談戀愛(ài)的前兩個(gè)階段：愛(ài)得深時(shí)如何避免互相傷害？

戀愛(ài)的第一個(gè)階段：共存。

這個(gè)階段的典型特征是：熱戀時(shí)期，不論何時(shí)何地總希望能膩在一起。

說(shuō)到這個(gè)階段，我想到自己剛談戀愛(ài)那會(huì)。我剛到廈門，那會(huì)跟先生在一起。我記得清楚，我有過(guò)這樣一段時(shí)間，不想離開(kāi)他，總是想粘著。就連在一起的時(shí)候，我的眼睛也總是放著光，就盯著他看。

現(xiàn)在想來(lái)也是熱戀期。有一次先生要出差，我竟然很是擔(dān)心，直送他到機(jī)場(chǎng)。跟他分別個(gè)三四天，對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太過(guò)漫長(zhǎng)了。

我第一次體會(huì)到了什么叫做“一日不見(jiàn)如隔三秋”。

但是這種感覺(jué)真的能持續(xù)多久呢？我們是否會(huì)因?yàn)樘^(guò)依賴而失去自己呢？

戀愛(ài)的第二個(gè)階段：反依賴。

這個(gè)階段的典型特征是：一方想多一點(diǎn)時(shí)間做自己的事情或者交更多朋友，在享受自由和空間的同時(shí)也會(huì)擔(dān)心對(duì)方是否還像以前那樣愛(ài)自己；另一方則會(huì)感到被冷落或者背叛，并且總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事去計(jì)較和數(shù)落。

其實(shí)這個(gè)階段并不是說(shuō)我們不再愛(ài)對(duì)方了，而是我們開(kāi)始意識(shí)到除了對(duì)方之外還有其他重要的事情需要關(guān)注和處理。我們也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到對(duì)方并不完美，并且有些缺點(diǎn)可能無(wú)法改變。

但是如果我們不能正確處理好這個(gè)階段所帶來(lái)的問(wèn)題和沖突，就很容易導(dǎo)致彼此之間產(chǎn)生誤解和傷害。

我并不認(rèn)為戀愛(ài)的第一階段和第二階段是獨(dú)立分開(kāi)或者線性發(fā)展的。它們可能會(huì)穿插在其中或者反復(fù)出現(xiàn)。每對(duì)情侶都會(huì)經(jīng)歷不同長(zhǎng)度和強(qiáng)度的各種階段。

但無(wú)論如何，在每一個(gè)階段中都需要有一個(gè)人相對(duì)成熟、理智、包容、溝通、信任和尊重。只有這樣才能讓我們?cè)诮?jīng)歷了風(fēng)雨后更加珍惜彼此，并且讓我們的感情更加堅(jiān)固和深厚。

在反依賴階段中，我經(jīng)歷了很多波折和挫折。有時(shí)候我會(huì)無(wú)理取鬧、發(fā)脾氣、嫉妒、逃避、甚至暴力。有時(shí)候我又會(huì)過(guò)分依賴、纏人、干擾、甚至控制。

幸運(yùn)的是，在這些困難面前，先生總能保持冷靜和理解，并且給予我足夠的關(guān)愛(ài)和支持。如果沒(méi)有他的包容和耐心，我們可能早就分道揚(yáng)鑣了。

其實(shí)那時(shí)候我的內(nèi)心非?；靵y和不安。我對(duì)自己沒(méi)有信心，并且對(duì)未來(lái)沒(méi)有規(guī)劃。我覺(jué)得只有跟著先生才能找到方向和安全感。所以當(dāng)他稍微離開(kāi)我的視線或者忽略我的存在時(shí)，我就會(huì)覺(jué)得被拋棄或者背叛。

但是這樣做只會(huì)讓我們之間產(chǎn)生更多的隔閡和誤解，并且讓我們都感到壓力和負(fù)擔(dān)。

后來(lái)經(jīng)過(guò)了三個(gè)月左右 的摸索和調(diào)整 ，我們才逐漸找到了平衡點(diǎn)和舒適區(qū)。我們開(kāi)始意識(shí)到愛(ài)情并不是唯一需要關(guān)注的事情，并且每個(gè)人都需要有自己的空間和興趣。

所以我們開(kāi)始尊重彼此的選擇和喜好，并且給予彼此更多的信任和鼓勵(lì)。

這樣做讓我們感覺(jué)更加輕松和快樂(lè)，并且讓我們對(duì)彼此更加珍惜。

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