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有一種腳叫糖尿病足

糖尿病足俗稱(chēng)“爛腳”，是很多糖尿病患者致殘，甚至致死的主要原因，也是糖尿病最嚴(yán)重且治療費(fèi)用昂貴的慢性并發(fā)癥之一。

請(qǐng)注意，以下這些情況更容易出現(xiàn)糖尿病足：

近些年，我國(guó)糖尿病足的發(fā)病率逐年升高，根據(jù)最新調(diào)查顯示，我國(guó)50歲以上的糖尿病患者中糖尿病足的發(fā)病率高達(dá)8.1%。如果任由糖尿病足進(jìn)一步發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)壞疽，甚至有截肢的危險(xiǎn)，所以做好日常足部護(hù)理工作對(duì)糖尿病足患者來(lái)說(shuō)非常重要。

那么，糖尿病足應(yīng)當(dāng)如何護(hù)理呢？以下8個(gè)護(hù)理要點(diǎn)，請(qǐng)您記住并收藏！

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8個(gè)護(hù)理技巧

1、每天用溫水洗腳：洗腳前一定要測(cè)水溫，水溫不可以太高，37℃左右，防止?fàn)C傷皮膚。洗完腳后要用柔軟的白色干毛巾輕輕擦干，以方便檢查足部是否有出血等狀況。足部保暖可以用加厚的棉襪，不要用熱水袋等以免燙傷。

2、保持皮膚的潤(rùn)滑：糖尿病患者的足部皮膚干燥，很容易出現(xiàn)干裂、潰瘍等，從而繼發(fā)感染，建議涂抹一些潤(rùn)滑乳液，保持足部皮膚柔軟、潤(rùn)滑。

3、避免光腳走路：糖尿病患者禁止穿拖鞋外出或者光腳走路，目的是防止腳踩到硬物出現(xiàn)傷口而不自知，繼而感染難愈合。

4、選擇合適的鞋：選擇透氣性好、大小合適、鞋頭寬大不擠壓腳趾頭的鞋。鞋底最好有一定厚度、輕軟，鞋帶不要系得過(guò)緊，不穿露腳的拖鞋、涼鞋等。

5、襪子透氣性要好：選用松軟合腳、透氣性好、吸水性強(qiáng)的純棉或純羊毛制品，襪子不宜太緊以免影響血液循環(huán)，保持襪子清潔干燥，每日清洗更換。

6、正確修剪指甲：洗腳后指甲較軟時(shí)修剪最好，修剪時(shí)應(yīng)平剪，不要剪得太短，太接近皮膚，也不要將指甲的邊緣修成圓形，否則容易損傷甲溝皮膚，造成感染。

7、禁止吸煙：糖尿病患者足部可能已經(jīng)發(fā)生神經(jīng)及血管的病變，吸煙可引起血管收縮，減少血液供應(yīng)。

8、及時(shí)清潔消毒：嚴(yán)格控制高血糖，如果糖尿病足若不小心出現(xiàn)傷口，一定要第一時(shí)間做好消毒，酒精、碘伏比較刺激，建議使用護(hù)理消毒濕巾擦拭緩解。濕紙巾的選擇也很重要，切記不要含酒精的！成分盡量溫和且能殺菌的。推薦這款「點(diǎn)亮紅光」醫(yī)護(hù)級(jí)護(hù)理消毒濕巾，成分純凈，使用方便，殺菌率高達(dá)99.99%。