北京師范大學(xué)心理學(xué)考研學(xué)碩學(xué)姐：集訓(xùn)一戰(zhàn)上岸北師大學(xué)碩
跨專業(yè)一戰(zhàn)北師大學(xué)碩學(xué)姐選擇集訓(xùn)原因，學(xué)姐說：我認為考試的時候了解競爭對手（和同伴）的水平是非常重要的，不至于閉門造車導(dǎo)致過于脫離大部隊的節(jié)奏，同時也能使畢業(yè)的我重新回到學(xué)生身份。集訓(xùn)的時候基本上3天可以梳理完一本書，讓人充分感受到大腦由于接受過多信息而正在超負荷運轉(zhuǎn)，非常酸爽。
一、個人情況
兩跨一戰(zhàn)上岸北師學(xué)碩1月聯(lián)系勤思開始備考，8月份參加集訓(xùn)，初試總分420+，復(fù)試成績偏上。
本科階段我比較咸魚（這也是為什么我不能轉(zhuǎn)專業(yè)或者保研，只能頭鐵考研），沒有任何獎學(xué)金，但是有幾段外出進行問卷調(diào)研的經(jīng)歷，同時在校級比賽中獲得了一次一等獎。
英語方面我之前考過一次托福（只有90+），但是相比于四六級來說可能會讓簡歷和自身能力更好看一點。
我的報考動機非常簡單，就是希望未來能夠在心理學(xué)繼續(xù)做科研，因此報考學(xué)碩，從學(xué)科排名上來看，北京師范大學(xué)心理學(xué)學(xué)科評級A+，且本身是985雙一流，有著不錯的綜合環(huán)境和專業(yè)水平，遂報考。
二、專業(yè)課復(fù)習(xí)規(guī)劃
第一階段：一輪（1—5月）
1.資料：專業(yè)課課本，勤思基礎(chǔ)課，一對一輔導(dǎo)
2.學(xué)習(xí)順序：普心1st，實統(tǒng)測和發(fā)教社穿插學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)方法：這個階段我一直在聽勤思和書本配套的視頻，當(dāng)時是和畢設(shè)一起準備的，所以其實非常松散，就是聽課+看書，沒有做題、背書、劃框架，大約2-3周一本書的速度，壓力較小。一對一課程大約為2-3周一節(jié)，主要用于討論進度和學(xué)習(xí)計劃，同時梳理下一本書的內(nèi)容。
4.學(xué)習(xí)重點：普心，統(tǒng)計。
這個階段我認為最重要的是普心這本書，它相當(dāng)于心理學(xué)所有知識的一個基礎(chǔ)，同時也給作為跨考生的我提供一個心理學(xué)的全貌。其次是統(tǒng)計，我個人認為統(tǒng)計是心理學(xué)中的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)。
5.課程推薦：
普心——劉希平老師課：劉老師的普心課超級有條理，老師娓娓道來，穿插了非常多的個人經(jīng)歷以及自己總結(jié)的知識框架，真的能深刻感受到一個人將所有的知識點爛熟于心會是一種什么樣的狀態(tài)（相信有小伙伴因為劉老師而報考天大）。
統(tǒng)計——王永平老師：由于我本科的時候概統(tǒng)就學(xué)得很爛，在學(xué)習(xí)這門課時我仿佛有著魚的記憶，還好王老師在講解公式的時候不厭其煩地列出詳細的計算過程和使用情況，上手門檻很低，同時學(xué)不明白的小伙伴不用太擔(dān)心，我也大概是到了第二輪第三輪才逐漸上手。
第二階段：二輪（6—7月）
1.資料：勤思講義，強化階段進階課（也許是這個名字，記不太清楚了），312真題集（2007-2021），一對一老師輔導(dǎo)
2.學(xué)習(xí)順序：挑自己一輪比較薄弱的科目先學(xué)習(xí)，我個人首選過了一遍統(tǒng)計實驗，社心暫時放在一邊。
3.學(xué)習(xí)方法：這一階段畢設(shè)基本完工，同時8月份的集訓(xùn)還沒開始，有很多空閑時間。這段時間內(nèi)我就著勤思的講義刷完了勤思強化班的幾門課（基礎(chǔ)的課程是和書本走的，強化班是跟著考試考點走的，所以這階段看課本的話會感覺和網(wǎng)課對不上，這也是正常的）。每看完一科，我會花2-3天去練歷年真題，以選擇題為主，簡答陳述列一個框架。?
這里小小吹一下勤思講義，個人認為還是比較詳細成體系，是我后面學(xué)習(xí)和背誦的主要教材（書主要用來作為參考），之后學(xué)習(xí)的時候遺漏的知識點也是記在講義上。
下面是我自己的講義（根據(jù)網(wǎng)課、題目等補充了一些內(nèi)容）
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一對一的老師上課頻次為每周一節(jié)，一節(jié)一小時，主要用來抽背知識點，同時每周會布置一兩道實驗設(shè)計題，按照論述題的格式寫出來。
下面是作業(yè)的截圖
第三階段：集訓(xùn)（8月）
1.資料：講義，集訓(xùn)PPT，集訓(xùn)練習(xí)冊，真題。
2.選擇集訓(xùn)原因：我認為考試的時候了解競爭對手（和同伴）的水平是非常重要的，不至于閉門造車導(dǎo)致過于脫離大部隊的節(jié)奏，同時也能使畢業(yè)的我重新回到學(xué)生身份。集訓(xùn)的時候基本上3天可以梳理完一本書，讓人充分感受到大腦由于接受過多信息而正在超負荷運轉(zhuǎn)，非常酸爽。
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3.學(xué)習(xí)方法：課程非常緊張，跟著計劃走就行，老師說的每一步都要落實。
在這里我非常喜歡的是社心的娜娜老師，老師不僅專業(yè)知識過硬（將專碩學(xué)碩各個院校所有能考到的知識點都給我們梳理了一遍），而且在評價我們懶散的狀態(tài)時也是一針見血。
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第四階段：三輪（9—11月）
1.資料：講義，真題，勤思模擬卷，網(wǎng)課，一對一課程
2.學(xué)習(xí)方法：瘋狂背書+刷題。背書之前，我會看一遍梳理課，看一節(jié)課背一節(jié)講義，背完去刷一遍練習(xí)題和真題（市面上練習(xí)題很多，額外購買一兩套即可）。這個時候基本上一個星期可以完成梳理+熟背一門專業(yè)課，每天寫一組選擇和一兩道簡答，周末挑一個上午限時寫一張完整的卷子，鍛煉自己將頭腦中的知識轉(zhuǎn)化為文字的能力。
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下面是我寫的勤思模擬卷子（一定要注意答題紙的格式??！我刷題的時候買錯額答題紙了，直到最后模擬沖刺的時候才發(fā)現(xiàn)。312考試的答題紙應(yīng)該是所有的簡答和論述題都是每題一面的那種）
一對一課程一周一次，主要用來口述各大高校的真題（包括學(xué)碩、專碩、統(tǒng)考、自命題）
Ps：這段時間戰(zhàn)線比較長，最好可以把原來的課本翻一遍，不用背誦，但是要保證課本上的知識點差不多有印象（比如知識之窗，課外拓展等等），算是返璞歸真叭哈哈哈。
3.備考作息：集訓(xùn)的時候養(yǎng)成的作息習(xí)慣很好的保留了下來，有效學(xué)習(xí)時間集中在8-12，14-18，19-22（能保證這些時段高效學(xué)習(xí)已經(jīng)很逆天了），其余時間用來休息、鍛煉和適當(dāng)娛樂，注意頸椎和腰椎。
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第五階段：沖刺（12月）。
1.資料：講義，莫扎特，臨門一提，真題，各大模擬題。
2.學(xué)習(xí)方法：整理錯題+通背，背誦的話一個月可以再過兩輪，做題以往年考題和各個機構(gòu)的押題為主。章節(jié)多的科目（比如普心）可以三天背一輪，章節(jié)少的（測量）可以一天一輪，因此最后這段時間差不多可以翻兩輪莫扎特 （往年特別是近三年考過的題目可以劃掉了，提高針對性）
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?莫扎特如下，復(fù)習(xí)背誦方法因人而異
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作答順序：正常題目順序
時間分配：選擇題30min，簡答題10min×5，論述題30min×5（實際上我對于論述題的時間過于寬容，其實寫完應(yīng)該還有10-20min空余，可以回頭看一看不會的選擇，豐富一下簡答題）
最后要說的是，如果遇到不確定的選擇題，以第一印象為主，沒有足夠有力的邏輯或者實例最好不要改?。。?！
三、公共課復(fù)習(xí)
1.政治
9月份開始：資料：勤思講義，市面上主流資料，勤思網(wǎng)課，歷年真題
9月—10月聽課+做往年真題。之后一直用小程序刷各個機構(gòu)的練習(xí)，押題出了就刷押題。
11月初參加公眾號的帶背活動，跟著老師的音頻熟背了大部分的重點，這也導(dǎo)致我在12月份的背誦壓力不會很大；12月開始背時政，背機構(gòu)押題，寫整張卷子（2-3天寫一次）。
考場作答技巧：選擇題20min，大題30min×5，大題時間只能比這個少，不然考場上時間會很緊張。卷面全部寫滿，全部！
2.英語一
我的英語底子還好（通過四六級托福），因此9月份開始正式復(fù)習(xí)。
資料：20年英一真題集，單詞，勤思拔高講義
學(xué)習(xí)方法：9月份開始上配著勤思的網(wǎng)課一到兩周練習(xí)一個板塊
11月份開始練習(xí)大小作文，同時加入衡水體。
12月總結(jié)作文模板（參考范文、網(wǎng)課、閱讀理解形成的個人模板），真題除了作文兩天一張，最后20年真題差不多寫了兩遍，閱讀一般錯2-3個，七選五隨緣，完型錯5個左右。
作答順序：完型—閱讀—七選五—翻譯—小作文—大作文（也就是試卷的正常順序）
時間分配：閱讀1h，大小作文1h，其余題目30min，留下30min機動時間用來檢查或者其他零零碎碎的活動。（實際上在考場中我大概用了1h寫完了所有的客觀題，反而是在翻譯上花了很多時間，大概率因為在備考期間單詞背誦和翻譯練習(xí)不夠）
3.經(jīng)驗總結(jié)
政英的復(fù)習(xí)時間最好和考試時間相近，比如政治上午考就上午復(fù)習(xí)，英語下午考就下午復(fù)習(xí)。
前期專業(yè)課基本都是在晚上復(fù)習(xí)（晚上時間比較多也比較純凈），后期政治和專業(yè)課復(fù)習(xí)時間會隔三岔五換一下。
政治得分點在選擇題，因此選擇題有多少刷多少，能刷幾遍就刷幾遍。英語我比較可惜的是沒怎么背單詞，最后考試的時候在翻譯上丟了分。
四、復(fù)習(xí)建議
1公共課真的非常非常非常非常重要！
在越來越多的學(xué)校加入到312統(tǒng)考的大環(huán)境下，很多學(xué)生都是“老油條”，書本理論知識熟的不能再熟，而312大部分還是考察書背的細不細活不活（實統(tǒng)測真的不是很難，尤其是對于本科學(xué)過微積分線代概統(tǒng)的同學(xué)來說）。
2022年比較好的學(xué)校，大家的專業(yè)課基本都在260—280這個段位上，這個時候如果政英能考到160（旱區(qū)，水區(qū)分數(shù)可以更高），分數(shù)就能到420+，排名唰地一下就上去了。
比如我今年專業(yè)課選擇題滑鐵盧，總分數(shù)在260+（相比于北師其他同學(xué)而言算差的了），但是政英兩門課（接近160）還是頑強地將我從茫茫人海中提溜了上去。
因此根據(jù)我的個人經(jīng)驗，如果想要考偏好的學(xué)校，政英從備考階段目標就要定在150+，不能抱著70分萬幸的態(tài)度學(xué)習(xí)，更不能偏科！
Ps：很多學(xué)校研究生培養(yǎng)方案中，英一75+英二80+可以免修研究生英語課程，一勞永逸不香嘛~
2、不要因為考研而斬斷了自己作為人的本性！
從政治上來說，人的本質(zhì)是所有社會關(guān)系的總和；從專業(yè)課的角度來說，歸屬和愛是人基本需求，大家都是成年人了，要學(xué)會區(qū)分哪些是無效社交，哪些是必要社交。
捫心自問，我們真的差那十幾二十分鐘，和父母嘮嘮嗑、向閨蜜求抱抱，或者出去吃一頓好吃的嘛。我個人認為備考期間最需要的是高效的學(xué)習(xí)、不會天天爆炸的心態(tài)、健康的身體以及充足的睡眠，不是一天學(xué)習(xí)12h+然后頭昏腦脹天天emo。
五、最后寄語
備考期間聽過最多的一句話是——考研就像在一件小黑屋里洗衣服，不到最后一刻，你永遠不知道它是否足夠干凈，因此只能全力以赴。也是這句話不斷提醒我永遠不要滿足現(xiàn)狀，只要自己還有不會的題目、陌生的知識點，那就還沒有到最好，繼續(xù)加油！
同時，我最大的感觸是，考研是一個全權(quán)由我決定的、是我主動選擇的戰(zhàn)斗，它也許是我第一次，在沒有任何外界強制要求下進行的學(xué)習(xí)。在每一個認真學(xué)習(xí)的日子里，希望我們都能感受到夢想正愈發(fā)變得的真實。
