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煩人的春季過敏又讓你害怕了嗎?分享給你我的戰(zhàn)斗小妙招

2022-03-29 16:59 作者:加貝開心媽媽  | 我要投稿

時值春季,春風(fēng)正在將萬物喚醒,但對于容易受過敏困擾的寶寶來講這可是個危險的季節(jié)。這個時候花粉、粉塵最容易侵擾過敏性鼻炎和蕁麻疹患者,兒童也不例外。每年春季都會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,瘙癢、噴嚏、鼻涕、眼癢,聽起來都讓人頭疼。為何春季過敏高發(fā)呀,主要原因是伴隨著春天的到來,人體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)功能增強,皮膚末梢血液供應(yīng)增多,皮膚變得潤澤而敏感,如果再碰上人體內(nèi)某些免疫系統(tǒng)功能的紊亂,就特別容易引起過敏癥狀。

?春季常見的過敏性疾病

一、春季蕁麻疹

皮膚上出現(xiàn)淺紅色風(fēng)團,有瘙癢或燒灼感,時起時消,反復(fù)發(fā)作,消退后不留痕跡。主要是由于接觸某些致敏食物(如魚、蝦、蟹、牛奶、海產(chǎn)品等)或藥物,冷熱變化,日光等致敏因素所致。

二、春季“桃花癬”

春暖花開之時,不少人(尤其是女性)會感到周身肌膚有些奇怪的變化,特別是臉上的皮膚,有時會布滿紅血絲,甚至?xí)霈F(xiàn)紅斑,上有米粒大小的丘疹,并伴有輕度的脫屑。通常到6月下旬后皮疹能自行消退,有的則會留下色素沉著。這種過敏跟桃花并無關(guān)系,而是由日光照射所引起的,醫(yī)學(xué)上稱為“光感性皮炎”,是春天陽光中的紫外線含量驟然增高所導(dǎo)致的。

三、春季蔬菜日光性皮炎

吃了某些蔬菜(含有某種感光素的蔬菜)后經(jīng)太陽照射的部位(如面部及背部等暴露在外的皮膚)會出現(xiàn)水腫??砂橛叙霭吆退挘植坑新槟?、刺痛、灼熱、瘙癢、發(fā)炎、面部繃緊和頭痛、頭昏、乏力、怕冷、發(fā)熱等癥狀。

四、春季過敏性鼻炎

每到春季,有些人就覺得鼻中發(fā)癢、噴嚏不斷,清涕如水或頭昏頭痛,這通常是散播在空氣中的花粉刺激所致。

五、春季卡他性結(jié)膜炎

有些人一到春天就雙眼奇癢。同時伴有輕度異物感和白眼球發(fā)紅(即結(jié)膜充血)的癥狀,而到秋季又自然好轉(zhuǎn)。反復(fù)發(fā)作幾年后,癥狀會逐漸加重。除了奇癢難忍、結(jié)膜充血外,還伴有怕光,眼有灼熱感,眼皮紅腫,黏液樣分泌物不時出現(xiàn)在瞼緣和眼眥部。這些就是春季卡他性結(jié)膜炎的典型癥狀。

近年來過敏性疾病有增加的趨勢,除了生長于小家庭、大多攝食已減菌的食物、接種疫苗之外,還有過分的注重等因素,導(dǎo)致嬰幼兒時期與微生物的接觸機會大為減少,免疫反應(yīng)趨向TH2免疫反應(yīng),使得過敏原引發(fā)IgE抗體的產(chǎn)生,此抗體易停留于皮膚,并引發(fā)立即的過敏反應(yīng),因此造成過敏癥狀的機會大幅度增加。透過益生菌的參與,能夠?qū)H2免疫反應(yīng)調(diào)節(jié)趨向TH1免疫反應(yīng),大量產(chǎn)生抗發(fā)炎細胞激素、IL-10及轉(zhuǎn)化生長因子,以緩解過敏的發(fā)炎反應(yīng)。

微生物專家研究發(fā)現(xiàn),過敏的免疫發(fā)病機制與過敏體質(zhì)免疫球蛋白E(IgE)異常,皮膚過敏、蕁麻疹的診斷與抗過敏益生菌欣敏康降低IgE并調(diào)節(jié)免疫的重要性 。IgE是過敏發(fā)生時的重要免疫診斷指標,而IFN-γ能夠輔助TH1與TH2間的平衡,抗過敏益生菌欣敏康主要可調(diào)控TH2細胞激素分泌量,進而調(diào)節(jié)免疫細胞活性平衡并有助于減少血清中特異性IgE抗體的生成,迅速緩解過敏癥狀,在調(diào)整過敏體質(zhì)。

實驗研究已證實,抗過敏益生菌補充劑在緩解皮膚過敏,慢性蕁麻疹等方面顯示出顯著的療效,而且沒有出現(xiàn)傳統(tǒng)治療方法引起的那些討厭的副作用,因此,欣敏康抗過敏益生菌可能更適用于長期治療過敏性疾病的一種替代療法。

預(yù)防過敏有良策

?針對這些春季過敏性疾病,主要有以下措施:

1、盡量減少外出,如果外出盡量做好防護。外出時要戴上口罩、眼鏡等。以往有過日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的人,要注意盡量避免陽光的直接照射,不要使用堿性的化妝品和香皂。在春季少曬太陽,少去花粉、柳絮較多的地方?;丶液笳J真洗臉洗手,把皮膚上的過敏物質(zhì)及時清除掉。

2、房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新和流通。

3、勤洗曬衣服及被褥,減少螨蟲繁殖。另外衣服被褥盡量不要放在樹下曬,收回時要彈打一下,把可能沾上的小蟲子及花草彈掉。

4、注意飲食宜忌。注意飲食營養(yǎng)均衡,提高自身免疫力,最好多吃些蔬菜和水果。少食海產(chǎn)類食物,忌食有特殊氣味或特殊刺激性的食物。從中醫(yī)角度說,過敏還要防止接觸發(fā)物,如動物的頭肉、蹄肉等。

5、加強鍛煉,保持良好的睡眠。適量的體育運動能促進細胞的新陳代謝;保證充足睡眠,讓身體有充分時間吸收養(yǎng)分、進行新陳代謝,并可調(diào)節(jié)體溫和血壓及荷爾蒙的分泌。

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