抑郁癥的類型很多，其中有一種微笑抑郁癥容易被忽視，因為此類患者在旁人面前都是一副微笑的表情，看不出什么不對之處。微笑抑郁癥多發(fā)生在都市白領(lǐng)或服務(wù)行業(yè)身上的一種新型抑郁傾向。大多由于“工作的需要”，“面子的需要”，“禮節(jié)的需要”，“尊嚴(yán)和責(zé)任的需要”。

微笑抑郁癥是一種不典型的抑郁，實際上也是重性抑郁發(fā)作的一種類型，但他的心境反應(yīng)中遇到高興的事可能還會產(chǎn)生積極的反應(yīng)，也就是出現(xiàn)微笑，很可能會否認(rèn)自己有悲傷或者低落情緒的表現(xiàn)，但各種癥狀，還是體現(xiàn)出重性抑郁發(fā)作的特征，比如體重減輕、體重增加或者食欲亢進(jìn)等。

微笑抑郁癥患者共同特征：

1、外表笑容滿面、樂觀開朗。

2、內(nèi)心極度的空虛和焦慮。

3、睡眠質(zhì)量差。

4、隱藏內(nèi)心真實的情緒。

微笑抑郁癥帶來的危害：

當(dāng)一個彈簧碰觸到底的時候，必然會發(fā)生反彈的現(xiàn)象，同樣我們的情緒被壓抑到極端的時候，也會發(fā)生反彈的現(xiàn)象。對于患有微笑抑郁的人來說，當(dāng)無法在壓制住內(nèi)心的恐懼和焦慮時，很可能從一個極度自信的人，轉(zhuǎn)變成一個極度自卑的人，這給人們帶來的心理不平衡感是非常強(qiáng)烈的。

情緒會極度的崩潰，將人推向絕境，陷入悲觀、自責(zé)、自卑的情緒當(dāng)中無法自拔。并且在情緒壓制的過程中，身心都在經(jīng)歷著痛苦和折磨，精神世界是空虛和寂寞的，身體上常會出現(xiàn)心痛胸悶等情況。帶來的后果可能是自殘、自殺。

對于微笑抑郁癥，正確進(jìn)行緩解是非常重要的事情，科學(xué)調(diào)節(jié)和宣泄不良的情緒，不能把憂郁的情緒積累在心中，要想方設(shè)法的進(jìn)行緩解，不能讓不良情緒惡化。同時，積極尋找專業(yè)的治療和幫助。

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