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本量表共有16個問題。這些問題旨在評估青少年或成年人的適應(yīng)不良型白日夢癥水平。說明：在回答以下問題時，如果沒有特別說明，請參考你上個月的白日夢活動。選擇最適合您體驗(yàn)的選項(xiàng)。例如：有些人陷入了白日夢，以至于忘記了自己在哪里。當(dāng)你做白日夢時，你多久會忘記自己在哪里？在本例中，選擇了20%。（0%從不，100%非常頻繁） 1.有些人注意到某些音樂會引發(fā)他們的白日夢。音樂在多大程度上激活了你的白日夢？（0%從不，100%經(jīng)常） 2.有些人覺得有必要繼續(xù)做白日夢，但后來被現(xiàn)實(shí)世界的事件打斷了。當(dāng)一個現(xiàn)實(shí)世界的事件打斷了你的一個白日夢時，你有多強(qiáng)烈的需求或沖動盡快回到那個白日夢中？（0%完全沒有沖動，100%極度沖動） 3.你目前的白日夢會不會伴隨著聲音或面部表情（例如笑、說話或說話）？（0%從不，100%極其頻繁） 4.如果你經(jīng)歷了一段時間，由于現(xiàn)實(shí)世界的義務(wù)，你無法像往常一樣做白日夢，你會因?yàn)檎也坏綍r間做白日夢而感到多么痛苦？（0%完全沒有痛苦，100%極度痛苦） 5.有些人的白日夢干擾了他們的日常家務(wù)或任務(wù)。你的白日夢對你完成基本事物的能力有多大影響？（0%完全沒有干擾，100%極度干擾） 6.有些人對自己做白日夢的時間感到苦惱或擔(dān)憂。你目前對花在做白日夢上的時間有多難過？（0%完全沒有痛苦，100%極度痛苦） 7：當(dāng)你遇到一些重要或者有挑戰(zhàn)性的事情需要你去注意或者完成的時候，不做白日夢的情況下持續(xù)工作和完成任務(wù)有多難？ （0%完全不難，100%非常難） 8.有些人的白日夢阻礙了對他們來說最重要的事情。你覺得你的白日夢在多大程度上干擾了你的整體生活目標(biāo)？（0%完全沒有干擾，100%極度干擾） 9.有些人在控制或限制他們的白日夢方面遇到了困難。你控制自己的白日夢有多難？（0%完全沒有困難，100%極度困難） 10.當(dāng)現(xiàn)實(shí)世界中的一件事打斷了一些人的白日夢時，有些人會感到惱火。當(dāng)現(xiàn)實(shí)世界打斷了你的一個白日夢時，你平均會有多惱火？（0%完全不惱火，100%極度惱火） 11.有些人的白日夢干擾了他們的學(xué)業(yè)/職業(yè)成功或個人成就。你的白日夢對你的學(xué)業(yè)/職業(yè)成功有多大影響？（0%完全沒有干擾，100%極度干擾） 12.有些人寧愿做白日夢也不愿做其他事情。你在多大程度上寧愿做白日夢，也不愿與他人交往或參與社交活動或愛好？（0%一點(diǎn)也不，100%最大限度） 13.當(dāng)你早上第一次醒來時，你有多強(qiáng)烈的沖動立即開始做白日夢？（0%完全沒有沖動，100%極度沖動） 14.你目前的白日夢多頻繁地會伴隨著身體活動，如踱步、擺動或握手？（0%從不，100%經(jīng)常） 15.有些人喜歡做白日夢。當(dāng)你在做白日夢時，你覺得它在多大程度上令人安慰和/或愉快？（0%一點(diǎn)都不舒服/愉快，100%非常舒服/愉快） 16.有些人在不聽音樂的時候發(fā)現(xiàn)很難保持他們的白日夢。你的白日夢在多大程度上依賴于繼續(xù)聽音樂？（0%不依賴，100%完全依賴） 分?jǐn)?shù)說明 按下“計(jì)算”按鈕（黑色按鈕）后查看結(jié)果。分?jǐn)?shù)是所有答案的平均值，因此最低分?jǐn)?shù)為0，最高分?jǐn)?shù)為100。此問卷的結(jié)果可能因語言版本而異。使用英語版本時，非英語使用者的典型分?jǐn)?shù)范圍和預(yù)期分?jǐn)?shù)范圍可能不同，某些人群或人群的預(yù)期分?jǐn)?shù)可能不同，因?yàn)檠芯咳栽谶M(jìn)行中。 （白色按鍵/clear：清零得分） 解讀得分 0至39：正常范圍內(nèi)，不太可能有不適應(yīng)的白日夢。 36.4：創(chuàng)傷科DID住院患者的平均得分（共33名患者，包括一些適應(yīng)不良型白日夢患者） 40或以上：可能有適應(yīng)不良型白日夢癥 66.91：在超過500名可能為適應(yīng)不良型白日夢癥患者中取得的平均分 這些得分適用于13歲或以上的青少年和成年人。兒童的得分范圍可能更高或更低。診斷需要進(jìn)行臨床評估。

關(guān)于適應(yīng)不良型白日夢量表分?jǐn)?shù)

本頁僅供參考，不提供醫(yī)療建議。如果你的得分在高范圍內(nèi)，那么仍然需要經(jīng)過培訓(xùn)的臨床醫(yī)生進(jìn)行臨床評估才能做出診斷；盡管適應(yīng)不良型白日夢癥不是一種普遍接受的診斷名稱，但提出的診斷標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)發(fā)表。