讓我猜一下，你看到這條微博的時(shí)候，有極大可能是……

手頭還有其他工作，但是你偏偏就在摸魚(yú)劃水開(kāi)小差，悄咪咪地開(kāi)始刷微博？

好吧，別太有負(fù)罪感了。

你這種行為很常見(jiàn)，甚至有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的名字。

網(wǎng)絡(luò)閑散，CyberLoafing，指的是人們?cè)诠ぷ鲿r(shí)，從事與工作無(wú)關(guān)的上網(wǎng)活動(dòng)，比如刷微博、朋友圈、各種視頻網(wǎng)站。

不過(guò)……最新研究表明，適當(dāng)摸魚(yú)并不會(huì)影響你最終的工作效率。

很多老板都認(rèn)為，你上班摸魚(yú)你就是減少了工作量，讓別人被迫幫你干活，你這是盜竊公司的時(shí)間，更嚴(yán)重一點(diǎn)說(shuō)不定就會(huì)盜竊其他東西。

心理學(xué)家Shani Pindek為了研究相關(guān)問(wèn)題，給美國(guó)東南部一所公立大學(xué)的員工發(fā)了完全匿名的調(diào)查問(wèn)卷。

問(wèn)卷里詢(xún)問(wèn)了他們：你每天能完成的工作量？你認(rèn)為工作的無(wú)聊程度？你在工作時(shí)間平均摸魚(yú)時(shí)間？你是否有其他負(fù)面行為（比如盜竊、浪費(fèi)其他工作用品）

調(diào)查結(jié)果顯示，其他負(fù)面行為與摸魚(yú)的頻繁度并不相關(guān)；

覺(jué)得工作越無(wú)聊的人越容易摸魚(yú)劃水，悄悄在工作時(shí)間偷懶刷facebook刷推特；

但是！摸魚(yú)的頻繁程度并不影響他們的工作量！

這個(gè)結(jié)果可能會(huì)令很多人大吃一驚，因?yàn)榘凑杖藗兊囊话氵壿嫛?strong>

“你在工作期間悄悄刷微博=在別人努力工作時(shí)你啥都沒(méi)干=你的效率比較低=你的工作量肯定比別人少”

但是，事實(shí)證明，普通的摸魚(yú)劃水……并不會(huì)影響這些。

習(xí)慣摸魚(yú)的人，可能會(huì)在開(kāi)始工作時(shí)更加集中，有更高的效率，來(lái)完成相同的工作量。

Pindek教授解釋說(shuō)：“在人們感到無(wú)聊時(shí)，會(huì)很自然的開(kāi)始劃水。但只要你別沉迷其中無(wú)法控制自己，就不會(huì)影響你的工作效率?！?/strong>

他們準(zhǔn)備下一步繼續(xù)研究，試圖向更多老板們證明：“工作期間摸魚(yú)可能會(huì)有效降低你的工作壓力，減少焦慮的可能性。”

不過(guò)……

這個(gè)研究，估計(jì)也沒(méi)幾個(gè)人有膽子敢發(fā)給老板吧？

說(shuō)到底，講究的還是“適度”摸魚(yú)呀。

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