孩子(和父母)的觀點到底應(yīng)該如何換位思考
什么是觀點采擇
觀點采擇是在不直接體驗的情況下試圖推斷和理解他人的感受、想法和觀點的實踐。
換位思考技巧不僅對孩子很重要,對父母和其他成年人也很重要。
觀點采擇分為三種類型。
感知視角采擇(或視覺視角采擇)是孩子對他人如何從他們的位置看到、聽到或感知某物做出的推斷。
概念性觀點采擇,也稱為認知觀點采擇,是識別和理解他人思想、愿望、態(tài)度或計劃的能力。
情感觀點采擇或社會敏感性是識別和理解他人情緒的能力。
兒童在3到7歲之間開始發(fā)展接受他人感受和觀點的能力。
做出正確推論的能力似乎比證明它的能力發(fā)展得更早。
兩個層次的感知
有兩個層次的感知在不同的時間發(fā)展。
1級——視覺感知
學(xué)齡前兒童了解不同的視覺感知是如何工作的。他們知道,看到一個物體的唯一方法是朝它的方向看,而不會被障礙物擋住你的視線。此外,他們了解他們可能會看到與其他人不同的對象,反之亦然。
2級——知識
隨著孩子的成長,他們開始明白,換位思考的過程是一種積極的、解釋性的和建設(shè)性的活動。人們可能會根據(jù)他們先前存在的經(jīng)驗、偏見或期望來不同地解釋模棱兩可的事件。
換位思考的重要性
接受他人的觀點對我們的日常生活至關(guān)重要。父母和孩子都可以從學(xué)習(xí)這項寶貴的技能中受益。
社交互動
理解他人的觀點是孩子建立和維持友誼所需的一項重要社交技能。
情感換位思考能力對兒童發(fā)展至關(guān)重要,因為它們允許兒童從概念上理解友誼、權(quán)威、同伴和他們自己所扮演的角色。
破譯他人的想法、信仰和欲望的能力對于理解他們的行為、解釋他們的話以及預(yù)測他們接下來會做什么至關(guān)重要。
當(dāng)孩子缺乏情感視角的能力時,他們往往會錯過微妙的社會線索,并且無法解釋親社會行為的必要性。
利他主義
已發(fā)現(xiàn)利他行為,例如與有需要的同齡人分享糖果或向慈善機構(gòu)捐款,與認知觀點采取顯著相關(guān)。
當(dāng)孩子考慮他人的觀點時,他們可以理解他們的感受并認識到他們需要幫助。
同情
同理心的體驗與他人正在經(jīng)歷或非常接近的情緒相同。這是與另一個人在一起的感覺。
通過了解他人的觀點,年齡較大的孩子能夠識別他人的感受、想法和行為,這是同理心的基礎(chǔ)。這些孩子對他人的同情心比其他人多。
人際問題解決
掌握他人的觀點對于解釋、解決問題和達成共識至關(guān)重要。
采取社會視角的能力將使孩子能夠采取更精細的策略來解決人際沖突。
情緒調(diào)節(jié)與行為管理
容易激怒并長時間保持這種狀態(tài)的人會給自己和周圍的人帶來重大問題。
侵略和暴力被廣泛歸因于憤怒作為前兆。
換位思考通過允許一個人從不會導(dǎo)致敵意或指責(zé)的其他人的觀點來感知人際挑釁,從而促進情緒調(diào)節(jié)。
防止偏見和刻板印象
每個人都是獨一無二的,都有獨特的觀點。我們對彼此的看法與對自己的看法不同,共享相同的環(huán)境并不總是會得出相同的結(jié)論。
如果我們堅持認為我們持有的觀點是唯一合適的,就會導(dǎo)致社會沖突。重要的是要學(xué)會從不同的角度看待事物,以便將人們聚集在一起,而不是將他們拉得更遠。
觀察發(fā)現(xiàn)可以有意識和潛意識地減少刻板印象偏見。
創(chuàng)造力
從另一個角度看待事物是釋放團隊創(chuàng)造力潛力的一種方式。
根據(jù)研究,參與換位思考的團隊活動的多元化團隊比同質(zhì)團隊產(chǎn)生更多創(chuàng)意。
育兒
向孩子傳授新技能很重要,但自己練習(xí)也很重要。
每當(dāng)父母管教孩子改變他們的行為時,他們都試圖改變孩子的觀點,使其與他們的觀點一致。如果忽視孩子的觀點,往往會導(dǎo)致沖突和權(quán)力斗爭。
為了讓我們的孩子接受我們的觀點,我們需要向他們表明我們首先理解他們的觀點,并且我們已經(jīng)考慮到了這一點。
注意缺陷多動障礙(ADHD)
一些患有注意力缺陷多動障礙的兒童更難以接受他人的觀點。面對問題時,他們在定義問題、識別感受和評估結(jié)果時使用較少的社會觀點。
自閉癥譜系障礙
自閉癥兒童通常難以理解他人的信仰和愿望。幾項研究表明,這可能是由于缺乏2級視覺透視技巧。
如何培養(yǎng)觀點采擇能力
移情育兒
通過鼓勵孩子從他人的角度來看,父母有助于提高孩子的觀點采擇能力。
被別人安慰
母親和喜歡的同齡人的安慰技巧與孩子的情感觀點采擇能力有關(guān)。
角色扮演
角色扮演的青少年可以顯著提高他們在社交場合中以他人視角看待的能力。
在換位思考訓(xùn)練中,青少年接受社交技能培訓(xùn),并在典型問題情境中扮演多種角色。這些青少年更有可能成功解決人際沖突并對他人表現(xiàn)出同理心。
視覺反饋
在電影中觀看自己是增加兒童換位思考行為的好方法。通過專注于他們而不是其他演員的錄像帶,他們能夠從另一個角度看待事物,從而使他們能夠改變他們的歸屬和觀點。