您的孩子會(huì)常常擠眉弄眼、咧嘴聳肩嗎？您的孩子會(huì)常常清嗓子、抽鼻子，發(fā)出奇怪的聲音嗎？您以為他只是調(diào)皮，故意為之的嗎？當(dāng)心，他很可能是患上了「抽動(dòng)障礙」！什么是抽動(dòng)障礙？
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抽動(dòng)障礙是指身體某部位肌肉或者某些肌群突然發(fā)生的、快速的、不自主的、反復(fù)的收縮運(yùn)動(dòng)?？墒芤庵究酥贫虝簳r(shí)間，在心情緊張時(shí)加劇，全神貫注與某種運(yùn)動(dòng)時(shí)減輕，入睡后消失。其病程可為短暫或慢性，甚至持續(xù)終身，其病因尚不十分清楚。

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一.抽動(dòng)障礙有哪些類型？有什么表現(xiàn)？

1.抽動(dòng)可分為運(yùn)動(dòng)、發(fā)聲兩種類型，又可分為簡(jiǎn)單、復(fù)合兩類

• 簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)：如眨眼、聳鼻張口、咧嘴、歪頸、聳肩等。

• 簡(jiǎn)單發(fā)聲抽動(dòng)：如清喉、抽鼻、哼哼、嘆氣、吠叫等。

• 復(fù)雜運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)：突然的連續(xù)動(dòng)作，如觸摸自己或他人、蹲下、起立、轉(zhuǎn)圈、模仿動(dòng)作等。

• 復(fù)雜發(fā)聲抽動(dòng)：如重復(fù)語言、模仿語言、罵粗話等。

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2.根據(jù)癥狀及病程可分為3種臨床類型

• 暫時(shí)性抽動(dòng)障礙：是最常見的一類，持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，一般不影響學(xué)業(yè)和社會(huì)適應(yīng)。

• 慢性運(yùn)動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)障礙：病程持續(xù)至少1年以上，甚至持續(xù)終生。

• 發(fā)聲與多種運(yùn)動(dòng)聯(lián)合抽動(dòng)障礙：又稱Tourette綜合癥。多起病于4~12歲，男孩多見，至少有30%出現(xiàn)穢語癥，部分患兒出現(xiàn)模仿動(dòng)作、強(qiáng)迫動(dòng)作、猥褻行為。

50%~60%的患兒伴有多動(dòng)、注意力缺陷和學(xué)習(xí)困難；少數(shù)出現(xiàn)無法克制的嚴(yán)重、反復(fù)的自傷行為。患兒智力大多數(shù)正常，病程緩慢進(jìn)展，起伏波動(dòng)，嚴(yán)重者影響生活和學(xué)習(xí)。

二.抽動(dòng)障礙應(yīng)該如何治療？
1.藥物治療

暫時(shí)性抽動(dòng)障礙及癥狀較輕者，無需特殊治療，癥狀較重、影響學(xué)習(xí)生活者，可采用藥物治療。慢性抽動(dòng)和Tourette綜合癥癥狀嚴(yán)重、影響日常生活和學(xué)習(xí)者，以藥物治療為主，綜合心理治療。

常用藥物為：氟哌啶醇、泰必利、利培酮、阿立哌唑、帕立哌酮等。

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2.飲食護(hù)理

抽動(dòng)癥患兒宜食
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• 動(dòng)物腦子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益腎填髓，提高注意力及記憶力；

• 魚類：宜清蒸食用，成分破壞少，有益智作用；

• 健脾、化痰、寧神類的食物，如：茯苓、山藥、蓮子、百合、玉米等；

• 富含水分和維生素的天然食品，如：牛奶、水果等。

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3.抽動(dòng)癥患兒忌食

• 煎炸類食品，如涮羊肉、烤羊肉串等（煎炸類食品易傷陰動(dòng)火，加重病情）；

• 含添加劑、防腐劑較多的食品，如方便面、罐頭等（過量攝入添加劑、防腐劑會(huì)損大腦功能）；

• 油膩香甜類食物和生冷食品（肥甘厚味易釀生痰

• 飲料（飲料中不僅含大量防腐劑、色素及添加劑等，還含有損害大腦功能的物質(zhì)，不宜常喝，更不能代替水天天飲用）。

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3.家庭護(hù)理

家長(zhǎng)是陪伴抽動(dòng)癥患兒時(shí)間最多的，父母的一言一行都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生重要的影響。所以家長(zhǎng)應(yīng)該盡量給孩子營(yíng)造輕松的環(huán)境，創(chuàng)造合適的條件，這樣有利于孩子的情緒緩解和病情恢復(fù)。

4.運(yùn)動(dòng)護(hù)理

兒童體質(zhì)相對(duì)比較差，臟腑嬌弱，免疫系統(tǒng)也不完善，患病后更為虛弱。因此，讓孩子適量地參加體育鍛煉，有助于治療和康復(fù)。但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)量，不宜過大，另外要注意營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。

5.心理護(hù)理

要重視對(duì)患兒的心理疏通和調(diào)理?；純喝羰艿街車巳旱某靶妥I諷，長(zhǎng)期經(jīng)受不健康的精神因素刺激，會(huì)導(dǎo)致心理壓力過大。這時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子鼓勵(lì)，增加孩子的自信心，緩解孩子的緊張情緒，這樣有利于疾病的控制與恢復(fù)。

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6.自我護(hù)理

孩子的自我護(hù)理，對(duì)于抽動(dòng)癥的治療和康復(fù)至為關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)該積極引導(dǎo)患兒進(jìn)行自我護(hù)理。

• 樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療；

• 意識(shí)到自己所有的異常行為都是抽動(dòng)癥導(dǎo)致的，跟同學(xué)主動(dòng)溝通，讓他們了解自己，千萬不可輕視自己；

• 意識(shí)到成績(jī)下滑是暫時(shí)的，只要病癥治好后，自己努力學(xué)習(xí)，成績(jī)遲早都會(huì)追上去；

• 避免情緒波動(dòng)；

• 不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視或者玩游戲，尤其不要看恐怖影視；

• 預(yù)防感冒，天氣突變的時(shí)候注意防寒保暖；

• 積極參加戶外活動(dòng)，消除壓力，建立自信。

• 除以上的治療方案以外，還可以輔助反向行為習(xí)慣訓(xùn)練、中醫(yī)藥療法，改善患兒的情況。
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專家提醒：一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有兒童抽動(dòng)癥，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，不要遲疑也不要盲目用藥，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)期，對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成無可挽回的傷害。

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