初哆咪食譜：板栗燉羊肉

初哆咪寶寶適合的月齡：一周歲以上

初哆咪推薦食材：南瓜70克，羊肉100克，熟板栗適量，蔥姜適量，原味白芝麻鹽適量，核桃油適量，薄鹽有機(jī)型醬油適量。

2羊肉加蔥姜，下鍋煮熟爛，切小塊

3板栗切丁，南瓜切塊

4鍋中下核桃油，下羊肉翻炒一下，加適量清水煮開(kāi)

5加入板栗和南瓜，小火熬煮；煮軟爛后加芝麻鹽，寶寶醬油調(diào)味即可

板栗燉羊肉制作完成

要點(diǎn)：如果覺(jué)得羊肉有膻味，可以在煮羊肉的水中加點(diǎn)米醋。