“嗓子被刀了”、“解鎖嗅覺失靈體驗包”、“不要給我打電話，說不了話”……最近，大家身邊同事、朋友等感染新冠肺炎的不少，很多人開啟了居家抗疫模式。越來越多的“小陽人”們開始在社交平臺分享自己的“陽過”經(jīng)歷和心路歷程。

除了經(jīng)歷“小刀割嗓子”的喉嚨痛，“水泥封鼻子”的鼻塞、“鍘刀挽腰子”的腰痛等種種“酷刑”之外，也有很多小伙伴表示自己牙疼。

這到底是怎么回事呢？今天就來給大家聊聊特殊時期如何做好口腔護理，希望您能幫你更好地度過“陽”關(guān)。

“陽”了之后為何會出現(xiàn)牙痛或牙齦發(fā)炎？

生病后吃不好睡不好，免疫力下降?？谇粌?nèi)細菌在免疫力下降時發(fā)起圍攻，是有可能引起牙齦腫脹疼痛的。大家不用過于緊張擔心，做好日常的口腔護理：

? 多吃新鮮蔬菜和水果

? 認真刷牙用好牙線

? 飯后可使用漱口水輔助清潔

這樣也有利于減少口腔內(nèi)細菌的負荷和細菌感染的風險。

“陽”的期間，出現(xiàn)牙疼癥狀怎么辦？

如果是牙齦發(fā)炎導致的疼痛，牙齒上也沒有看到明顯的洞，近期盡量避免大力咀嚼，少吃刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生。

如果是吃東西遇刺激時短暫性疼痛，不吃東西的時候不痛，注意暫時不用疼痛側(cè)咀嚼，忌冷熱酸甜等刺激，進食后注意漱口(溫水或溫熱的鹽水)，保持良好口腔衛(wèi)生。

如果是牙齒自發(fā)性的劇烈疼痛甚至晚上睡覺都會痛醒，這是牙髓疾病的相應癥狀，等到“陽康”后需要到正規(guī)口腔機構(gòu)就診，確認牙齒存在的問題。

除此之外，大家也可以適當服用一些止痛藥緩解牙疼的癥狀，比如布洛芬。

布洛芬不僅是退燒藥也是止痛藥，不需要重復服用。此外吃了退燒藥就不要再吃含有退燒成分的復方感冒藥了，一旦過量，對身體是有損害的。

陽性之后出現(xiàn)“口腔潰瘍”怎么辦？

口腔潰瘍通?？梢栽谝恢羶芍軆?nèi)自愈，若病癥嚴重，可在患處涂抹藥劑等，服用多種維生素類藥品能夠加速恢復，若疼痛嚴重可適量口服止疼藥物。

若家中沒有以上藥物，也可用淡鹽水漱口，每日3~4次。同時注意口腔衛(wèi)生，避免進食辛辣刺激性食物。多吃蔬菜水果，補充維生素和微量元素。

“陽康”后，需要更換牙刷之類的生活用品嗎？

生活用品上的病毒并不會讓我們“復陽”，當我們感染痊愈后，不必扔掉牙刷等日用品，感染病毒轉(zhuǎn)陰后對生活環(huán)境和用品進行一次有效消毒即可。

但為了口腔健康，建議不超過三個月更換一次牙刷，如果發(fā)現(xiàn)刷毛磨損變形，需提前更換。

保護自己，做好自己健康的第一責任人，口腔衛(wèi)生不能敷衍了事，養(yǎng)成好的生活習慣和口腔清潔習慣，減少患口腔疾病的概率。

“陽康”后建議大家及時去口腔機構(gòu)檢查，解決自己的牙齒問題。定期檢查、定期潔牙，做到早發(fā)現(xiàn)早診療。最后希望大家都健健康康，有一個好身體和一副好口腔。