在的工作生活確實(shí)跟以前不一樣了，以前會(huì)因?yàn)榭臻e去運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在空閑更多就是想要休息休息，因?yàn)樘α?。年?5，長(zhǎng)期的電腦工作，身體確實(shí)大不如前，尤其各自亞健康問題困擾著我，讓我不得不下定決心把空余時(shí)間利用起來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是現(xiàn)在的城市生活，能夠滿足運(yùn)動(dòng)需求的地方越來越不好找，在家里怎么運(yùn)動(dòng)，就如我最近發(fā)現(xiàn)的這款咕咚F4來教一下吧。

尤其工作原因，很多時(shí)候都是想去運(yùn)動(dòng)而沒空去，所以一天下來運(yùn)動(dòng)量也是沒有多少，更重要的是不知道今天運(yùn)動(dòng)了多少，這就讓我逐漸遠(yuǎn)離了運(yùn)動(dòng)，多的時(shí)候一天下來就是幾千的步數(shù)，而運(yùn)動(dòng)確實(shí)少之又少。選擇咕咚的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，雖然手部設(shè)計(jì)很符合我審美，但是更重要的是咕咚的APP。我們先來介紹一下這個(gè)咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4。

=咕咚F4=

咕咚的APP是我接觸咕咚的第一印象，是一款比較專業(yè)的運(yùn)動(dòng)協(xié)助APP軟件。而在APP商場(chǎng)第一次看到咕咚F4，它的造型和價(jià)格確實(shí)給我非常好的印象。由包裝盒上面適中的大小、圓形表盤設(shè)計(jì)，加上2.5D弧面保護(hù)玻璃，純黑配色，讓咕咚F4給我一種熟悉的感覺。

開箱第一眼看到的咕咚F4是被硬紙板托起的，手表表面貼有一張產(chǎn)品顯示屏視圖的貼紙，畫面很細(xì)膩，而貼紙的作用明顯就是為了保護(hù)表盤。

揭開后我們就能夠看到咕咚F4表盤的正面，在這款咕咚F4的表盤設(shè)計(jì)上采用觸感和觀感更強(qiáng)的2.5D玻璃面板，而屏幕直接過渡到中框一體成型設(shè)計(jì)，在觀感上在1.4英寸的屏幕上讓我們看到更圓潤(rùn)的畫面確實(shí)組合的非常恰當(dāng)。

這個(gè)2.5D玻璃面板手感很好，尤其觸屏操作的時(shí)候，很順滑，而表體兩側(cè)圓潤(rùn)過渡設(shè)計(jì)，殼體采用的是鋅合金材質(zhì)，堅(jiān)固耐用，在表盤的右側(cè)有一顆多功能實(shí)體按鍵。

咕咚F4的底部為光電心率模塊，白色金屬圓點(diǎn)為測(cè)溫模塊。后者可用來測(cè)量佩戴者的體溫，這個(gè)自檢溫度計(jì)功能對(duì)于近年來說是一個(gè)非常符合當(dāng)下需求的功能，還有兩個(gè)金屬點(diǎn)是手表的磁吸充電模塊，這個(gè)有助于提升手表的防水等級(jí)。

咕咚F4表帶采用親膚材質(zhì)，摸起來頗為順滑，但也因?yàn)檫@種材質(zhì)問題，容易惹灰塵，還好能夠水洗也就不成問題了。表帶為22mm寬度表帶，采用橫撥快拆設(shè)計(jì)，利于日常更換、清洗，開孔還是比較多的，適合各種手型的男生女生，而且表帶與表盤的連接方式是插針式的，拆卸和安裝都非常方便，也方便更換表帶。

=體驗(yàn)=

產(chǎn)品使用前，需要先將手表與手機(jī)連接完成設(shè)備綁定。打開咕咚F4，就會(huì)跳出來一個(gè)產(chǎn)品二維碼，下載咕咚官方APP掃碼按照指示流程即可快速完成設(shè)備綁定

在連接狀態(tài)下，咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4能夠?qū)崿F(xiàn)多幾項(xiàng)功能，比如更新天氣，控制拍攝還有查找手機(jī)等等。

屏幕與表體融合得很不錯(cuò)，屏幕素質(zhì)也不錯(cuò)，咕咚F4表盤資源方面，咕咚F4提供了20多款個(gè)性表盤，風(fēng)格也多種多樣，結(jié)合1.4英寸的大屏幕可以自由切換表盤。每一款表盤下載到手表后，都會(huì)替換了之前的表盤。

咕咚F4智能手表支持戶外跑、健走、騎行、登山、跳繩、自由訓(xùn)練、動(dòng)感單車、羽毛球、瑜伽等10種運(yùn)動(dòng)模式，基本上涵蓋了更多專業(yè)使用場(chǎng)景。這些一般的運(yùn)動(dòng)手環(huán)也是有的，為什么眾多產(chǎn)品我喜歡咕咚，因?yàn)橄旅娴倪@個(gè)原因。

咕咚提供了配合手表的，家庭運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，有各種體操還有拳擊訓(xùn)練，這里有vip收費(fèi)的，也有免費(fèi)的，而擁有這個(gè)手表那些免費(fèi)的項(xiàng)目已經(jīng)滿足我日常家里訓(xùn)練了。配合手表，就像在家里打游戲一樣，一邊運(yùn)動(dòng)一邊游戲。

而智能手環(huán)的睡眠監(jiān)控，心率等等他都是非常齊全的，除此之外常規(guī)的消息提醒、天氣預(yù)報(bào)、音樂控制、查找手機(jī)等功能都具備，滿足，另外Ip68級(jí)別真防護(hù)等級(jí)也滿足運(yùn)動(dòng)手表的使用場(chǎng)景。

為什么選擇這款手表，我個(gè)人首先是從手表的外形上喜歡上了這款手表，其實(shí)最重要的還是咕咚APP豐富而專業(yè)的功能，要配合咕咚的產(chǎn)品更能更好地實(shí)現(xiàn)功能，所以我選擇這款咕咚F4，一方面是因?yàn)樗鼙O(jiān)測(cè)我們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并配合軟件運(yùn)動(dòng)教程，幫助我們更科學(xué)有效地進(jìn)行鍛煉。另一方面則是因?yàn)樗S富的表盤，讓我有更多的選擇，表盤的樣式。