在生活中，很多人總是喜歡掰手指頭，甚至習慣性地把手指掰得“咔咔”作響。

有人說，經(jīng)常習慣性地掰手指，等老了以后，會更容易患關(guān)節(jié)炎哦！

掰手指和關(guān)節(jié)炎到底有沒有關(guān)系，經(jīng)常把手指掰得“咔咔”響會不會更容易患關(guān)節(jié)炎呢？

其實，從醫(yī)學角度來看，咔咔的聲音實際上是一種摩擦，適度的反應(yīng)對關(guān)節(jié)沒有傷害。

骨頭與骨頭之間的其中一種連接方式是簡間接連接，又名關(guān)節(jié)。

像手指、手腕、手肘以及膝蓋等處的骨頭就是靠關(guān)節(jié)連接起來的。關(guān)節(jié)主要由三個結(jié)構(gòu)組成：關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔。

（關(guān)注公眾號深讀視頻，深讀君攜手六十萬三甲醫(yī)生，24小時為你提供在線問診服務(wù)。先看視頻了解疾病再問診，清楚）

當關(guān)節(jié)受到拉或折的時候，關(guān)節(jié)腔中間出現(xiàn)一個腔隙，周圍的氣體就極速向腔隙內(nèi)擴散，與液體一起發(fā)出清脆的響聲。

到目前為止，各研究并沒有發(fā)現(xiàn)經(jīng)常把手指掰響會得關(guān)節(jié)炎，也不會比不掰手指更容易得關(guān)節(jié)炎。

那掰手指就一點壞處都沒有嗎？

正常的關(guān)節(jié)因牽拉活動而發(fā)生彈響就是“生理性彈響”，是正常的，只要不伴有任何疼痛腫脹等不適感，不影響活動就不需要特別去理會。

還要掌握好力度和適度的量。如果長時間扳手指發(fā)出咔咔的聲音，對手指關(guān)節(jié)肯定是沒有好處的，而且最終會導致病理性的一些問題。

掰手指不會得關(guān)節(jié)炎，那什么情況會得關(guān)節(jié)炎呢？

好好的關(guān)節(jié)炎怎么會發(fā)炎呢？比較常見的類風濕關(guān)節(jié)炎又是怎么回事呢？

遺傳因素

據(jù)調(diào)查，普通人群中類風關(guān)的患病率不到1%?？墒请p卵雙生子同患類風關(guān)的幾率為4%，單卵雙生子同患類風關(guān)的幾率竟高達12%以上。

在類風關(guān)這一件事上，遺傳可是一個很大影響因素。

（關(guān)注公眾號深讀視頻，深讀君攜手六十萬三甲醫(yī)生，24小時為你提供在線問診服務(wù)。先看視頻了解疾病再問診，清楚）

感染因素

EB 病毒是一種DNA病毒，主要通過唾液傳播，能搞出傳染性單核細胞增多癥，也就是我們常說的“親吻病”。

結(jié)核桿菌，是結(jié)核病的罪魁禍首，主要通過飛沫或灰塵，進入呼吸道。

人類對EB病毒和結(jié)核桿菌的抵抗力比較弱，大部分人都曾被它們感染過。

科學家發(fā)現(xiàn)，EB 病毒和結(jié)核桿菌身上的某些組織成分，與關(guān)節(jié)滑膜組織有相似的結(jié)構(gòu)，所以可能是免疫系統(tǒng)鬧出的誤會，要抓的真正壞人其實是EB病毒和結(jié)核桿菌，結(jié)果錯認了長得像的滑膜，搞出了炎癥。

天氣因素

科學家發(fā)現(xiàn)，90%類風關(guān)病人的關(guān)節(jié)對氣候變化十分敏感，特別是刮風下雨等濕冷天氣時，類風關(guān)的關(guān)節(jié)癥狀都會加重。

天氣寒冷時，關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，導致關(guān)節(jié)組織血液供應(yīng)減少，容易誘發(fā)或加劇關(guān)節(jié)疼痛。

所以，要多注意關(guān)節(jié)保暖，才能遠離關(guān)節(jié)損傷，遠離類風濕關(guān)節(jié)炎。

（關(guān)注公眾號深讀視頻，深讀君攜手六十萬三甲醫(yī)生，24小時為你提供在線問診服務(wù)。先看視頻了解疾病再問診，清楚）