我是一位有兩個(gè)孩子的父親，我的大兒子今年高三，小女兒今年初二。我和妻子都是忙碌的上班族，平時(shí)很少有時(shí)間陪伴孩子。我們一直以為，只要給孩子提供良好的物質(zhì)條件和教育環(huán)境，他們就會(huì)自己努力學(xué)習(xí)，成為優(yōu)秀的人才。但是，我們錯(cuò)了。

最近，我們發(fā)現(xiàn)我們的孩子都出現(xiàn)了躺平的現(xiàn)象。他們對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣和動(dòng)力，每天只想玩手機(jī)、打游戲、看電視，不愿意做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。他們也不愿意和我們溝通，總是用冷漠、敷衍、反抗的態(tài)度對(duì)待我們。他們甚至不想去上學(xué)，有時(shí)候會(huì)翹課、逃學(xué)、曠課。

我們很著急，也很無奈。我們不知道為什么他們會(huì)變成這樣，也不知道該怎么辦。我們?cè)囘^各種方法，比如鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰、監(jiān)督、輔導(dǎo)、咨詢等等，但都沒有效果。我們感覺自己和孩子之間越來越疏遠(yuǎn)，越來越無法溝通。

在這個(gè)過程中，我們也開始反思自己。我們意識(shí)到，我們可能在家庭教育上犯了一些錯(cuò)誤。我們沒有給孩子足夠的關(guān)愛和尊重，沒有理解他們的心理和需求，沒有引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，沒有幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難和問題。

我們決定改變自己，重新建立和孩子的信任和親密關(guān)系，幫助他們恢復(fù)學(xué)習(xí)動(dòng)力。在這里，我想分享一些我們的經(jīng)驗(yàn)和心得，希望能對(duì)其他有同樣困擾的家長(zhǎng)有所幫助。

學(xué)習(xí)動(dòng)力要解決三個(gè)問題：能不能學(xué)，想不想學(xué)，怎么學(xué)

首先，我們要明白一個(gè)道理：學(xué)習(xí)動(dòng)力是由三個(gè)因素決定的：能不能學(xué)，想不想學(xué)，怎么學(xué)。如果任何一個(gè)因素出現(xiàn)問題，都會(huì)導(dǎo)致孩子躺平。

能不能學(xué)是指孩子是否具備學(xué)習(xí)的基本條件和能力。比如說，孩子是否有健康的身體和心理狀態(tài)？是否有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源？是否有合適的學(xué)習(xí)方法和技巧？是否有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃？如果孩子在這些方面存在缺陷或困難，就會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效果和效率，從而降低他們的學(xué)習(xí)信心和興趣。

想不想學(xué)是指孩子是否有學(xué)習(xí)的主觀愿望和動(dòng)機(jī)。比如說，孩子是否對(duì)所學(xué)的內(nèi)容感興趣？是否認(rèn)同所學(xué)的價(jià)值？是否有自主選擇所學(xué)的權(quán)利？是否有獲得滿足感和成就感的機(jī)會(huì)？如果孩子在這些方面感到無聊或無意義，就會(huì)缺乏內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力去主動(dòng)學(xué)習(xí)。

怎么學(xué)是指孩子是否有正確有效地組織和實(shí)施學(xué)習(xí)活動(dòng)的方式和策略。比如說，孩子是否能夠合理安排時(shí)間和精力？是否能夠靈活運(yùn)用多種信息來源和表達(dá)方式？是否能夠主動(dòng)尋求幫助和反饋？是否能夠及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果？如果孩子在這些方面缺乏指導(dǎo)或支持，就會(huì)遇到各種困惑或挫折，從而影響他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。

因此，在幫助孩子恢復(fù)學(xué)習(xí)動(dòng)力時(shí)，我們要從這三個(gè)方面入手，并且要注意區(qū)分父母的責(zé)任和孩子的選擇。

能不能學(xué)是父母的責(zé)任，要讓孩子心情好，情緒穩(wěn)定

作為父母，在解決能不能學(xué)這個(gè)問題上，我們要承擔(dān)起主要責(zé)任。我們要為孩子提供必要的物質(zhì)保障和情感支持，并且要尊重他們作為獨(dú)立個(gè)體的特點(diǎn)和需求。

首先，在物質(zhì)保障方面，我們要給孩子提供一個(gè)安靜、舒適、整潔、充滿愛意的家庭環(huán)境。我們要保證孩子有足夠的睡眠、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等生理需求。我們要給孩子準(zhǔn)備必要的學(xué)習(xí)用品，比如書籍、文具、電腦等。我們要盡量減少孩子接觸不良信息和影響的可能性，比如限制孩子玩手機(jī)、看電視的時(shí)間，監(jiān)督孩子上網(wǎng)的內(nèi)容，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲或者受到網(wǎng)絡(luò)欺凌等。

其次，在情感支持方面，我們要給孩子提供一個(gè)溫暖、和諧、開放的家庭氛圍。我們要多關(guān)心孩子的心理和情緒狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決孩子的困擾和壓力1。我們要多鼓勵(lì)和贊美孩子，增強(qiáng)他們的自信和自尊2。我們要多傾聽和理解孩子，尊重他們的想法和感受3。我們要多陪伴和互動(dòng)孩子，增進(jìn)彼此的信任和親密。

總之，能不能學(xué)是父母的責(zé)任，要讓孩子心情好，情緒穩(wěn)定。只有這樣，孩子才能擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)前提和基礎(chǔ)。

想不想學(xué)是孩子的選擇，要尊重孩子的意愿和興趣

作為父母，在解決想不想學(xué)這個(gè)問題上，我們要尊重孩子的選擇。我們要讓孩子感受到學(xué)習(xí)的樂趣和意義，并且給予他們一定的自主權(quán)和空間。

首先，在激發(fā)興趣方面，我們要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特征，為他們提供適合他們水平和喜好的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式。我們要引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)或者喜歡什么，并且鼓勵(lì)他們?cè)谶@些領(lǐng)域深入探索和發(fā)展。我們要幫助孩子建立起對(duì)所學(xué)知識(shí)的內(nèi)在興趣，而不是僅僅為了應(yīng)付考試或者滿足父母。

其次，在認(rèn)同價(jià)值方面，我們要幫助孩子理解學(xué)習(xí)對(duì)于他們個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的重要性。我們要講述一些成功人士或者優(yōu)秀榜樣的故事，讓孩子看到他們是如何通過學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)的。我們要培養(yǎng)孩子對(duì)于未來社會(huì)的好奇心和責(zé)任感，讓他們明白自己需要掌握哪些知識(shí)和技能才能適應(yīng)社會(huì)變化并做出貢獻(xiàn)。

最后，在給予自主方面，我們要尊重孩子作為獨(dú)立個(gè)體的權(quán)利和尊嚴(yán)。我們要在一定范圍內(nèi)允許孩子選擇自己感興趣或者想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并且支持他們做出合理的決定。我們要避免過度干涉或者強(qiáng)制性地安排孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃或者活動(dòng)，并且尊重他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中遇到困難時(shí)提出幫助或者拒絕幫助的意愿。

總之，想不想學(xué)是孩子的選擇，要尊重孩子的意愿和興趣。只有這樣，孩子才能擁有一個(gè)積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和動(dòng)機(jī)。