新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃

由于 ADHD 孩子的行為改善是一個(gè)需要長期堅(jiān)持的過程，注意力改善、控制沖動(dòng)、記憶力改善等等，每一項(xiàng)都需要專業(yè)和耐心。

除了有老師和醫(yī)生這樣的專業(yè)人士幫助，父母?jìng)円卜浅？释苡袑I(yè)的培訓(xùn)，幫助他們用專業(yè)知識(shí)武裝大腦，做一個(gè)溫柔、堅(jiān)定、耐心、專業(yè)的好家長。

于是新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃應(yīng)需而出，通過系統(tǒng)培訓(xùn)父母，把孩子父母培養(yǎng)成專業(yè)的訓(xùn)練師，以便在生活中隨時(shí)督促孩子的、塑造良好的行為習(xí)慣。

什么是新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃？

新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃（New Forest Parenting Program, NFPP）是專門針對(duì)注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD）兒童發(fā)展的社會(huì)心理干預(yù)方案。

新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃源自英國，最初由 David Daley 教授、Margaret Tompson 教授等兒童心理學(xué)專家于 1994 年研發(fā)于英國南安普頓大學(xué)。

新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃可以解決什么問題？

重點(diǎn)在于改善促進(jìn) ADHD 神經(jīng)認(rèn)知功能（如注意力，抑制能力，沖動(dòng)控制，工作記憶等），同時(shí)加強(qiáng)對(duì)于 ADHD 兒童家長的心理支持，教導(dǎo)其如何與 ADHD 兒童互動(dòng)，管理其行為，改善其功能。

參加這個(gè)培訓(xùn)可以得到什么？

1.權(quán)威專家講述 ADHD 前因后果、來龍去脈，幫助家長了解 ADHD 的特性和表現(xiàn)，以便真正理解孩子，達(dá)到因人制宜；

2.通過孩子的行為理解他的需求，學(xué)習(xí)如何與孩子高質(zhì)量溝通和相處，學(xué)習(xí)怎樣幫助孩子更好地融入外面的世界。

3.學(xué)會(huì)與 ADHD 兒童良性互動(dòng)，了解其行為、改善其行為、管理其行為；

4.給家長的心理支持，專業(yè)度帶來內(nèi)心的堅(jiān)定和踏實(shí)，專業(yè)度帶來行為的篤定和堅(jiān)持；

5.團(tuán)體互助、抱團(tuán)取暖：根據(jù)過去團(tuán)體班的經(jīng)驗(yàn)，家長們交流經(jīng)驗(yàn)、交換心得，除了心靈上的契合，有團(tuán)體陪伴會(huì)更容易堅(jiān)持下去。

督導(dǎo)醫(yī)生介紹

方妍彤，兒科主任醫(yī)師，杭州師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士生導(dǎo)師，杭州師范大學(xué)心理研究所副所長，國家二級(jí)心理咨詢師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童心理健康專委會(huì)委員；

從事兒科臨床工作 20 年，專攻兒童發(fā)育行為學(xué)，在核心期刊發(fā)表論文 20 余篇，SCI 三篇，尤其擅長小兒多動(dòng)癥，抽動(dòng)癥，遺尿癥，發(fā)育遲緩等行為障礙性疾病診斷與治療。

課程內(nèi)容設(shè)置

第一節(jié)課：

1.?介紹新森林父母培訓(xùn)計(jì)劃；行為矯正方法（常用的方法）

2.?回顧ADHD的病因、癥狀、對(duì)孩子的功能影響（孩子本人、家庭、學(xué)校）

3.?常用的技巧：贊美（兩兩訓(xùn)練各種贊美技術(shù)）、傾聽、邊界、家庭規(guī)則

第二節(jié)課：

1.?討論自己孩子的病因

2.?回顧上周的技巧及感悟

3.?常用的技巧：有限制的選擇、預(yù)期發(fā)生問題的情境、分心技術(shù)、安靜時(shí)光

? ? 4.?正念概念（視頻）

第三節(jié)課：（可以帶孩子來）

1.?情緒與行為的相互影響（ADHD孩子的情緒管理模型）

2.?回顧上周的技巧與感悟

3.?常用的技巧：腹式呼吸、解壓球、高壓水槍、情緒管理四部步驟、問題解決5步驟

第四節(jié)課：

1.?如何做到和ADHD孩子有效溝通

2.?回顧上周的技巧與感悟

3.?常用的技巧：眼神對(duì)視、指令的下達(dá)、用“我、我們”

第五節(jié)課：（可以帶孩子來）

1．?什么是支架式學(xué)習(xí)

2．?回顧上周的技巧與感悟

3．?問題解決5步驟

第6節(jié)課

1.?用行為功能分析表去了解孩子行為背后的原因

2.?行為管理如何運(yùn)用的技巧（忽視、隔離、懲罰，可以通過案例來說明各種方法的使用）

3.?回顧以前使用的方法，分享心得

第7節(jié)課

1.?使用社會(huì)性故事幫助ADHD兒童了解外面的世界

2.?利用可教導(dǎo)時(shí)刻，高質(zhì)量的相處

3.?如何幫助他人在其他場(chǎng)景使用NFPP方法

4.?與老師合作，改善孩子在學(xué)校表現(xiàn)

第8節(jié)課

1.?每戶家庭3-5分鐘分享（成功的地方，失敗的地方，計(jì)時(shí)器，傾聽，感恩）

2.?行為管理失敗分析

3.?記錄日記

4.?畢業(yè)典禮

課程安排

課程共 8 次，每周 2 次，連續(xù) 4 周。

預(yù)計(jì)開課時(shí)間是 6 月 26 日，每周六和周三晚上 19-20 點(diǎn)，每次 1 小時(shí)。

地址：地址：浙江省杭州市江干區(qū)錢江國際時(shí)代廣場(chǎng)3幢107-1

費(fèi)用：每個(gè)家庭 2400 元，本訓(xùn)練實(shí)行小班制，每次只招募 10 個(gè)家庭。

報(bào)名請(qǐng)私信哦~

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