白教練臀腿矯正訓(xùn)練
有課【拼課錄】

能方能圓,做一個律己的人
自由,是你選擇事物的方向;而自律,是讓你撇棄雜念,心無旁騖地追逐。
俞飛鴻,在剛上大學(xué)時,父親叮囑過她不要過早戀愛,學(xué)好專業(yè)課。
所以,別人忙著戀愛時,她在努力學(xué)英語;別人睡懶覺時,她的晨練卻一次也沒遲到;別人敷衍老師布置下來的任務(wù),她卻拿到了獎學(xué)金。

每天夜里,宿舍女孩兒都是慌慌張張地洗漱,唯有俞飛鴻,11點半準(zhǔn)時上床,桌上也都收拾得干干凈凈。
別人都驚訝:“天吶,你哪兒來的這么強(qiáng)的自律性?”
正是,因為自律的習(xí)慣,讓俞飛鴻生活得很“自己”。
也許,在很多人眼里,掙脫束縛,就是自由。
可真正懂得自由的人,要先懂得束縛。
這個束縛,不是外界給你的鎖鏈,而是內(nèi)在的高度律己。
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