懷孕之后,很多孕媽媽都會(huì)有睡眠困擾,睡的不舒服。 另一 方面,孕期會(huì)有一些不適癥狀,如腰酸背痛、 小腿抽筋、反酸燒心..等?? 孕早、中、晚期應(yīng)采用什么睡眠姿勢(shì)呢?? ????今天就來(lái)給大家推薦孕期正確睡眠姿勢(shì),并分享一些睡眠小妙招~