、蛀牙洞、牙背、牙齦溝、牙根等牙病高發(fā)區(qū)清潔到位，牙菌斑長期堆積就可能出現(xiàn)口腔問題，而電動牙刷的清潔力遠超手動牙刷幾十倍，能全面清除口腔中的牙菌斑，預防和改善牙病。

優(yōu)點2：能去除口臭

手動牙刷難以全面徹底地刷凈口腔中的食物殘渣、牙菌斑，這些食物殘渣發(fā)酵之后就會難聞的異味，而電動牙刷沒有清潔死角，能全面去除口腔中的食物殘渣與牙菌斑，避免產(chǎn)生難聞的口腔異味，讓口氣變得更清新。

優(yōu)點3：可以讓牙齒變得更潔白

牙齒外層積攢的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固污漬只靠手動牙刷很難刷凈，而電動牙刷就能漸漸刷凈，還會抑制牙結(jié)石的形成也有抑制作用，大家堅持使用電動牙刷一段時間后，就可以發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變得更亮白。

優(yōu)點4：比較節(jié)約時間和精力

使用電動牙刷全面清潔口腔只需要放入口中輕輕移動兩分鐘，很省時省力，而手動牙刷如果想要刷凈牙齒，至少要十分鐘以上的時間才可以做到，清潔效率遠低于電動牙刷。

優(yōu)點5：更適合正畸人群

電動牙刷更適合正畸人群使用，它能在清潔口腔的同時幫助大家按摩牙齦，幫助正畸人群緩解因為長期佩戴牙套而帶給牙齦的壓力，幫助牙齦軟組織加快自我恢復，預防牙齦萎縮。

優(yōu)點6：潔牙力度穩(wěn)定

電動牙刷具備穩(wěn)定均勻的震頻，對刷牙力度的控制也很精準，而手動牙刷的刷牙力度受到主觀控制，很難做到精準地控制，使用期間經(jīng)常會出現(xiàn)力度小刷不凈或力大傷牙的情況。

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電動牙刷優(yōu)點眾多，但只有選到清潔力好又護齦護牙的電動牙刷才能將電動牙刷的優(yōu)點表現(xiàn)出來。如今家家都在宣傳自家電動牙刷護齦護牙，其實多數(shù)都是虛假宣傳，使用用起來很傷牙。為了讓大家分清真假，我從專業(yè)機構(gòu)搬來了這張電動牙刷清潔力與護牙指數(shù)測試結(jié)果，大家可以根據(jù)數(shù)據(jù)來看看誰家電動牙刷才是清潔力好又護齦護牙。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認扉樂FILIX是專業(yè)技術(shù)老牌子，作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。它家屬于電動牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國內(nèi)最低的，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動力強且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對震動頻率、動力等等百余項參數(shù)進行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣斷貨。不少明星、名人因需要護齦護牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好，其專業(yè)、嚴謹、安全的研發(fā)理念，把電動牙刷當醫(yī)學產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，品質(zhì)不錯，清潔力還行。另外有人強烈希望推薦低價產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費用一年需要200左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

五、電動牙刷八大選購指南科普，遠離危害！

電動牙刷刷牙有危害嗎？電動牙刷一旦選錯很容易傷牙，因此電動牙刷是否正確選購很關(guān)鍵！但是如今電動牙刷市場火爆，跨界品牌、網(wǎng)紅產(chǎn)品盛行，如何才能選購到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品呢？我給大家總結(jié)了一份電動牙刷選購指南，幫助大家避免傷牙問題：

指南1、買專業(yè)實力強的品牌

專業(yè)品牌會花費大量的時間、資金來深入研究電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在動力強度范圍、擺幅角度、人群兼容性匹配度等多達百項的核心參數(shù)上會反復進行調(diào)校和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌降低了300%

指南2、買售后服務(wù)好的品牌

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當?shù)碾妱友浪⑵放?。例?天無理由退換貨就是很有用，可以自己先試用再決定是否購買，不好用直接進行退換貨就行了，有效降低試錯成本。

指南3、最高選擇搭載磁懸浮馬達的款式

電動牙刷電機的主要為磁懸浮馬達和空心杯馬達這兩種，推薦大家入手應(yīng)用了磁懸浮馬達的電動牙刷，這種電機的性能比較強，運行穩(wěn)定性更好，可以帶給使用者更出色的刷牙體驗，而空心杯馬達穩(wěn)定性較差，震頻也不穩(wěn)定，使用起來可能會出現(xiàn)傷牙問題。

指南4、更推薦聲波式電動牙刷

主流電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個類型，旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷清潔力還可以，但容易刺激牙齦牙齒，引發(fā)傷牙問題，并不適合國人。而聲波式電動牙刷的清潔力并不遜色旋轉(zhuǎn)式多少，但護牙度更高，清潔范圍更廣，更適合口腔承受力低的國人使用。

指南5、續(xù)航能力要強

大家最好購買續(xù)航時間在1個月以上的電動牙刷，否則我們就經(jīng)常性地給電動牙刷充電，電池的老化速度會很快，電池的壽命也會減少。

指南6、選刷頭質(zhì)量好的產(chǎn)品

刷頭的質(zhì)量受到了刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素綜合影響。就以刷毛軟硬度為例，適中偏軟的刷毛最適合國人使用，如果刷毛質(zhì)地很硬，容易磨損牙齒，如果刷毛質(zhì)地過軟，韌性不足，會拉低電動牙刷的清潔力。

指南7、選兼容性出色的產(chǎn)品

只有兼容性出色的電動牙刷才可以應(yīng)對國人復雜多變的口腔患者，兼容性好的產(chǎn)品往往會具備檔位數(shù)量多、動力強度范圍寬、刷頭類型豐富等特點。例如電動牙刷的動力強度范圍，需要足夠?qū)挷趴梢越o用戶提供更恰當?shù)乃⒀懒Χ取?/span>

指南8、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果擺幅很大，容易刺激牙齦牙齒，引起傷牙問題。但擺幅太小也不合適，會影響電動牙刷的清潔力。

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電動牙刷刷牙有危害嗎？今天主要圍繞這一問題，給大家說明了電動牙刷的傷牙危害，還具體分析了電動牙刷的傷牙原因，希望這篇文章可以讓大家更了解電動牙刷。我個人和身邊的牙醫(yī)朋友都很建議大家使用電動牙刷，因為它的優(yōu)點非常多，如清潔力強，清潔效率高，有效預防和改善牙病等等。但大家選購前一定要注意規(guī)避那些所謂的網(wǎng)紅、低價產(chǎn)品，按照我提供的電動牙刷選購指南去甄選優(yōu)質(zhì)不傷牙的電動牙刷，才能避免傷牙！

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