武術(shù)套路的練習(xí)講究姿勢規(guī)范，因?yàn)榧纫寖?nèi)力發(fā)揮作用，又要防止被內(nèi)力反傷。內(nèi)力不是什么秘密，即使是綜合格斗家，實(shí)際上也會(huì)憑直覺自發(fā)地掌握；但內(nèi)功確實(shí)是秘密，門派不同，內(nèi)力的屬性就會(huì)不同，內(nèi)力的修煉方法——即內(nèi)功也會(huì)不同，然而知道門派內(nèi)功的人往往是嫡傳或關(guān)門弟子。目前系統(tǒng)且公開的內(nèi)功是《增演易筋洗髓內(nèi)功圖說》，但問題在于我不知道這本書所修煉的內(nèi)力是什么屬性，而且我也學(xué)不了與之對應(yīng)的少林拳法。內(nèi)功可以是武術(shù)套路的習(xí)練，但武術(shù)套路的習(xí)練卻未必是內(nèi)功；因?yàn)閮?nèi)功還包括內(nèi)功心法，作用是在如何運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力的同時(shí)，防止諸如內(nèi)力反噬導(dǎo)致的走火入魔（突發(fā)性心腦血管疾病）。

江湖武林用實(shí)力說話，能打才是硬道理；所以不免會(huì)以留一手作為潛規(guī)則，畢竟教會(huì)徒弟餓死師父。義氣不是用來講道理的，而是用來搞雙重標(biāo)準(zhǔn)和道德綁架的；如果不能形成師父對徒弟在人身關(guān)系上的權(quán)力，那么寧可失傳也不會(huì)傾囊相授。雖然《太極拳使用法》不同意留一手的說法；但據(jù)說楊澄甫后來要求把庫存的《太極拳使用法》都給燒了，以至于入手此書在當(dāng)時(shí)就非常困難。

行業(yè)環(huán)境如此殘酷，我又是外行；以僅有的可公開資料悟出的所謂太極拳內(nèi)力，其性質(zhì)也不過是牛頓的經(jīng)典力學(xué)原理而已。自悟的所謂內(nèi)功也只是要自己想辦法去掌握，處于探索階段，而《太極拳說十要》、《太極拳論》則姑且是內(nèi)功心法。

因?yàn)橐课湫g(shù)吃飯，所以要留一手；那么武術(shù)的傳承，我大約能推導(dǎo)出這么一個(gè)過程：在有條件廣收門徒的前提下，教徒弟規(guī)范的招式動(dòng)作；如有徒弟天資聰穎、頗具悟性，在施展規(guī)范的招式動(dòng)作時(shí)能自發(fā)地打出內(nèi)力，這人就會(huì)成為師父心中的嫡傳候選；再通過人品的考驗(yàn)和經(jīng)營能力的考察后，這人就會(huì)成為嫡傳弟子，進(jìn)而擔(dān)任門派掌門。掌門之位有限，嫡傳不只一位；則藝成出師，另起爐灶，將門派武學(xué)發(fā)揚(yáng)光大。由此可知招式動(dòng)作規(guī)范的重要性。練出規(guī)范的招式動(dòng)作未必就能實(shí)戰(zhàn)，但薪火相傳就總能有翹楚脫穎而出，也能很現(xiàn)實(shí)地保自己的飯碗。

不過，我學(xué)太極拳的情況卻是只窺得內(nèi)力皮毛，對內(nèi)功一知半解，更無名師指教規(guī)范的招式動(dòng)作。試錯(cuò)是無師自通的主要途徑，但代價(jià)也眾所周知。所以，我處境就是：習(xí)拳如賭。

如果我賭對了，內(nèi)力即我在《太極拳內(nèi)功自悟》中描述的那樣。那么內(nèi)功以《太極拳說十要》、《太極拳論》作為心法，進(jìn)而做到應(yīng)用、駕馭、轉(zhuǎn)化，在武術(shù)招式的規(guī)范性上就會(huì)起到內(nèi)力自正的效果。

規(guī)范的招式動(dòng)作可以驅(qū)動(dòng)內(nèi)力的形成，反者道之動(dòng)，我也可以嘗試通過內(nèi)力的運(yùn)轉(zhuǎn)讓自己打出規(guī)范的招式動(dòng)作。也就是說，在運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力的情況下，如果打出的招式動(dòng)作不規(guī)范，自己就會(huì)出現(xiàn)不適感，甚者被反傷乃至內(nèi)傷；如果招式動(dòng)作規(guī)范，則會(huì)產(chǎn)生作用力與反作用力的平衡感、關(guān)節(jié)間杠桿和力矩的協(xié)調(diào)感以及重力作用于自身的負(fù)荷感，即所謂勝人者有力、自勝者強(qiáng)的感覺。

這種思路的依據(jù)是在實(shí)戰(zhàn)中并不是總有機(jī)會(huì)打出規(guī)范動(dòng)作來克敵制勝，對手也不會(huì)讓你去施展；那么在你戰(zhàn)勝對手后，唯一能證明你的技擊所屬門派的，就只有你的內(nèi)功。技擊思路決定打法，打法決定招式，招式?jīng)Q定內(nèi)功；反之，只要運(yùn)轉(zhuǎn)的是太極拳的內(nèi)功，不管實(shí)戰(zhàn)中的招式動(dòng)作如何，你打的就是太極拳。

一言以蔽之：只要我打得有用，你就不要管我打得怎么樣；在遵循內(nèi)功心法的前提下，對了必有助益，錯(cuò)了必有損傷，招式憑內(nèi)力自正。

在當(dāng)前的技術(shù)條件下，招式動(dòng)作可以通過書籍描述和視頻演示模仿，所以我對太極拳的招式主要做用法上的個(gè)人解讀。會(huì)打未必會(huì)用，會(huì)用必然會(huì)打。

當(dāng)然，賭錯(cuò)另算；所以觀點(diǎn)旨在參考，切勿輕信與踐行。我寫下來是為了備忘。