南通五年制專轉(zhuǎn)本，從現(xiàn)在開始為夢想而努力

奮斗不能等待，我們不能等到垂暮之年再去“全力以赴”。讓我們從現(xiàn)在開始，為理想而努力，為人生而拼搏。精誠所至，金石為開，相信奮斗會讓我們的青春之花綻放得更加絢爛，讓我們的人生之路走下來不留遺憾。

近兩年報考五年制專轉(zhuǎn)本的考生人數(shù)在逐年增多，一定程度上也加大了轉(zhuǎn)本考試的難度，而且高職生本身就缺乏三年高中詞匯、語法的系統(tǒng)性學(xué)習(xí)和指導(dǎo)，高職院校的英語課程也在三四年級就結(jié)束了，想要用高職院校里所學(xué)到的英語知識來應(yīng)對轉(zhuǎn)本考試根本不行，畢竟英語是需要長期積累、循序漸進(jìn)的過程，而英語更是轉(zhuǎn)本考試中的拉分項，所以需要化大量的時間和精力來備考英語。

專業(yè)課則是由主考院校進(jìn)行出卷，更側(cè)重于本科水平，而同學(xué)們畢竟所學(xué)都是高職知識，學(xué)得比較淺，有部分考生甚至?xí)x擇跨專業(yè)報考，也就等于專業(yè)零基礎(chǔ)，甚至有些考生連五年制專轉(zhuǎn)本考什么、如何考、參考什么教材，考試的題型有哪些，考試重點、范圍等等都不是很了解，光靠自己備考還是有一定難度的。所以參加五年制專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)輔導(dǎo)班不僅能提高備考的效率，更能節(jié)省大量的備考時間，讓備考的針對性更強(qiáng)，通過率更高，畢竟專業(yè)的人做專業(yè)事，學(xué)習(xí)的效率才會事半功倍！

五年制專轉(zhuǎn)本是高職生唯一一次可以獲得全日制本科學(xué)歷的機(jī)會，所以很多考生在考前會心情焦慮，下面江蘇瀚宣博大葛老師就告訴在考前調(diào)整心態(tài)的小技巧：

1、要獲取好成績，有一個好的心態(tài)，一定要有自信心。這如同體育運動員一樣，要在比賽中獲取好的名次，應(yīng)該具有良好的競技狀態(tài)，以保證自己能夠發(fā)揮出最好的水平。考生在進(jìn)入考場之前，多想一些有把握獲取好成績的條件。

2、準(zhǔn)備得越充分，對自己的懷疑相應(yīng)地就越少，因為模糊不清的地方會不斷地被消滅掉，考生對自己的情況也了解得越清楚。在全面掌握自身情況的基礎(chǔ)上，考生就能明白能達(dá)到什么樣的分?jǐn)?shù)，什么樣的分?jǐn)?shù)可以爭取，什么樣的分?jǐn)?shù)還需要努力。這樣就比較能夠掌控考試的節(jié)奏。考試前多進(jìn)行幾次模擬，對于消除緊張情緒也很有作用。

3、轉(zhuǎn)移也是保持良好心境的一種方式。如涂抹一點清涼油，聽聽音樂，從事散散步、游泳等不劇烈的體育運動，使心態(tài)平衡，頭腦清醒，緊張緩解。

4、要善于利用自我暗示語的強(qiáng)化作用。如可以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成績是有把握的”等等。自我暗示語要簡短具體和肯定要默默或小聲對自己說，這樣可以通過聽覺說話運動覺等渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能夠有效抑制怯場。?

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