飯團(tuán)

讓米飯變得更好吃的方法當(dāng)然是做成飯團(tuán)啦

火腿腸，生菜，胡蘿卜切成碎碎加進(jìn)去
營養(yǎng)滿滿，口感軟Q清爽
食材：
剩米飯，火腿腸，生菜，胡蘿卜，芝士碎，海苔，日式照燒汁，生抽，蠔油，黑胡椒，植物油

步驟：
1、所有食材切碎，加一勺植物油和適量黑胡椒，和米飯一起拌勻
2、用手捏成三角飯團(tuán)，加一片海苔裝飾

3、2勺日式照燒汁，一勺生抽，一勺蠔油調(diào)成醬汁
4、飯團(tuán)表面刷一層醬汁，空氣炸鍋180度10分鐘，中間暫停翻面再刷一層醬汁

炒河粉

煮河粉對(duì)于河粉愛好者來說已經(jīng)不稀奇了
那一定要試試烤河粉這個(gè)新吃法

有香味濃郁的牛肉和爽脆的豆芽加持
美味加200
食材：
牛肉，豆芽，河粉，生抽，老抽，耗油，糖，鹽，香油，清水

步驟：
1、牛肉切小塊加1勺淀粉，1勺生抽，半勺油腌制10分鐘
2、河粉豆芽，加1勺生抽，1勺老抽，1勺耗油，1點(diǎn)糖和鹽，1勺香油，3勺清水，拌勻
3、鋪一層錫紙，鋪上河粉，牛肉鋪在面上，設(shè)置170度5分鐘，把牛肉翻面，170度5分鐘，加入蔥段，180度10分鐘，中途攪拌一次，出鍋撒上蔥花