心理咨詢，到底有沒有用??？ 這是很多找了很多心理專家，做了無數(shù)次心理咨詢，但是沒有效果的人，絕望的吶喊，很多心理咨詢師回應這個問題的時候，也讓人匪夷所思，說有沒有效果只有你知道。 如果了解了心理疾病的發(fā)病機制，了解一些心理咨詢理論的原理，就知道有效的咨詢肯定是少數(shù)，大多數(shù)的咨詢無效，很多心理咨詢理論沒有科學解釋心理疾病的原理，很多心理咨詢的設(shè)置問題很多，這些理論，這些設(shè)置，肯定不是老百姓定的，而是某些知名專家定的。 真正有用的心理咨詢，是幫著來訪者改變錯誤的思維模式，在咨詢的時候，心理咨詢師通過問，聽，說。幫助來訪者分析解釋，心理咨詢師如果不懂心理疾病的發(fā)病機制，就問不到點上，聽不出眉目，說不到來訪者心里，咨詢就會無效。